Kako uskladiti polt doma

Sodoben tempo življenja se ne kaže samo v telesu, ampak tudi po videzu. Oseba, ki potrebuje stalno nego, rekreacije in prehrane. To je vredno malo gape, in odsev v ogledalu ne boste srečni. Koža brez skrbnost bo siva, utrujeni in bolehen. Za kozmetični saloni, kot pravijo, ne bodo prikazani. Na srečo, obstaja veliko načinov, ki lahko pomagajo poravnati polt doma, obnavljanje kože mladosten videz in sijaj.

Življenje Voda: zvečer, pred spanjem, poleg postelje (na mizi ali na tleh) dal kozarec čiste vode. Naslednje jutro pripravljeni piti vodo v majhnih požirkih, medtem ko je v vodoravnem položaju. Torej, ne samo znebiti otekanje obraza, ampak tudi za določitev črevesje, kar bo izboljšalo razpoloženje zjutraj. Za najboljše delovanje in včasih dodamo malo soda vode.

Uporaba več gramov vitamina C zjutraj bo pospešilo okrevanje kože, in bo tudi koristna za telo na splošno.

Zelenjava ima tudi koristne lastnosti: nesoljeno paradižnikova juha, brokoli, zelena, squash, sladka paprika, por in korenček za večerjo bo ustvaril čudež z vašo kožo in ji dajejo sijaj.

Naslednji recept bodo še posebej uživali ljubitelje zelenega čaja. Dodajte število dodatnih sestavin: ingver, cimet, kardamom, in če želite, medu, nato prelijemo z vrelo vodo in pustite, da se zmes napolni. Ta čaj je dobro za celotno telo: poživlja, krepi imunski sistem, izboljšuje prekrvavitev, revitalizira in osveži polt.

Dnevni Nasveti za nego

Z nezadostno vlago koža postane suha in priviti, ki preprečuje, da odraža sončne žarke. Zato je treba paziti, da je koža ves čas hidrirani. Mimogrede, vodo iz pipe prispeva k izsuši preveč pogosto uporabo različnih čistilnih sredstev (gelov, pen, maske m. P.).

Zelo dobro za kožo, od časa do časa za obisk kopel, in zlasti pare. To je zelo koristno za celoten organizem: pore razširijo, z znojem skozi njih izstopajo nakopičenih strupov. Lahko pospeši ta proces, če je kuhar in se z apneno-metin čaj v termo. piti med obiski v parna kopel.

Večkrat med tednom, očistite obraz, s pomočjo piling, ki odstrani odmrle kožne celice in ostanke ličil z obraza, očisti pore, obnavljanje koži zdrav in svež videz.

Ne pozabite tonika: pranje s hladno vodo ohranja kožo svežo, potapljanjem osebo gazirano vodo z nekaj ledenimi kockami zjutraj pomaga ohranjati ton za cel dan.

Ličila za gladko polt

Najučinkovitejše sredstvo za pomoč uskladiti polt, je temelj. Pri izbiri odtenka svetujemo, da izberete nekoliko lažji, temnejše - tako da boste videti bolj naravno in mlajši. Če imate mastno kožo, ne kupujejo debelo podlago, saj bo le povečala sijaj in poudari pore. Dati prednost kremo z mat učinkom.

Osvežite polt in pomoč bledo rdečkast, ki poleg ličnice, in je treba uporabiti ob rasti dlak na območju pod obrvmi in brado. Glavna stvar - ne pretiravajte, sicer tveganje, da kupi "prašičje" barvo.

Ne pozabite, da opere dnevni ličila pred spanjem uporabi mleko za odstranjevanje ličil, saj njegova sestava je podobno strukturo na hidro-lipidni film kože. Morate vedeti, da je agent najprej nanesemo na obraz in sperite z vodo in šele nato ponovno uporabi. Tako očiščeno kožo bolje. Ostanki mleka je priporočljivo, da se odstranijo z uporabo losjon, to navlažimo vato ali kosem vate.