Maske in grmišča za kopel: recepti, pravila, učinkovitost

Vsak izlet v kopeli ali savni se lahko spremeni v ne le prijetno zabavo v krogu najboljših prijateljev, pa tudi raj za kožo, lase in splošnega stanja telesa. Čistilne kopeli, kreme, maske, balzami in maserji - so orodja, ki se lahko uporablja za pomlajevanje kože, čistijo telo, napolni svojo energijo in živahnost za cel teden vnaprej.

vsebina

• Splošni nasveti za uspešno kampanjo v kopeli
• Grmišča, postopki za kopanje
• Bath maska ​​za telo
• Maska Klima las
• Neželeni učinki kopel

Splošni nasveti za uspešno kampanjo v kopeli

Da bi preživeli teh nekaj ur, z največjo korist za dušo in telo, izkoristiti naših drobnih trikov in nasvetov:

1. Povabite končuje ljudi v podjetju, ki se počutite na enostavnost in sproščeno.
2. Spomnimo približen seznam potrebnih lastnosti in uporabnih stvari: milo, šampon, metlo, copati za kopeli, sprememb perilo, posteljo stanja, brisače, klobuk, bowl, vedro, pijače. Ne bo odveč krtača masaža, posebne palčniki (če nameravate uporabiti piling), plovca. Morda v izbranem savni, so nekateri elementi - vprašajte vnaprej. In ne pozabite, da kozmetične izdelke ali sestavine za njihovo izdelavo.
3. Ko prvič pristop je najbolje, da ne uporabljajte ničesar, vendar pa med in po drugi - lahko in mora uporabiti tudi masko piling. Po prvem razpisu spomnite nalijemo hladno vodo.
4. Povečati učinkovitost kozmetične sredstva, ki se uporabljajo v kopeli, je možno, če je že toplo pa - vzemite piling s parno kopeljo.
5. Paro koža postane bolj občutljiva, zato uporabite piling zelo previdno, da se ne poškoduje, ali na kožo oblikovani vložki in modrice.
6. Če piling recept vključuje pohod v parni kopeli za nekaj minut, v tem času, še vedno zbadanje telesa, jo masažo. Lahko uporabite dodatno opremo: čopič, Luka goba, deklico, massager.
7. Ne pozabite, da masko in piling ni mogoče uporabiti na območjih, kjer je alergijski izpuščaj, luščenje poškodbe, praske in rane.
8. Kot pijačo v kopeli bolje, da tega čaja apno, infuzijo brusnice, zeliščni čaj, kamilice čaj in šipka.
9. Učinkovitost uporabljenih sredstev v pogojih visoke temperature okolja povečala za 2-krat, tako razvajanje kopeli - proces vezanja, ne zanikati sam to zadovoljstvo.

Grmišča, postopki za kopanje

Če ste se odločili za uporabo piling, potem jo je treba uporabiti takoj po sprostitvi pare, medtem ko odmrle kožne celice v paro. Ponujamo vam sprejme enega ali več različnih enostavnih receptov takih Scrubs:

1. Za suho kožo: Temeljito zmešajte žlico olivnega olja, žličko mlete kave in ščepec cimeta.
2. Zmešamo skodelico smetane in kozarec koli soli. Vtrite ta izbor celotno telo in glavo na parni prostor za še 5-8 minut. Če je potenje še bolj intenzivno v tem obdobju - ne skrbi, kot bi moralo biti.
3. Zmešamo 10 kapljic svežega limoninega soka, 4 čajne žličke smetana koli vsebnostjo maščobe in 3 žlici oljčnega olja.
4. Počistite za mastno kožo: veliko žlico nemastnega jogurta, zmešamo z enako količino kave razlogov.
5. Zmešajte 2 žlici medu, 1 žličko pšeničnih otrobov in nekaj žlic limoninega soka.
6. 3 žlice medu zmešamo z enako količino soli. Pojdi na parno sobo za 5 minut. Po izhodu pijačo v času 10 minut, da se omogoči odvečna voda zapusti telo.
7. Mešamo 2 ščepca gorčica v prahu, 2 žlici soli in 2 žlici medu. Dodaj 2 kapljici oranžno drevo olja ali drugih olj s svojo najljubšo dišavo.
8. Anticelulitni piling: v žlico ogreti medu razredčite 15 kapljic eteričnih olj citrusov, rožmarina, ciprese, bergamotke ali drugo. Dodajte mešanico 100 g mlete kave in žličko vsakega šampona.
9. 200 g sladkorja, dodamo nekaj žličk olivnega olja in nekaj kapljic citrusov olja.
10.  Medu zmešajte z nekaj kapljic sivke, olive, pomaranče, bergamotke, roza ali kokosovo olje.

Ni nujno, da držijo recept in deležih: ne skrbite, če niste našli nobene komponente. Sol se lahko nadomesti s sladkorjem, oljem povsem zamenljivi, alternativa medu lahko kislo ... Poskusi, eksperiment.

Počistite se ne sme uporabiti na zelo razpisne mestu. Za kopel primeren in kupljenih sredstev, ampak pripraviti sami, ker veliko bolj zanimivo in bolj zabavno.

Bath maska ​​za telo

pobrali smo se nekaj receptov za vas najbolj učinkovite maske za telo:

1. Če je koža pigmentni madeži: Zmešajte enake deleže naribane kumare kaše s smetano, dodamo malo limoninega soka.
2. Maska za mastno kožo: 2 žlici staljene medu, dodajte sok polovice limone, žličko pšeničnih otrobov.
3. Anticelulitna maska: Zmešajte medu in smetane v enakih deležih, dodamo nekaj kapljic eteričnega olja citrusov. Pustite masko za 15 minut telesa po obisku savne. Massager lahko uporabite za povečanje učinka.
4. Mastne kože 4 žlice ovseni kosmiči zmešamo s 3 žlico kisle smetane in pol zdrobljeni kumare. Kosmiči vnaprej sesekljajte.
5. hranljiva Maska za telo: Zmešajte žličko rastlinskega olja in pivski kvas, dodamo rumenjak.
6. Zelo osvežilne, belila in hrani telo masko gline: kozmetična glina mix v enakih razmerjih z vodo, veljajo za telo navlažena 20 minut.

Maske za obraz:

1. Žlica namoči v vodo ali mleko, ovsene, zmešamo z žlico kisle smetane - primeren za mastno kožo.
2. Žlica kvas, ga zmešamo z enim jajčni rumenjak in žličko olivnega olja - masko za zrelo kožo.
3. skuto zmešajte z žlico sesekljanega alg -če koža pigmentnih madežev.
4. Zmešajte medu s propolisom v enakih deležih - sooča z aknami.

Vse maske za telo v kopeli se lahko hranijo na telesu ali obrazu za 10-15 minut.

Pri izbiri noto gline, ki je bela kot nalašč za mastno kožo, siva in rumena - za suho, zelena in rumena - za staranje, modri in rdeči barvi - za mastne kože, nagnjene k vnetjem.

Maska se uporablja za že naftnih kože grmičevja. Jih je treba uporabiti pred drugo ali tretje postanki v parno kopel ali po njem.

Maska Klima las

Lasje maska ​​je treba uporabiti pred zadnjim pohod v parna kopel, nosil kapo na glavi. Pred nanosom sestavo las sperite s hranili namakanje najbolj globoko.

1. Za suhe lase: Zmešajte 3 žlice olivnega olja ali repinca z 2 žlicama medu po 20 minutah sperite z veliko količino šampona.
2. Mix aloe sok in medu, dodajte en rumenjak.
3. Za mastne lase: mix enakih delov glicerina, jabolčnega kisa (žličko) in 3 žličk ricinusovega olja.
4. Od razcepijenja: Nanesite na las jogurt, ki doda nekaj kapljic olivnega ali kokosovega olja.
5. Sredstvo za povečanje prostornine: zmešamo raztopimo v vodi v vodni kopeli želatine a (15 gramov na 4 velikih žlic vode), dodamo nekaj sto pladnjev šampon.

Za nafto so maska ​​odplavilo hitreje, sperite lase z vodo in limoninim sokom - kislina raztaplja maščobe.

Neželeni učinki kopel

• Lise. Zelo pogosto, po ali med savni na telesu pojavijo neravne rdečkaste lise. To je - znak pregrevanja in globoko disfunkcija kapilar v tem delu telesa. Kraji po kopeli ne predstavljajo nevarnosti za zdravje, in ne znak resne motnje v telesu. To je - zaščitna reakcija. Te pike običajno izginejo v nekaj dneh. V nasprotnem primeru je bolje, da se posvetujte z dermatologom.
• Izpuščaj. Najpogosteje je to znak alergijske reakcije na zeliščni čaji, uporaba masažnih elementov. Morda vaš piling ali maska ​​vsebuje elemente, ki povzročajo alergije. To je treba posvetovati z dermatologom, da določi naravo njihovega nastanka.
• Akne. Najpogosteje se pojavijo že po obisku kopeli. Včasih, med bivanjem v savni so madeži, in potem vnetje gnojni. To je - posledica uporabe zastarele gobice, palčnike, metle. Bodite pozorni na higieno in dezinfekcijo - v odprte pore hitro prodrejo bakterije in bakterije.
• Modrice. Zdi se, kot posledica preveč intenzivno uporabo metlo ali trdo masažo. Poskrbite, da vaš metla ne sesulo listov, piling, uporabljati zelo previdno.

Lepotni tretmaji v kopeli lahko prinese veliko zabave. Glavna stvar - ne pozabite na preproste ukrepe. Ne pozabite, v tem trenutku o vsakodnevnih težav in skrbi, saj so si zaslužili 100% sprostitev.