Maroška masaža ali "drugi veter" kože
Vsebina
Ena od novih metod pomlajevanja staranja kože je maroški masaža, ki je kompleksen učinek na mišice na obrazu in vratu. Kombiniranje tehnik sproščanja z globoko študijo različnih skupin mišic, masaža izboljšuje splošno stanje kože in limfe. Glavna naloga maroškega masaža obraza - za odpravo zastojev in izboljšamo prekrvavitev in presnovo ter vzpostaviti proces naravnega kolagena in regeneracijo kožnih celic. Takšen postopek je v veliko povpraševanje med žensko populacijo, saj pomaga v boju proti staranju, gladi in odpravlja gube, naredi kožo elastično obraz napeta.
Tehnika masaže
Tehnika masaže obraza na maroški tehniko vključuje več faz:
- vlaženje in sprostitev regija vrat, vrat, maske uporabo, pladnji, lahkih udarcev;
- Študija obraza in masticatory mišic;
- gnetenje, ploskati in modeliranje obraznih kontur;
- limfna drenaža za izboljšanje cirkulacije.
Zasedanje se začne z lahkimi gibi in PATS:
- Mi smo najprej obdelamo s prsnega koša, kar kapi od prsi do ramena za 3-4 minut;
- nato pa se povzpnemo na zadnji strani vratu;
- povratne informacije od strani pat na progi od brade do ušes;
- nežno gladi brado regijo svojih templjev, ki se nagiba na območju oči;
- pritiskom masažo majhno območje v smeri od sredine lica za ušesa;
- božanjem odsek okologubnoy območje - od nosu do kotih ustnic;
- Dodatne prisluškovanje masažo periorbitalni območje v smeri od notranjega kotička očesa zgornje veke, na spodnji veki nazaj;
- pretlačimo in gladko čelo v smeri dlak v nosu.
Maroški masažna tehnika
Da bi dosegli želeni učinek tega postopka, je treba redno storiti. Na vsako dodeljeno regiji ne več kot 2 - 3. minuti. Za salon masaže dovolj 2 zdravljenja na teden in ne več kot 10-15 seje v celoti. Preberete lahko tudi to preprosto metodo, ki poteka posebne tečaje, in da se masaža doma.
Prednosti, indikacije, kontraindikacije,
Če ste pozorno preučiti področje dotoku v maroškem umetnosti, potem sčasoma je mogoče omeniti naslednje prednosti:
- izboljšujejo metabolizem in cirkulacijo;
- prehrana izboljšuje in pospešuje tkiva postopek regeneracije;
- toksine in odvečno tekočino;
- ponovno nastajanje kolagena;
- Koža obraza postane veliko mlajši po nekaj zdravljenja.
Maroška masaža obraza se šteje, da je najbolj nežen med drugimi podobnimi tehnikami. Po tem so praktično nobenih stranskih učinkov, tako edem, koža je voljna. Lifting učinek in koža se znebiti gub.
Posebno pozornost tej vrsti masaže daje vrat in dekolte, ki je zelo pomembna v starostjo povezane spremembe na koži. Kot rezultat, več sej poveča elastičnost dojke kože in vratu, zmanjša število gub na tem področju.
Vrat območje - pomemben del metodologije maroškega
pričevanje
Maroška masaža seje se priporoča za vse ženske obnoviti elastičnost kože in lajšanje napetosti z obličja področju, pa tudi v naslednjih primerih:
- edem;
- za poravnavo in zategovanje obraza obris;
- po potrebi glajenje drugo čeljust;
- ob gub in pigmentnih madežev;
- za preprečevanje ptoza.
kontraindikacije
Študija obraznih mišic na maroški tehniki je lahko zelo koristna, če sledite nekaj zahtev in ne zatekajo k njej, če:
- na obrazu, so vnetja, akne, razjede, moli in bradavice;
- so herpes ali drugih kožnih bolezni;
- povečana občutljivost kože ali pa rozacea;
- obstajajo težave z krvnega in limfnega sistema.
Komentarji
Larisa, star 35 let
"Ona je udeležilo več sej masažo v maroškem salonu. Zelo učinkovit postopek za globoke gube. Znebite zabuhlost in vrečke pod očmi, koža postala bolj gladka in čvrsta. Vse okrog vesel. "
Marina, 38 let
"Maroška masaža - Božji dar za mene, da pomaga, da si opomore po napornem delovnem dnevu. Ali samo-masaža doma vsak večer pred spanjem, zelo pomirja, blaži stres, obraz zjutraj spočiti in sveži. Jaz sem zadovoljen z rezultatom. "
Vika, 34 let
"Maroško tehnika mi je edinstvena predvsem na dejstvo, da v kratkem času, vidim in čutim rezultate. Vzel sem tečaji po tej metodi. Zdaj narediti postopek sami pred spanjem tukaj za en mesec, obraz zjutraj spočiti in pomlajena, koža je postala opazno bolj gladka in elastična. Zelo vesel, da sem lahko naredil takšen čudež sama masaža. "
- Self-masaža obraza - video tutorial
- Klasična masaža obraza - shema in stroji
- Kako pomladiti svoj obraz z masažo yukuko Tanaka
- Plastični obraza z masažo: pomlajevanje in dvigovanje v samo nekaj zdravljenj
- Hiromassazh oseba - pomlajevanje z uporabo sprostitev
- Izbira + video masažo obraza
- Masaža obraza kobido: skrivnost doseči večno mladost in lepoto
- Kako narediti masaža obraza - masaže video tutorial gubam
- Kiparska masaža obraza: tehnika doma
- Limfna drenaža obraza: vrste in tehnike vodenja
- Japonski Asahi vaje za obraz mladih
- Lastnosti limfna drenaža za obraz
- Masaža obraza - lepotne skrivnosti in ključ do uspeha
- Maroška masaža obraza: učinkovitost, tehnologije, kontraindikacije
- Miofascialne masaža obraza: kaj je to, tehnologija, učinkovitost
- Masaža obraza proti gubam - dnevno pomlajevanje kože
- Masaža obraza od Alena Sable
- Modeliranje masažo obraza - enostaven način obrniti nazaj uro
- Španski simulira masaža obraza - kaj je to in kako se izvajajo
- Kozmetični masaža obraza - mladost in lepoto v prihodnjih letih
- Gube