Lepota skrivnosti. Zobje in ustne votline

V tem članku:

1. ščetkanje zob
2. Zadah iz ust

ščetkanje zob

• • Dental Care je potrebna, če želite imeti lepe, zdrave zobe in bel nasmeh.
• • umila zobe dvakrat na dan biti, nato sperite usta z decoction ali poseben eliksir za odstranjevanje zobnih oblog.
• • Zobozdravniki svetujemo, da več pozornosti nameniti zvečer čiščenje zob.
• • Po čiščenju je potrebno masažo v dlesni. To je narejeno iz dlesni na zob, ki s krožnimi gibi za nekaj minut. Gibanje je treba spreminjati, ne samo krožna, da se bo povečala učinkovitost masaže.
• • Treba je tudi opozoriti, da imajo nekateri ljudje, ko si umivate zobe povsem prezreti površino jezika, to je narobe, ker je ugotovila, da znanstveniki, da je velika količina škodljivih mikroorganizmov se nabirajo na površini jezika.
• • Čisto jezik je bolje, da preživijo na zunanji površini zobne ščetke (kjer ni ščetinami) ali notranji, vendar v tem primeru bi morali izbrati ne preveč trd zobno ščetko.
• • Masaža dlesni s prsti je tudi zelo pomembno, preden nadaljujete z njo, boste morali dati na dlesni pasto. Drži, da je zaželeno za 4-7 minut.
• • masažo močno odsvetuje Ko vnetje ustne sluznice.
• • Če kadite, morate umila zobe trikrat na dan, saj je verjetnost nastanka zobnega kamna.
• • Pri nakupu zobne ščetke, morate biti pozorni na površine, strnišče in obliki. Površina krtače mora biti konkavna in ščetine z zaobljenimi konci, bo to omogočilo boljše čisto v medzobni prostor. Da bi se ni poškodoval, da je bolje izbrati krtačo srednje trdote. Strokovnjaki priporočajo, da spremenite čopič vsake tri mesece.
• • Dobra odstrani ostanke hrane in zobne nitke, se običajno prodajajo v lekarnah, so različnih velikosti in celo okus.
• • Pri večini ljudi izbrati zobno pasto kot toothpowder. Vendar prah očisti zobe bolje in njegova pravilna uporaba zvečer ščetkanjem.
• • Če ste še vedno raje zobna pasta, kupil zobno pasto s fluoridom vsebino, preprečuje nastanek kariesa.
• • Trenutno je neizmerno popularnost pridobil eliksirjev za ustni votlini. Vsebujejo hranila, ki krepijo zobno sklenino, ki je prav tako nastavljen in decoctions zelišč in eteričnih olj, ki so lepo, da osvežimo usta.

Zadah iz ust

To je morda ena od najbolj pogosto naleteli na težave v sodobni družbi. Razlogi za nastanek veliko vonja: To je lahko tako karies in različne bolezni (najpogosteje povezana s želodca ali črevesja).

• • Če želite znebiti vonja za nekaj časa, lahko usta sperite z zeliščno esence ali umila zobe.
• • pomagajo odpraviti neprijetnosti šibko raztopino kalijevega permanganata.
• • Lahko žvečiti rezino limone ali piti veliko čaja, v nekaterih primerih, če ni časa sploh lahko žveči žvečilni gumi.
• • Na koncu želim poudariti, če je vonj sistematično, je nujno, da obiščete zobozdravnika in se posvetujte. Če so vaši zobje zdravi, boste morali obiskati zdravnika, testirati in preveriti stanje notranjih organov, morda razlog, da je tam.