Kako okrepiti svoje lase pred spadajo v domu - najboljši nasvet

Vsebina

• Analiza elementov v sledovih
• Izguba las: vzroki
• Pravilna prehrana - ključna za lepoto las
• Kako zaščititi vaše lasišče
• Zeliščni decoctions proti izpadanju las
• Recepti zeliščnih preparatih proti izpadanju las
• Kako okrepiti lase padli iz doma: maska

Krepitev las z izpadanjem doma, kar potrebujete za skoraj vsakogar, kakor hitro ritem življenja, slaba prehrana in stres poslabša zdravje las. Lepota kodre predvsem začne z zdravjem. Razkritje to temo in predmet tega članka, ki vam pove, kako malo truda lahko dobite maksimalne rezultate.

vsebina

• Izguba las: Vzroki
• Pravilna prehrana - ključna za lepoto las
• Zeliščni decoctions proti izpadanju las

Analiza elementov v sledovih

Proces izpadanje las se šteje, da je naravno. Vendar pa ste lahko tiho le, če en dan oseba izgubi okoli 40 las. To je povsem normalno, saj je zamenjava tistih, ki so že jo je preživel, in na njihovo mesto so novi in ​​zdravi. Če vidite prevelike izgube za določeno obdobje, potem morate poskrbeti za krepitev las. Da bi ugotovili vzrok za izpadanje las, je najbolje, da opravi svojo analizo stanja.

Nasvet! intenzivno obnovitev las Seveda je priporočljivo, da začnejo s postopkom, še posebej, ko je potreba po svojih notranjih in zunanjih vitaminov podpore.

Kaj se bo postopek deluje?

1. Bo povedal vse o las in lasišča. Najbolj točen spektralne preiskavo je treba opraviti s pomočjo kamere povečevalno. Zagotavlja informacije o stanju na koži glave in pretoka, prisotnost luščenje, vnetje in seborrhea faze rasti dlak na žarnice potenciala celovitosti povrhnjica in pomanjkanje ali presežek hranil. Ta tehnika, v nekaterih primerih, da se določi poseben okvare notranjih organov.
2. Vsak regionalni center ima laboratorij, ki je opravil analizo las na elemente v sledovih. Vem, njen naslov je lahko trichologist ali dermatologa na regionalni bolnišnici. Trenutno se ta postopek izvede na daljavo - pošljite las po pošti, plačilo za storitve in dobili e-poštni rezultat.
3. Rezultati analize in pravilno dekodirati koristno uporablja samo sposobno dietetik, ker so nekateri elementi antagonisti. Te vključujejo, na primer, cinka, bakra, železa in kalcija, in drugi. Tako je premajhen vnos železa drog s kalcijem bo privedlo do njenega padca.

Vsak las ima svojo osrednjo medule. Njegova struktura vsebuje keratinske celice, in letalski votline, ki so po predvidevanjih znanstvenikov spodbujanje prenosa povrhnjico korteksa celice hranil.

Keratin je glavni material gradnje za lase, ki zagotavlja njihov videz in učinkovitost varstva. Pomanjkanje keratinskih proteinov kompenziranih živali (meso, perutnina, ribe, mlečni izdelki) in vitamina B (jetra, soja, oreški).

Izguba las: Vzroki

Zdaj je znano, skoraj petdeset vzrokov za izpadanje las, med katerimi je najbolj pogosti so: hormonske motnje v telesu, napačna prehrana, močna čustva, kot tudi utrujenost. Pri reševanju samo ta problem obstaja velika verjetnost, dobili še večjo škodo.

Na primer, ob multivitaminski pripravek ne more uskladiti skrivljeno vsebnost elementov v sledovih. Prav tako ni priporočljivo, da se zmanjša pogostost pranje in česanje las - to ne vpliva na zmanjšanje izgube las. Vendar pa bi bilo opustiti uspešnosti barvanje tesen las styling in aplikacij, orodij in tehnik.

Nasvet! Z živahno izguba priporočljivo frizuro, ker kratki lasje prispeva k hitremu okrevanju čebulice in težave, s katerimi so manj opazne.

Na mora biti prvi znak izpadanje las pregledali in prehrana režim. V nekaterih primerih je dovolj dober spanec, svež zrak in primerna telesna aktivnost.

Pravilna prehrana - ključna za lepoto las

Hrana ima neposreden vpliv na kožo in lase.

Tako, da se prepreči dehidracija in krhke lase v razslojevanju hrano bogato z izdelki iz maščobnih kislin, ki jih je treba vključiti, kot mastnih rib (tuna, losos, sardine, sled, skuša), orehi, oljke, žita, rastlinsko olje.

Dan je priporočljivo piti 6-8 kozarca sokove, kompote, sadne pijače, zeliščni čaji in vodo.

Da bi preprečili pretirano salovydeleniya pomoč vitamine B, ki je v oreški, žita, stročnice, kvas, mlečni izdelki, jajca, zelenjavo, solato in pšeničnih kalčkov.

Izpiranje potrebuje cink, ki so bogata z ostrigami in drugih morskih sadežev, kot tudi meso, perutnina, ovseni kosmiči, fižol, jajca, mleko, črn kruh.

Izpolnite pomanjkanje železa bo pomagalo jetra, korenje, marelice, jabolka.

Pomembno! Osnovni gradniki beljakovin so lasje, tako da boste morali beljakovinsko bogato hrano za zdrave lase - meso, ribe, piščanca, jajca, oreščki, žita in suho sadje. Vsi povečanje trdnjava lasnih mešičkov in stimulacijo rasti las vsebuje sojinih beljakovin (sojino mleko, fižol in tofu).

Kako zaščititi vaše lasišče

Koža prvič vstopi v ščiti telo pred zunanjimi vplivi. Zato je pomembno, da se zagotovi njegovo pravilno delovanje, zaščito pred ultravijoličnimi žarki, malo vode, onesnaževanje zraka, veter, mraz in suh vozduha.Naibolee lipidni film je ranljiv. Z izgubo svojih vlage celic opazili piling in napetost. Nega las zahteva njihovo zaščito.

• Med uporabo toplotno styling kozmetike s formulo in toplotno zaščito iz Kodralnik je opremljen s funkcijo ionizacije, uravnavanje temperature in keramično prevleko.
• Pred zmrzaljo. Nositi pokrivala pri temperaturah pod in pri temperaturah pod -15 ° C popolnoma skriti las.
• Od sonca. Da bi preprečili uničenje keratin UV uporablja kozmetiko z zaščitnim faktorjem 12.
• Od belilo. Ali je vzrok za prhljaj in srbenje. Sperite po bazenu glavo.

Razlog za pretrganje je poškodovana povrhnjica, kar vodi k dvigu svojih lestvic in izpostavljenosti gredi las. V tem primeru, da želite, da se odrežemo in odstranimo poškodovanih pramene. V odsotnosti prhljaj in izpadanje las bo pomagal masažni tečaj. Prehrana mora vsebovati morski sadeži in povečati fizično aktivnost.

Takoj, ko je intenzivno izpadanje las, veliko članov nežnejšega spola, in opozoriti na izgubo zdravega sijaja. Da bi lesk, morate upoštevati nekaj pravil:

• pijačo bogata s cinkom, baker, železo in B vitaminov proizvodov;
• Uporaba za šamponiranje hladno vodo in previdno speremo sušilnik (uporaba trdote visoke vode s šamponi antiizvestkovym kompleks);
• uporabljajo organski bombaž brisače in prevleke za blazine na blazinah;
• uporaba sušilnik za lase s keramičnim grelnim elementom in ne posuši lase daljši od 20 minut;
• česanje ali krtačenje naravnih lesenih satovja ali dovoli njihovo nazobčano površino;
• izvesti masažo, ki izboljšuje moč žarnice.

Zeliščni decoctions proti izpadanju las

Nenehni stres, prehladi in nalezljive bolezni, hormonske motnje, izčrpavajoče telo prehrana, nepravilna nega vodila k izpadanju las? Prej bi lahko pohvali z debelo glavo las, zdaj pa namesto njene delne plešavosti in ostanki nekoč luksuznih pramena?

Posvetujte se z zdravnikom in ugotoviti vzrok za izpadanje las, je treba izkoristiti svojih priporočil. Vendar pa je pravilno izbrana meni, šamponi in zdravil ni tako hitro in učinkovito rešiti problem, kot bi si želeli.

Za utrditev rezultatov zdravljenja in pospeši proces zdravljenja las, je priporočljivo, da uporabite izpiranje z zelišči doma. Če želite to narediti, fit priljubljene recepte, preizkušene po času. Največji prednosti zdravljenja zeliščnega las se šteje, da je odsotnost odvisnosti in ne povzroča alergij.

Zeliščni čaji in maska ​​je zelo enostaven za pripravo. Pozabiti šopi dlake levo na glavnik, morate uporabiti zeliščne decoctions vsaj mesec dni. zdravilna rastlina seveda potreben čas od 1 do 6-8 mesecev. Naši stari starši so aktivno uporabljajo zeliščnih preparatih za povečanje kodre.

Proti las izguba je najbolje, da uporabite trpotec, kopriva, origano, kamilica, žajbelj, repinca koren. Znebite problem delne plešavosti pomaga tudi zelišča: timijan, dedovanje, ognjič, šentjanževka, hrast lubje, mladi brezovi listi, brina, aloe.

Recepti zeliščnih preparatih proti izpadanju las

• 100 g Hypericum člen 5. l. jabolčni kis protomai ogrevati, zajete v 500 ml vode 5 minut. Ohladimo in filtriramo.
• 1 skodelica timijana in enako število sladkega korena zastave, skupaj s parom Art. l. paprika mix, vlijemo 500 ml vode. Pustimo vreti na majhnem ognju 3-5 minut v zaprti posodi. Filtriramo. Ostyvshim juha izpiranje las.
• Za zelo pogoste in bogat izpadanje las bo hop. V liter vode, da zavre pest hmelja in nekaj breza listov. Sipati 2 uri.

Koristni nasveti:

• Pred izpiranjem z zeliščno decoction, se prepričajte, da temeljito umijte lase s šamponom, večkrat sperite lasem pod tekočo vodo in nežno posuši. Šele nato pa izpiranje.
• Za izpiranje prinesli dobre rezultate, po pranju čisto povrhnjico glave iz pretirane maščob in bakterij. To bo pomagalo, na primer, za piling soli. Suhe roke vzeti ščepec grobe soli in se uporabljajo na lasišču. Pred uporabo piling, morate zagotoviti, da ni rane na koži, sicer pa bo bolelo! Počakaj 15 minut s klorovodikovo grmičevja, speremo z vodo.
• Izpiranje las začne pri koreninah in nadaljujemo po celotni dolžini do konic. Po tem, nežno stisnite pramen in suho brez sušilec las.

Izpadanje las - vznemirjen problem za ženske in moške. Nihče ne želi, da imajo tekoče prameni ali še huje - njegovo plešasto glavo. Ampak hvala za recepte svoje babice z zelišči lahko upočasnila, in ko se uporablja sistematično in trajno ustaviti izpadanje las.

Kako okrepiti lase padli iz doma: maska

Krepitev korenine las na roll teče zelo dobro, če se obrnemo k folk pravna sredstva. V nadaljevanju so recepti za naravna sredstva, ki pomagajo premostiti izgube področja:

• Maska z gorčice v prahu

Gorčica pospešuje krvni obtok in s tem, da bodo folikli pridejo v več hranilnih snovi in ​​kisika, ki pomaga za krepitev las.

Pripravimo zmes ni težko: Zmešamo suhe gorčice (1 žlica) z rumenjaki (2 kosa.). Homogeni Sestavek po distribuirati kožo na glavi in ​​imajo 15 minut (retencijski čas se lahko poveča na 30 minut).

• Maska rdeče paprike + repinca

Takšna zmes omogoča pridobitev odlične rezultate. Vse, kar potrebujete - za mešanje teh sestavin in se razširi na korenine. Po 60 minutah izpiranja.

• brezbarvna Kane

Henna je zelo koristna za ključavnice, saj krepi in jih naredi sijaj in poslušnost. Vse, kar potrebujete - zmešajte enake količine kakava, suhe gorčice in brezbarvno kano. Zmes prelijemo z vrelo vodo. Po piva sestavek porazdeljeno na laseh, pustili približno 40 minut.

• čebula sok

Čebula je bila vedno vir hranilnih snovi. Naslednji del bo zapolnila korenine vitaminov in koristnih elementov: zmešajte čebulo sok z medom. Sestavek je bil uporabljen za korenine in imajo vsaj pol ure. Umijte lase s šamponom, in da se odpravi neprijeten vonj, je treba izprati kodre v vodi acidulated z limoninim sokom ali kisom.

Naravne maske res zdravi lasje. Vendar pa je treba opozoriti, da bo posledica njihove uporabe pozitivna le, če se zdravljenje izvaja sistematično. Z redno uporabo naravnih sestavin boste lahko rastejo gosto in dolgo grivo. Ne pozabite, da pravilno jesti in zaščito las pred škodljivimi učinki preveč lačen in ali vroč zrak.