Aromaterapija za potnike: eterična olja - Adaptogen

Terapevtsko, zdravljenje in obnovitveni lastnosti aromaterapije se kaže ne samo v primeru bolezni različnih telesnih sistemov, in pri obravnavanju psiho-čustveno težave, vendar v domačem področju. In to ne samo za zaščito pred insekti in odpravljanje neprijetnih vonjav. Eterična olja s svojimi magičnimi lastnostmi - odlično Adaptogen, ki lahko pomagajo znebiti številnih neprijetnih simptomov in motnje, povezane z aktivnim gibanjem in poznajo skoraj vse potnike. Dišeči Komplet, pripravljen vnaprej, ne bo pustil kaj razvajali svoje načrte, in počitniških ali poslovnih pogajanj!

• Kaj je aklimatizacija
• Top aroma olja - Adaptogen
• Na poti
• Glavoboli, ki jih podnebne spremembe
• Morska bolezen
• Slabost in bruhanje
• Prilagajanje na novo lokacijo

Kaj je aklimatizacija

Prilagoditev - kompleksen pojem, kar pomeni, da je treba, da se prilagodijo na dramatične spremembe - časovni pas, podnebja in drugih pogojev za naše okolje in nove narave in da življenja. Nepričakovana motnja, normalno stanje zdravstvenih motenj, ki jih vsakdo vsaj enkrat tako izkušeni za potovanja - je odziv na spremembe v okolju, o podnebnih, magnetno, in časovnih sprememb.

Težave z prilagodijo novem kraju stalnega prebivališča, dejavnost primanjkljaja, ki spremeni lastnosti hrane in vode, čudni podnebje, zlasti vročine, nenavadnih travmatičnih dejavnikov - vse to vpliva na zdravje in prilagajanje je problem. Vestibularnega motnje iz narave ( "navijanje" po vlakov, za nos in ušesa vatnost nog po letu) do slabost, prebavne motnje, vrtoglavica in glavoboli - vse simptome pomanjkanja prilagodljivosti, ki je značilna za večino od nas. Ta težava se poveča le s starostjo.

Top aroma olja - Adaptogen

Najboljše Adaptogen, univerzalna preventiva pomeni disadaptative ki omogoča, da se prilagodijo na spremembe, so Melissa in bor. Te eterična olja se uporabljajo v zmesi, dodajanje isto frakcije osnovnem olju ali uporabo "čist" zmes aromakulonah kot preventivni ukrep: ste spremlja ta duo vonj aromatičnih olj ščiti pred resnih motenj na zdravje, pomaga, da se hitro uporabili za novo.

Na poti

Ena od glavnih težav, ki spremljajo vsako vožnjo - odsotnost običajnega gibalne aktivnosti neposredno na prenosih in letih, ki se običajno kaže na povečano potenje, bolečine ali nelagodje v mišicah, stanje depresije in rahlo tresenje. Za obvladovanje tega pojava v času dolgih potovanjih, ko si oster na vlakom, avtom ali letalom, pred potovanjem, pripravimo mešanico katerekoli kreme za obraz prepletena z eteričnimi olji - 4 kapljice limona ter majarona, 5 kapljic mint in 3 kapljice rožmarin pet gramov izbrane smetane. To je vsestranska mešanica, ki bo pomagal znebiti neprijetnih občutkov v vsaki situaciji.

Če potovanje poteka v poletnih mesecih, vročino in pomanjkanje svežine in hladu - velik problem za vsakega popotnika. Če želite ostati fit in ne izgubite živce, da bi pospešila reakcijo in odstraniti zaspanost (še posebej pomembno za ljudi, da se na pot v njegov avto) primeren položaj v bližini svojega sedeža ali na armaturno ploščo bombaža kroglice, namočeno vzeti eno kapljico poprove mete, sivka in evkalipta olja.

Če je notranjost vozila pretežka zraka, postavite velik robec ali vrečka nekaj kapljic evkaliptusa.

Video: MASTER CLASS: "uporaba eteričnih olj. aromaterapija "

Če potujete z otroki, z dolgimi leti in izlete obnovili njihovo zdravstveno stanje s pomočjo vdihavanja dišav impregnirani metinega olja sladkorjev.

Glavoboli, ki jih podnebne spremembe

Za bolj resne motnje, ki so povezani z glavoboli, vrtoglavica, občutek teže v glavi, ne le na potovanju, ko pa prispejo na kraj z drugačno podnebje, in zračni tlak v roki geranije in limona aroma olja, ki se lahko inhalirajo med hladno vdihavanju ali podrgnil v templjih. Samo ne pozabite, da se bodo ti Adaptogen deluje samo takrat, ko je postopek za kratek čas, in koncentracija olja - intenzivno.

Morska bolezen

Legendarni motion bolezen, prav tako ni problem za tehnik za aromaterapijo. Če ste trpijo zaradi slabosti in ne more uživati ​​vse užitke potovanja, pri čemer se z njim Ginger eterično olje. Nekaj ​​kapljic na robček ali zapestja aromakulon tem redno pladnja inhalacijske osvežilna dišava, v pomoč pri soočanju z simptomi.

Video: Prva pomoč za potovanje: kaj naj bo na prvem mestu?

Slabost in bruhanje

Slabost in bruhanje, če slednja motnje vplivajo na prebavila, mogoče odpraviti z uporabo zmesi žličko nearomatnogo vsako rastlinsko olje s 4 kapljicami poprove mete in 1 kapljico limoninega olja ali mešanice 2 kapljici olja poprove mete 3 kapljice ingverja.

Video: Aromaterapija za dom: ne aromasashe!

Prilagajanje na novo lokacijo

Toda potniki čakajo, ne samo od zgoraj naštetih simptomov. Na novi spletni strani boste našli novo sestavo zraka in vode, hrane in drugih novih bakterij, virusov in škodljivcev.

Video: Aromatična masažno olje ljubil - brez eteričnih olj!

• Do kože in las ni "izdal" alergijske reakcije, speremo po prho ali glave kadjo in izpiralna voda, pri čemer za vsak liter dodane 3 kapljice aromamasla palisander.
• Da se prilagodijo na hrano, morate vzeti olje interno, čeprav je ta čas koromača, štirikrat na dan, skupaj s črno kruha, medu ali marmelade.
• Da ne bi ujeti neznane bakterije, ki lahko povzročijo drisko (in ne samo, seveda), kar je še posebej pomembno v azijskih in tropskih državah, poskusite pranje sadja in zelenjave, kot tudi vse jedi, ki jih uporabljajo, vodni dodatek za vsakih 2 litra prevzela 2 kapljici olja evkaliptusa in čajevca, 4 kapljice olja timijan in sivke.