Nekateri dokazano načine ustaviti grize nohte

Človek, grizenje nohtov, izgleda precej grdo. Če majhen otrok je še vedno mogoče odpustiti takšno navado, nato pa odrasel je potrebno, da se znebite tega.

Video: *** se ne grize nohte (3 dokazano načine) !!! **

Ta "oblika" Odločitev za nohte običajno povzroča sovraštvo in nezaupanje do drugih. Grizenje nohtov človek se nam zdi živčen, Skromen, plašen, počasi. Ugriznil nohti lahko celo negativen vpliv na vašo kariero. Zato, preberite nasvete - kako ustaviti grize nohte, tako, da ne pokvari videz nohtov in svojo podobo kot celote.

Kako ustaviti grize nohte

Želja po žvečenju nohte izhaja iz različnih razlogov. Otroci to iz dolgočasja, zaradi močnih čustev ali pa samo posnemajo odrasle.

Pri odraslih, kot je navada priča negotovost, neravnovesje, agresivnost, čustvene občutki, živčnost, misel ali dolgčas. Razlog je lahko konstanten stres, napetost, razmišljanje in sprejemanje pomembnih odločitev. Včasih je to slabo navado ima spolne odtenki zaradi nenehnega zatiranja spolne želje. Nekateri ljudje s tem poskušajo skriti svojo agresijo in jezo. Drugi grizejo nohte, preprosto zato, ker jih moti njihovo dolžino ali opilkov.

Če ste zdaj in potem potegne skrajša nohte, morate porabiti nujno znebiti te slabe navade. Konec koncev, ne samo pokazati vse okrog slabosti in pokvarijo videz manikira videz, ampak tudi, da bi tveganje za okužbo.

Tukaj je nekaj dokazano načine za ustavitev grizel nohte:

1. Poskusite manj živčni, ne skrbi malenkosti. Zaščitite se pred stresom in izkušnje, kot je mogoče. Poskusi, da se nanašajo na življenje in filozofskih problemov. To vam bo pomagalo zdrav način življenja - več sprehod na svežem zraku, športom, dobili zanimivo aktivno hobi. To vam bo pomagalo, da bi dobili raztresen in pozabite na nohte.
2. Če je napetost še vedno tam, naučiti, da se sprostite. Bodite kopel z dišečim peno, vdihavamo prijetne vonjave eteričnih olj, pomirja čaj pije, ne masaža, obiščite spa.
3. Starejša generacija je vprašanje, kako ustaviti grize nohte, za prepričani, vam bo svetoval jih širijo z nekaj grenkega. Naša babica zamazan gorčična nohte, jod, milo, namočeno v fiziološko raztopino. To je zelo učinkovit način, da gredo, vendar z milom ali jodom na nohtih neprijetno. Zato je bolje kupiti sodobna sredstva za nohte, posebej zasnovana za odpravo te navade. Danes skoraj vse blagovne znamke kozmetike za nohte laki se proizvajajo. Imajo tudi grenak okus, odvrača "jesti" nohte.
4. Če ste žvečenje na nohtih, da se osredotoči, najti zamenjavo. Na primer, Ugriz sadje zobotrebec ali celo otroci prorezyvaetel za zobe. Slednje, seveda, ena je doma.
5. Začni skrbeti za nohte, naj redno manikuro. Potem vam ni treba poravnati svoje zobe. Poleg tega, če vam lepo manikuro v salonu, boste samo škoda, da pokvari tako lepoto.
6. Pogosto spopasti s slabo navado pomoč razširitve ali umetnih nohtov. Chew osnovi akrilnih ali gel, si ne želite.
7. Vedno nosite s seboj v torbici nohtov datoteke ali striženje, tako da lahko hitro popraviti zdrobljen žebelj.
8. Več o tem, da se moti. Ko enkrat želeli Ugriz nohte, pojdite malo podjetje - brati, jesti, očistite hišo ali na kakršen koli koristne ali zabavne afero.

Video: 5 življenje taksist, da se znebite slabega navado grizel nohte