Uporaba lanenega olja za izboljšanje kakovosti las

Zdravje in rast las, potrebujemo nekatere maščobne kisline. Na žalost pa ni vse od njih, lahko telo proizvaja sama, in tako boste morali poiskati dodatne vire. Ena je laneno olje, ki ima veliko koristne lastnosti.

Da bi zdravi lasje, sijoča ​​in lepa ni nujno treba kupiti cel kup maske, balzami in geli - preprosto uporabite laneno olje za lase, koristne lastnosti, ki nasiti telo s potrebnimi hranili.

laneno olje

Sestava laneno olje

Zaradi svoje sestave, uporaba lanenih semenih olje ima veliko širši pomen, kot ga samo uporabi na laseh:

• Esencialne maščobne kisline.
  Nekatere kisline naše telo je možnost, da se proizvaja, in ostalo - to pride v telo le s hrano. To je bistvena kisline omega-3, omega-6 in omega-9 se ne proizvaja naše telo, vendar je zelo potrebno za naše življenje. Teh celic so zgrajene, in če je te kisline ni dovolj, naše življenje začne bledeti proces.

  Maščobne kisline, in še posebej linolensko in linolne kisline, kot so vključeni v rast las: v resnici, so ustvarili vsak milimeter las, korak za korakom. Zato je, kot veste, v odsotnosti kislin, rast las ni mogoča, kakor tudi njihovo ohranitev v dobrem stanju.

• Vitamini A, B kompleks, vitamin E, F in C Zahvaljujoč njih sijaj las in rastejo močnejši, kot tudi celoto, ki jo normalno delovanje telesa: podpira vid, strjevanja krvi, krepi kapilare, znižuje krvni sladkor, itd
• Naravni minerali selen, magnezij, cink, baker, natrij, kalij, fosfor, ki blagodejno vpliva na delovanje krvnega tlaka, presnovo in srca, itd

Laneno olje: kako uporabiti

Laneno olje za lase lahko kot piti in se uporablja lokalno.

• Uživanje.
  Pijača laneno olje je zelo koristno, saj las je zelo potrebna linolensko kislino, iz katere je laneno olje več kot polovico. Koristno je, da sodeluje v strukturnem oblikovanju celic, ki jih dopolnimo in las.

  Kako piti laneno olje

  Laneno olje ima koristi in škode, tako močno začeli piti, da je nemogoče. Tvoje telo se ne uporablja za ta znesek kisline, in se počutim zelo slabo, po njegovem pijačo. Zato se držijo pravil, ki uporabljajo laneno olje, katerega uporaba je, kot sledi:

• Prvi teden za zajtrk in večerjo, pijačo 1 gram laneno olje (približno žličko).
• Če ne kažejo negativne reakcije, potem naslednji teden lahko povečate odmerek dvakrat.
• V morda tretji teden piti žličko olja, nato uvelochit odmerek dveh žlic.

Nekateri ljudje uporabljajo in 30 gramov, kar je približno 2 žlici. žlice. Če želite, lahko poskusite tudi to dozo. Če vaše telo je lahko, da se naučijo toliko kisline, da se bo samo koristilo.

Vendar ne pozabite, da je v vsakem primeru, lasje ne takoj rastejo. Njihova rast je okoli 0,5 mm na dan, vendar še vedno odvisno od lunarni cikel. Torej, tudi z uporabo velikih odmerkov laneno olje, boste morali počakati vsaj en mesec, da opazijo rezultate.

In vendar, ko je ob laneno olje, še posebej ponoči, videl velik stranski učinek - to je mogoče izboljšati obliko z odstranjevanjem maščobe.

Za razliko od prve metode, je učinek viden takoj: lasje postane močna in zelo sijoče.

Torej, če želite stanje vaših las je postal veliko boljši, potem lahko steklenico laneno olje je veliko bolj učinkovita možnost od dragih blagovnih znamk klimatskih naprav in posebne obravnave.

Kako uporabljati laneno olje za lase

• Za začetek, vlaži lase pod prho in osušili z brisačo, tako da voda ne teče iz las, a kljub temu so bili mokri.
• Dlani nalijemo malo olja in vtrite v lasišče.
• Nato s pomočjo laneno olje glavnik razdeli vse lase. Pri zelo dolgih las, dodamo malo več olja, da je dovolj, da pokrivajo celotno dolžino.
• Zaviti lase z brisačo, malo Zločin sušilec za lase in pustite olje na glavi v četrt ure.
• Nato lahko umijte lase kot običajno, vendar pa ne bo več treba uporabljati balzam-napravo ali konditsiotsner.
Če imate kratke lase ali malo časa, lahko samo dodamo olje v svoj šampon v roko in temeljito, vendar nežno vtrite v lasišče.

Po eni strani, bo učinek manjši, vendar če to storite v vsakem umivanju las, potem boste kmalu dobili veliko boljši učinek kot pri uporabi klimatskih naprav in balzami napravami.

Za najboljše rezultate, pri čemer olje, kot je hrana in dajanje na laseh, je najbolje, da uporabite hladno stiskano olje z minimalno obdelavo.

Shranjevanje lanenega olja

• Hranite na hladnem.
  Toplota je slabo za laneno olje in je s tem začetek hitro slabša. To postane grenka in neužitna, in izgubi tudi vso uporabnost. Torej, tudi če vas Berea olje je pod prho, za postopke, nato pa takoj vrniti v hladilnik.

  Še bolje, vlijemo v skledo toliko, kot ga potrebujete, da gredo in pod tuš, ne pa za prevoz po celi steklenici.

• Hranite v temnem prostoru.
  Sonce uničuje kemično sestavo olja in postane neuporaben.

Na splošno je rok lanenega olja, je le nekaj tednov.

Zdravilne lastnosti lanenega olja

Zdravstvo laneno olje je zelo pomembna sestavina.
Ima naslednje lastnosti:

• Zdravila proti bolečinam.
  O tem objektu, laneno olje je znano že stari Grki, ki jo pogosto uporabljajo za lajšanje bolečin.
• To je antiestrogen.
  Prisotnost estrogena v velikih količinah lahko povzroči raka na dojki. Lignani, ki so v lanenim oljem v velikih količinah, lahko nevtralizirajo estrogen, in s tem, da se zaščiti žensk pred rakom.
• Protivovspalitelnoe izvaja vpliv.
  Laneno seme olje pomaga pri zdravljenju katerekoli bolezni, povezane z vnetjem.
• Ima srčnih lastnosti.
  Lanena semena normalizirati delovanje srca in krvi, ne pride do srčnega napada. Prav tako znižujejo krvni tlak, tako da so zelo koristne za zdravljenje hipertenzije.
• Deluje kot pomirjevalo.
• Izboljša izkašljevanje.
  Samo laneno olje deluje kot zdravilo za astmo ali druge bronhialnih bolezni.
• Lahko se uporablja kot odvajalo in diuretik.
• Znižuje holesterol.
  Če uporabljate tudi zelo malo laneno olje vsak dan, bodo zdrave ravni holesterola pade in se boste izognili nevarnosti zamašitve krvnih strdkov ali pojav ateroskleroze.
• To preprečuje raka.
  Rak nastane, ko telo ne more normalno delovati, ko se pojavijo kakršne koli napake. Kot je laneno olje zelo blagodejno vpliva na celice, se normalizira svoje delo, je tveganje za raka bistveno zmanjša.

  Vendar, tudi če se zdi, da rakave celice ucheny so pokazale, da laneno olje ustavi proces delitve, kar pomeni, tumor ne nadalje raste.

• Raven sladkorja v krvi pa nižja. Zato je za ljudi s sladkorno boleznijo, je zelo koristno.

Prednosti laneno olje za lase

Nič čudnega, ko pa govorimo o laneno olje, usmerja pozornost na dejstvo, da je bogata z linolno kislino.

• Zagotavlja moč, da folikla.
  Dobijo hranila in dajejo osnovo za nadaljnjo rast.
• Lasje postanejo sijoči.
  Ti so zajeti z zaščitno plenochkoj ki preprečuje prahu in drugih delcev pade na lase, od katerih imajo dolgo sijaj in lesk na soncu.
• To preprečuje vnetja.
  Če lasišča ni v redu, lahko pride do različnih bolezni, se pojavi prhljaj, in morda celo začeli izpadati lasje. Vendar, laneno olje in koristne lastnosti so sposobni zaščititi vaše lase iz teh težav.
• Olajša česanje.
  Če pride na glavnik laneno olje, bodo lasje postali zelo pokoren, ne bodo zamenjali, in jih lahko dajo na voljo.
• Ščiti barvo las.
  Sončni žarki ne bodo mogli Izbrbljati lase in se barva bolj šibka, saj se bodo lasje zaščiten film, ki tvori olje. Tako je tudi v poletnih mesecih v vročem vremenu las ohraniti bogato barvo in svetlost.

Kako izbrati maslo

• Olje mora biti sveže.
• Bodite pozorni na datum proizvodnje in rok uporabnosti. Značilno je, da olje rok za nekaj tednov, tako da glasuje, ali se bodo lahko uporabili v tem obdobju. Po datumu izteka, bo izgubila svoje lastnosti in okus bo grenak in bo imela neprijeten vonj.
• Oceni videz.
• Dobro olje mora biti pregleden in imajo rjavkasto-rumeno barvo. Če je barva nekaterih drugih sredstev slabe kakovosti olja.
• Poskusi maslo po okusu, če boste za njeno uporabo v notranjosti.
• To samo po sebi dovolj, olje ima poseben okus, vendar v nobenem primeru ne sme biti grenak, kot grenko dokaz njegove korupcije.
• Izberite hladno stiskano olje (stisnjenimi).
• Prodaja imajo različne laneno olje, ker se uporablja v vsakdanjem življenju. Vendar pa ne želite uporabiti lak za vaše lase? Zato pozorno preberite, kaj je napisano na embalaži.
• Bodite pozorni na pogoje shranjevanja.
• Ne pozabite, da je laneno olje vsebuje v temnih prostorih. Če ga kupite na pultu v svetlo sonce, najverjetneje pa bo več primerna za uporabo kot svetloba uniči vse koristne lastnosti za laneno olje.

Dnevna uporaba laneno olje za lase

• Klasična perilo maska

  Samo je treba uporabiti laneno olje - maske za lase zahtevajo zelo previdno vtrite v lasišče, da absorbira vse hranilne snovi.

  Lahko pustite to masko na glavi do 2 uri, nato umijte lase.
  Preprost recept, vendar je oblikovana tako, da ustavi izpadanje las in spodbujajo rast las.

  Uporabite lahko tudi malo eteričnega olja, da poveča učinek. Preberi komentarje, kot so koristne, in izbrali najbolj zaželenih zase.

• Perilo masko z jajcem

  Pomaga izboljšati stanje suhe in mrtev las.
  Če želite to narediti, mora laneno olje, dodamo rumenjak. Približno bi moral biti eden rumenjak laneno olje po eno žlico. Število sestavin lahko določite sami, gledaš kako dolgo laseh.

  S to masko, se lahko sprehodite približno eno uro, nato sperite pločevinko.

  Ko so lasje toplo, se odprejo in absorbira vse hranilne snovi, ki jih uporabljajo zanje. Zato, da se izboljša absorpcijo, dal kapo na glavi za prho ali plastično vrečko za dodatno toploto.

• Maska repinca koren

  Ker vrči gojimo veliko in so zelo enostavno priti, naredimo si naslednji zaslon.
  To vam omogoča, da energijo konča tako, da se ne stepeno. In kot lepila že posechennye nasvete.

  Za pripravo te masko, boste morali sprejeti 100 gramov repinca, oziroma svoje korenine, in zelo fino narezat.Chtoby kaže vse svoje sokove.

  Nato zmešamo s seboj okoli 150 c. laneno olje.

  Ko masko na laseh, ne veljajo, ker je potrebno, da napolni za približno 24 ur.

  O koncu tega časa, toplo zmes paro približno 20 minut.
  Pass zmesi skozi gazo za Burdock ostanke korenin levo na njej, in suspenzijo nanesemo enakomerno na konca, nato pa ves preostanek las.

  Torej hodi okoli 2 ur in speremo z vodo. / Li>

Pravila in nasveti za uporabo laneno olje za nego las

• Pravilno uporablja za lase.
  Imejte v mislih, da kljub različnih receptov za maske, bistvo uporabi lanenega olja na lase ostaja nespremenjen. Za začetek, boste potrebovali veliko zbadanje v korenine in nato porazdeli po laseh. Na korenine malo dajejo največji učinek.
• Styling las.
  Laneno olje je sposoben tekmovati z najbolj priljubljenih geli in laki za lase. Torej, če si res radi storiti styling, vendar pa muči misel škodljivih učinkov kemikalij na gel za lase, samo zbadanje laneno olje na glavnik in da styling. Ti bodo zelo presenečeni nad rezultatom.
• Česanje.
  Če ste barvane lase in pod vplivom sonca, so izgubili svojo iskrico, si jih lahko glavnik z lanenim oljem, in bodo začeli ponovno zasije.

Na splošno so lastnosti laneno olje zasluži veliko spoštovanje. Torej, če imate tanke lase, res pade ven ali pa preprosto želite izboljšati stanje las - laneno olje naj bi postal nepogrešljivo orodje pri skrbi zase. Poleg tega, da omogoča velike prihranke, saj po njeno uporabo odpravlja potrebo po nakupu klimatske naprave, styling geli in druga sredstva.

Podrobnosti o koristnih lastnosti laneno olje: Video

Uporabite laneno olje ne samo povečuje lepoto svojega telesa, ampak tudi krepi, mimo vitamine in minerale telo lanu. Kaj se lahko iz tega izdelka, so pokazali v tem video pregled.