Vsebina
- Dieta z periodontitis
- Preprečevanje parodontalne bolezni
- tradicionalni recepti
- Obdelava raztopine propolisa
- tinkture hrena
- Zdravljenje borovih iglic
Video: Ljudje zdravljenje gumi - kako okrepiti dlesni in zobe (Recept številka 7) | # Lecheniedesen #edblack
Parodont - tkivo, ki podpirajo zobe. Gre za dlesni, sluznice, vezi in kosti. Parodontalna bolezen povzroča vnetje tkiva, ki obdaja zob mehka. Kot rezultat, kostni luknje propade, vratu zob razgaljen in začne reagira preveč hladno ali prevroče hrane.
Na koncu, ne da bi se lahko ljudje zdravljenja izgubi zob, ki je tisto, kar se zgodi pri starejših odraslih. Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije, so poročali te ali druge znake parodontalne bolezni v vseh odraslih prebivalcev planeta in 80% otrok.
Dieta z periodontitis
Pravilna prehrana igra veliko vlogo pri preprečevanju in zdravljenju te bolezni. To je samo s pravilno uravnoteženo zdravo prehrano oseba prejme vse potrebno koristne in hranilne snovi, kot so vitamini, minerali, vlakninami, prebiotiki, večkrat nenasičenih maščobnih kislin. Pomanjkanje katerega koli od njih takoj odraža na zdravju vaših zob, zato je zelo pomembno, da v vaši prehrani, vključujejo:
- zelenjava in sadje. Solid hrana bogata z vlakninami, deluje kot neke vrste "simulator" za dlesni in obzobnih tkiv. Ustvarjajo obremenitev krepi kosti, poleg tega pa so mehka tkiva izpostavljena masaže, ki jih strdi in jih naredi močnejše. Glavna stvar - da žvečiti hrano in enakomerno porazdelite tovor čez usta. Prav tako ne pozabite, koliko so ti darovi narave, bogata z vitamini, tako da koristi njihove uporabe bo podvojilo;
- parodontalne bolezni, zdravljenje izvaja na domu, hitro umakniti, če jedel Mleko in mlečni izdelki in kislomolochku. To je razumljivo, ker vsebujejo kalcij, ki krepi kosti. Poleg sir, kislo smetano, kefir, jogurt, sir in mleko, je ta mineral v velikih količinah iz česna, pistacije, mandlji, ječmen zdrob in ovseni kosmiči, grah, orehi;
- zobni parodontalna bolezen poslabša, če telo nima Polinenasičenih maščobnih kislin. So bogata z morskimi sužnji in morski sadeži, rastlinsko olje avokada, mandljev oreški, arašidi;
- dnevni meni mora biti prisotno zeleni čaj in sveže stisnjen sok, in bolj koristno za pivo zeliščnih čajev, zlasti glog, borovnica, žajbelj, Roka, šentjanževka, Gotu Kola in se uporabljajo ne le za ljudi, ampak tudi sperite.
Po tem, kar naj bi hrana zavrne:
- Seveda, sladkarije in peko. Ne koristi prenos zobje razvrsti čips, krekerji, bonboni, itd nekaj primerov marmelade, zaljubljen v votlinah zob in medzobni prostor, spodbujanje širjenja patogenih bakterij in uničenje sklenine .;
- pijače, ki so bogata z barvami in kave in črnega čaja, ki prispevajo k zobnih oblog prevleko.
Preprečevanje parodontalne bolezni
Seveda, da se prepreči redčenje okolodesnevoy zobnih tkiv, je lažje, kot je sušenje, zato je preprečevanje te bolezni nameniti posebno pozornost. Tu so ukrepi, ki jih priporoča za izvedbo doma:
- redni postopek za skrb za ustno votlino. Parodontalna bolezen dlesni, ki jih povzročajo, da srbi in beljenje barva je lahko posledica pomanjkanja higiene. Krtača mora biti izbrana s povprečno trdoto ščetin na zadnji strani lahko očistijo pero in masažo dlesni. Sprememba mora biti največ enkrat vsake 3 mesece, in je bolje, da to stori vsak mesec. v arzenalu zobne paste ne bi smelo biti ena, ampak več, tako da jih je mogoče zamenjati;
- Po obroku, sperite usta in uporaba zobne nitke;
- zobni parodontalna bolezen se bo umaknil, če se redno vključujejo česen hrano, med, kislo zelje, pesa, morska krhlika olje. Krepijo zobno sklenino in zmanjša krhkost dlesni. Na njihovi podlagi je mogoče kuhati in zdravilnih čajev in poparkov.
tradicionalni recepti
Zdravljenje parodontalne bolezni je treba spremljati zdravnik, ampak doma, lahko uporabite priljubljenih receptov, preizkušene po času, ki lahko znatno pospešitev okrevanja.
Obdelava raztopine propolisa
Za pripravo raztopine bo potrebno:
- sveži in naravni propolis v količini 100 g;
- 0,5 litra vodka. Če je alkohol, ga lahko uporabljate, vendar je prvi stanjšano.
Kuhanje korake:
- Pour tekočega proizvoda čebelarske alkohola in vztrajajo v temnem prostoru ni zelo segreje na 14 dni.
- Lahko se uporablja za pripravo obkladke: Navlažite bombažno blazinico in nanesite na dlesni ponoči ali vsaj za nekaj ur.
- Lahko dodamo 5-7 kapljic, ko si umivate zobe v znanem način.
- Izpiranje v 50 ml tople vode treba raztopiti 5 kapljic tinkture in uporablja v skladu z navodili dvakrat tedensko.
Enako infuzijo lahko pripravimo na osnovi calamus, veliki oman ali cvetlice Helichrysum.
Video: preprečevanje in zdravljenje parodontalne bolezni doma
Ljudska zdravljenje parodontalne bolezni in skrbi za pripravo infuzijami hrena.
tinkture hrena
To bo zahtevalo:
- Očiščen hrenovo korenin;
- Obseg steklena posoda 0,5 litra;
- vrelo vodo.
Kuhanje korake:
- Hren naribamo. Dobljeni produkt v volumnu 250 g in čaka v kozarec vrhu le zapolniti vrele vode.
- Počakajte, da se ohladi, in tipkanje v ustih, jo sperite, nato pa je bila rešitev zaužitju. To celovito orodje, ne le krepi dlesni, pa tudi dezinficira ustno votlino in blagodejno vpliva na ožilje.
Zdravljenje borovih iglic
Sveže borove iglice, vedno zelene in elastična lahko zagotovi znatno podporo pri zdravljenju te bolezni.
- Pred uporabo jih je treba oprati, dal v usta in žveči pest, saj ne izgubijo okus.
- Oljne pogače odstrani iz ust in zavržemo. Ponovite postopek dvakrat na dan do popolnega okrevanja.
To je vse o terapiji parodontalne bolezni na domu. Skrbijo za zobe in dlesni redno obiskovati zobozdravnika, nato pa boste lahko žvečiti hrano z zobmi v starosti.