Čas za upravljanje: upravljanje s časom, ko ni nič nimaš časa

Kdo od nas, ženske, niso seznanjeni z naslednjo situacijo: pozno v noč, otroci umirile, si remake veliko primerov, sem sedel k počitku. In moja glava je predenje, "Poročilo o delu ni končal jutri bo padla z glave. Oh, in ne kupiti štruco - zajtrk sendviči ne bo ". In tako vsak večer (ni naredil, pozabil dodati po okusu). Vendar pa je tako uporabna stvar: upravljanje s časom, se imenuje. Ali pa v ruščini - upravljanje s časom. Poglejmo zdaj, kaj je to. In jutri, ne, takoj po obravnavi začnejo uporabljati. Dogovorjena?

Video: Time Management za žlebljenje | Čas za upravljanje | Kot vsi dosežki

In ura teče, teče, tiktaka

Opažam na začetku, da se še vedno ne more upravljati čas, vendar smo sposobni to pametno, preudarno uporabljati. Glavno načelo časa - upravljanje je preprosta: morate preživeti nekaj časa na najbolj pomembna stvar v življenju ni nič, kvečjemu za vas. Prva stvar - je, da sprejema to načelo, ki je, znotraj, da se strinjam z njim. Razumem, da mnogi od nas, morda ne bo enostavno: kako pogosto smo ženske posvečajo svoje življenje v družini, otrokom, in nato bolečina in jeza v njegovem glasu vpiti: "Jaz sem za vas vse moje življenje .... In ti! ". Vzemite to načelo, se učijo, in sicer, da se sami, in boste videli, kako spremeniti svoje življenje: Ti bodo res potrebno in zanimivo, da svoje ljubljene.

Druga stvar, ki jo je treba storiti, obvladovanje osnov časa - upravljanje: je unovčitev časa. Čas je nepreklicen, to ni mogoče vrniti. Lahko zaslužiti veliko denarja, spet izgubili denar. In izgubljen v času mirovanja pogovora - ne bo vrnil. "Že več kot sto let življenje sestavljeno iz samo 36.500 dni," tako pravijo v Koreji. Oba - tvoji 36 500 dni, veliko ali malo? Mislim, da je to odvisno od tega, kaj dogodek se napolni z življenjem. Torej, začeti merjenje časa ni v urah ali dnevih, vendar v primeru, da so v teh dneh polna. To je drugo načelo, upravljanje s časom.

Tukaj je, kaj je vredno vedeti, učenje osnov časa - upravljanje, če kaj ne bomo imeli časa, je dejstvo, da so le štirje razlogi:

• Prvi in ​​najbolj verjetno, glavni razlog - nepripravljenost nekaj storiti. Nič čudnega, pravijo: "ne želi - išče razloge za želijo - išče denar."
• Drugi, prav tako pomemben razlog - pomanjkanje interesa v nobenem primeru.
• Osebna Nered - to je tretji razlog za pomanjkanje časa.
• In četrti razlog v zvezi z dolgotrajno pripravo za kaj drugega.

Ni dovolj časa: kdo je kriv in kaj storiti?

Ko smo spoznali vrednost časa, je pokazala, zakaj kronično nekaj nima časa, moramo vedeti, kam gre naš dragoceni čas na tisto, kar smo porabili? To nam bo pomagalo, da časovni okvir, preprost postopek, ki ga mnogi poznajo, ampak nekaj storiti. Sestoji v nadaljevanju: Med 3 dni (bolje, če bo v dveh delovnih dneh in en izhod), ki jo vsakih 10 - 15 minut snemanja, kaj si naredil. Ko berete zapise, vam bo jasno, kaj boste porabili svoj eno in edino življenje.

Timing lahko tudi vam pomaga raziskati "Hronofagov," to je "časovne jedcev". In boj jih neusmiljeno, sistematično vožnje iz mojega življenja.

Vaš čas je okužen "Hronofagami", če:

• Ne postavljajte si jasne cilje
• Mošeje, ne da prednost zadeve
• Plan v glavi, ne na papirju
• Redno moti telefonske klice, pogovorov s sodelavci, čaj
• dolga sedi na TV in gledal vse
• Ne more reči "ne" in itd

Zadnji element na seznamu zaslužijo posebno pozornost zaradi svoje velike razširjenosti. Mnogi od vas mislite, bi se strinjal z mano.

Video: Zakaj nisi imel dovolj časa za | VZROKI napakah v življenju / Igor Fateev

Kako pogosto smo porabili svoj dragoceni čas poslušanju ponovno tožijo prijatelja za vse življenje, je težko ustaviti njen besedni tok, se bojimo, da jo žalijo. Ali sodelavec ne more zavrniti in šel z njo v trgovino, da izberejo za tretjo vrečko, namesto odmora za kosilo. In potem krivijo sebe, da je preveč prilagajanja. Zdaj ste lastnik osnove upravljanje s časom, in pustite odgovor na vsak predlog bo sprejet na vas "čarobno besedo" Ne! ".