Kako najti čas za sebe v toku gospodinjskih opravilih?

Video: Dajte si čas

Ženska - vzpostavitev vedno zaseden. Kuhinja, ki skrbi za svojega moža in otroke, delo, dnevni stres - vse to vodi do dejstva, da je čas za svoje zdravje in lepoto, praktično ne ostane. Vendar, če pomislite, lahko izberete trenutek zase, tudi v neprekinjenem toku stalne težave.

Kako najti čas za sebe v toku gospodinjskih opravilih?

Po kuhanju kosila ali večerje se lahko, vsaj, trenutek plačati roke kožo, zaradi stalnem stiku z vodo in kemikalijami koža postane hrapava. Lahko obrišemo roke z rezino limone ali celo običajne majoneze.

Vedno lahko pozorni na masažo prstov. To ne bo veliko časa, vendar bo učinek viden: ne bo moč za nove dosežke. Na prste številnih receptorjev je odgovoren za dejavnosti različnih organov in sistemov. Torej, lahko bi masažo prsta spodbujajo vaše telo, da nadaljnje ukrepanje.

Poleg tega je lahko v kopalnici različne maske za obraz sadja, so pri roki.

Video: Nenavadna preoblikovanje navadnih gospodinja | Z Ukrajino s ran

Kljub stalni zaposlitvi, ženska preživi veliko časa ob gledanju televizije. Zato gledam vaše najljubše TV serije se lahko popolnoma v kombinaciji, na primer, čiščenje kože. Seveda, bi to morala biti vsaj eno uro za 2 spat. Poleg tega, sedi pred televizorjem se lahko popolnoma v kombinaciji z nego nohtov. To lahko storite kontrast kopeli, manikuro.

Video: Kako najti čas za njegov hobi

Če imate prosto minuto, lahko masažo glave, obraza, roke. Nastopil je s krožnimi gibi, ki se gibljejo kožo nežno. Masaža bo izboljšala prekrvavitev, sprostitev in celo pozabi slabe volje.

Lov na gospodinjska opravila, koristno vezati spodnji del obraza z elastičnim povojem, da bi preprečili dvojno brado. Potem uporaben tudi za masažo. Zelo učinkovito pat ob spodnji čeljusti krpo, rahlo navlaženo z vodo.

Pogosto ženska nagne toliko težav, da pozabi, da je ona v prvi vrsti - ženska. Morate poskusiti, da dam čas, kdaj, to bi moralo biti določeno pravilo, neke države, ki morajo spoštovati druge, zlasti otroke in moža.

Moraš se naučiti ljubiti sebe, svoje telo, in poskrbeli za to, kot tudi moža ali otrok. Šele potem bo telo vrniti enako, in bo razveselila zdravje in lepoto.

Video: Kot ponavadi preživijo svoj prosti čas?