Hiromassazh oseba - pomlajevanje z uporabo sprostitev

hiromassage postopek je vedno bolj priljubljena med pošteno spola. To je posledica dejstva, da je ta tehnika v kombinaciji z užitkom - skupaj s popolno sprostitev in odstranitev kože obraza pomlajuje napetost v mišicah.

Chiromassage oseba ali španski hiromassazh predstavlja simbiozo vzhodnih in zahodnih tehnik s klasičnimi metodami, kiparstvo ali druge točke masažo. Glavna razlika od vseh znanih metod v veljavi in ​​globine učinkov. Poleg tega je med zasedanjem roke maserjevih premika gladko čez kožo, ne da bi pogledala od nje. To je zaradi kontinuitete umetnosti samozdravljenja procesih v telesu se aktivirajo.

Indikacije in kontraindikacije

Hiromassazh obraz je na voljo za reševanje problemov, ne samo zunaj, ampak tudi znotraj v globlje podkožnih plasti. Zato je mogoče, da se priporoča za naslednje pogoje:

• vaskularne neto na obrazu;
• edem, zastoji;
• zmanjšan tonus mišic;
• Spremembe in gube, povezanih s starostjo;
• Izguba obraza obrisov;
• "Chin";
• Stres.

Poleg tega je ta tehnika vključuje učinkovito obrazno nego kože, vrat in dekolte. Zaradi hiromassazh sooča izboljšano mikrocirkulacijo v podkožju tkivo nasičeno s kisikom gre odvečne tekočine. Hiromassazh ima čudovito sproščujoč učinek. V samo nekaj sej doseči popolno sprostitev obraznih mišic. Zaradi drenažni elementi masaže prilagojenih na žilni in limfni sistem, izboljša cirkulacijo krvi v tkivu, pridobljene toksine. Rezultat tega masažo bo sijoča ​​zdravo kožo brez gub in otekline.

Ta postopek se lahko uporablja pri ženskah, ki imajo težave, povezane z gube, žilne čiste izgube elastičnosti in olajšave obraza.

Ni priporočljivo hiromassazh na:

• vse akutne nalezljive in vnetna stanja kože;
• za rane, opekline, alergije;
• veliko število bradavic in moli;
• pri povišani temperaturi;
• pri poslabšanju kroničnih bolezni;
• z lomljivo plovil.

tehnika hiromassage

Chiromassage podjetje predstavlja vrsto različnih tehnik. Zato, jasna navodila nanje ne sme biti. Specialist izbere gibanje, po lastni presoji, je odvisno od vsakega posameznega primera. Vendar pa splošna načela tega postopka je še vedno tam. Med najpogostejše gibanj so: možganska kap, rahel dotik vaših prstov, gnetenje, ritmično prisluškovanje, mravljinčenje, valovito in pulzira gibanje.

Priprava pred postopkom je opredeliti glavne probleme na koži in celotne slike. Temu sledi več fazah:

1. čiščenje, vlažilni;
2. sprostitvene tehnike;
3. limfna drenaža;
4. toning;
5. prehrana kože.

Čas seja lahko traja od 30 minut do 1,5 ure. Masaža Seveda je običajno sestavljen iz 10 postopkov za to, da bolje kot 2-krat na teden, ponavljanje skozi celo leto 2-krat. Masaža je priporočljiva kot mlado dekle za preprečevanje in upočasni proces staranja, in ženske po 30 letih za reševanje specifičnih problemov že. Po 35 letih podpiranja potrebno tečaj masaže 2 do 3-krat na mesec.

Postopoma tehnika je, kot sledi:

1. Sprostitev, tone odstranitev preko božal gibanja.
2. Elementi limfna drenaža z prisluškovanje in razgibano.
3. Globoko delo z mišicami obraza, "modeliranje strani", simulacijo vezja, pull-up gibanje.
4. Obnova normalnega mišičnega tonusa.

Večji premiki primeri med hiromassage osebe, je priporočljivo, da naredite naslednje:
1. božal in sproščujoče gibanje v celotnem območju obraza.

2. Obravnava v nosno-ustnične območja.

3. Gnetilna ličnice.

>

4. Svetloba prisluškovanje veke in okoli oči.

5. Dviganje spodnji del obraza.

6. gubam na vratu in dekolteja.

7. pipe in ščepcev gibanje po vsem obrazu.

8. Zaključna monotone gibe za sprostitev.

9. limfna drenaža z značilno valovito in cikcak gibanjem.

prednosti hiromassage

Kot rezultat, je hiromassage obraz obnavljanje kože na vseh ravneh. Nadalje, kazalniki uspešne uporabe tega postopka, so naslednji:

• simulacija jasno vezje;
• popravek "drugi brado";
• dviganje;
• odpravi gube in edem;
• odstranitev mišičnega tonusa;
• obnova kože na celičnem nivoju.

Ko je seja masaža kožo očisti odmrlih celic, se začne dihati. Obrazne mišice usposabljanje, pri čemer koža postane bolj elastična, obnavlja kožo in obliko obraza. Pojdi stagnaciji v mišicah in tkivih, normalnega pretoka krvi in ​​limfe toka, stabilizirati procese presnove, se pojavi okrevanje celic. Zahvaljujoč tej metodi normalizira živčne končiče, stabilizira čustveno ozadje.

Hiromassazh obraz doma

Hiromassazh najbolje prepustiti strokovno osebo. Vendar pa nekatere poteze lahko naredite sami doma. Hiromassazh doma se ne razlikuje od salona. Prizadevati si moramo, da bi našli svoje šibke točke in jim dati posebno pozornost.

Pred masažo obraza za čiščenje in paro, da se omogoči koži, da diha med sejo.

Za bo doma vaje dovolj hiromassazh grizljanjem in božal vaje. Pomembno je, da jih jasno sledi masažo linij. Mravljinčenje izvede v konture obraza, božal z naporom izvajajo predvsem na bradi in vratu.

Univerzalni priporočila za to tehniko ne obstaja, zato glavno načelo - poslušati svoje občutke, da ne pride do bolečine. Da bi dosegli opazen masaža učinek je treba opraviti vsako jutro za 10 dni. Daje njegov obraz skupaj 15 20 minut na dan, boste dobili ne samo sevajoči zdravje, spočiti in elastična koža, ampak tudi za lajšanje napetosti.

V hiromassage osebe rezultat, ne le opazne zunanje spremembe na koži - smartness, elastičnost in celo barvo, temveč tudi notranja - izboljšuje presnovo v tkivih, usposobljeni obraznih mišic, regeneracijo tkiva na celičnem nivoju. Hiromassazh ne samo pomaga razbremeniti napetost v mišicah, ampak ima tudi pozitivne učinke na splošno čustveno stanje. Kljub temu, da je ta trend še dokaj mlad, je bilo že uspešno uporabljajo v številnih kozmetičnih salonih in klinike.

Komentarji