Kako meriti bazalno temperaturo in njeno vrednost ovulacija

• 1 Določanje ugodnega obdobja za spočetju
• 2 Značilnosti ženskega telesa
• 3 BT Metering Pravila
• 4 Vzroki napak
• 5 merjenje Prednosti
• 6 mogoče patologija
• 7 Nezadostno število rumenega telesca

1 Določanje ugodnega obdobja za spočetju

Obstaja več načinov za določanje ovulacije. merjenje bazalna telesna temperatura (BT) je ena najstarejših in preizkušenih metodologij, ki ima številne prednosti: ni potrebe za nakup medicinskih pripomočkov za ugotavljanje, da bi celoten postopek lahko doma, ne da bi porabili veliko časa. Pomembno je, da evidentira vse spremembe, ki se dogajajo z žensko v grafikonu. Tako bo mogoče videti na dneve, ko se jajčece sprosti za oploditev brez težav.

Bazalno temperatura med ovulacijo - je telesna temperatura merjena v rektumu. To je odvisno od tega, kako je raven ženskih hormonov, preden po mesecu. Meritev se izvaja z namenom:

• določanje, kdaj ovulacijo;
• identificirati varnih dni za spolni odnos, če se par ni zaščiten in ne želijo uporabljati kontracepcijo, in kontracepcijske tablete;
• diagnoza nosečnosti.

Ovulacija se imenuje sproščanje jajčeca iz folikla jajčnikov. Nato jajce vstopi v jajcevod, kjer gnojenje poteka.

Menstruacijski ciklus poteka v dveh fazah (obdobja). Prvi je značilna začetku menstruacije, je bilo v tem času pa je jajce zorenje. Kasneje začne ovulacijo.

Oplojenega jajčeca 2-3 ur po prenehanju jajčnikov. Če ni prišlo do pojmovanja, da umre. Na prehodu prihaja drugo fazo, v kateri se obdobje progesteron proizvedenega intenzivno. On je odgovoren za pripravo žensko telo za morebitno oploditev. Mimogrede, je povečana količina hormona vpliva na razpoloženje žensk, ker da progesteron zavira nastajanje hormona veselja, zato razdražljivost, utrujenost, živčnost. Hormon odgovoren za reproduktivne funkcije, naredi maternica izgubili vsakič pred ovulacijo (zasnova se nenadoma pojavi). Poleg tega so zamude pri telesni tekočini, ki je, zakaj ženske dodaja težo in poveča želodec pred menstruacijo.

temperatura v prvi fazi spodaj. Ko je prišlo do ovulacije, temperatura začne naraščati. Druga faza traja približno 2 tedna, ampak kaj dan jajce je pripravljeno za oploditev, je odvisno od dolžine menstrualnega ciklusa. Zato, pravijo, da je jajce zorel 14 dni od datuma prvega menstrualnega dneva - absolutne zmote. Vsako dekle je zori sredi cikla, in samo z uporabo grafa, lahko izračunate točen datum.

14 dni pred mesečne krvavitve med temperaturo ovulacije mora biti pod 37 ° C. Vsak dan se bo povečalo za 0,2-0,4 ° C To je 2 dni pred menstruacijo, ona ne sme presegati 36,9 ° C. Na prvi dan lunarnega cikla, bo ženska pred termometer pokazal 36,6 ° C Če je jajce oplojeno, se bo temperatura hitro zraste do 37,4 ° C. Zato je z merjenjem bazalne telesne temperature, ko je ovulacija zelo enostavno določiti nosečnosti. Najvišja stopnja v 1. dan zamude kaže, da je prišlo do zanositve. Toda v tem primeru, če je zamuda menstruacije, in manj na termometer 37 ° C, to pomeni, da ni oploditev.

Imejte v mislih, da če je prišlo do zasnove, potem BT bo okrepila celotno obdobje nosečnosti. to zmanjšanje lahko kaže na pomanjkanje ženskih hormonov, ki so odgovorni za varnost nosečnosti. V tem primeru, bi morali obiskati ginekologa. Razvoj premajhnega števila hormonov lahko povzroči splav!

7-10 dni po spočetju, ko se jajce doseže svoj cilj - v maternico, je implantacija jajčeca na zadnji steni. To je bilo v teh dneh lahko ogledate majhen izbor iz krvi. Ampak to ni strašno in ne patološki odklon. dodelitev podatki pojavijo zaradi poškodbe ob vstopu v endometrij. Če se pojavi krvavitev v času nosečnosti redno, bi morali videti specialist.

V času implantacije BT strmo pade. To je prvi znak nosečnosti, ki se določi v skladu z razporedom.

Temperatura Ukrep lahko ustna, vaginalno ali rektalno. To pomeni, da v ustih, nožnici ali danke. Najbolj učinkovita in natančna metoda - rektalno.

Normalna temperaturna razlika med fazami 0,4 ° C. Če je indeks manj kot to kaže na okvaro v hormonski sistem. To je potrebno, da se krvni test za določitev višine proizvodnjo progesterona, estrogena. In potem je zaključek videti specialist.

Zakaj je priporočljivo uporabljati živo srebro termometer? Ker daje najbolj natančne rezultate. Digitalne elektronske naprave pogosto dajejo napake.

Bodite prepričani, merjenje temperature se izvaja po noči spanja. to popraviti čez dan, tudi po 2-urni počitek v postelji, je neuporabna. Indikacije so resnične, bo bazalna temperatura med ovulacijo v tem primeru vedno nad 37 ° C. trajanje spanja mora biti vsaj 7 ur. bi bilo treba črtati sprejema alkohola in kofeinskih pijač pred postopkom. Pomembno je, da se meritve ob istem času zjutraj.

V vsakem primeru je nemogoče spremeniti termometer. Celoten čas potreben za merjenje temperature samo eno napravo. Pomembno je, da zdrži v istem času, to pomeni, da je v celotnem obdobju tem času ne sme biti kršena, če je ženska začela voditi termometer v danko do 6 minut. Edini način, da se doseže čim bolj natančne kazalnike.

da bi Graf bazalnih telesne temperature, dovolj, da si zapišite datum, mesec in natančno telesno temperaturo. Mnogi podatki so vpisani v običajnem prenosni računalnik. Pomembno termometer, ura in vodi prenosni računalnik zraven ženska lahko svobodno posojati roko zjutraj in jih dobili, ne da bi vstal ali vstajanje iz postelje.

V vsakem od poštene spola ovulacijo poteka na različne načine, in temperature se lahko razlikujejo. Če so izpolnjeni vsi predpisi, se posvetujte z ginekologom, ki lahko naredite urnik dekodiranje merjenje bazalne telesne temperature.

Obstaja jasna pravila, ki ne smejo biti kršene:

• Merjenje se izvaja v dopoldanskem času, ko spi, medtem ko ne more vstati iz postelje;
• Ukrep mora biti v istem času, če ste zadovoljni to počne ob 8.00 vsako jutro morate meriti, da je v teh urah;
• ohraniti termometer v rektumu potrebujejo 6-7 minute;
• Uporaba elektronskih termometrov ni priporočljiva, je bolje, da uporabite navadnega živega srebra;
• za določanje nosečnosti, dovolj, da bi tedensko grafikon bazalno telesno temperaturo pred prvim dnem menstruacije;
• zaznati ovulacijo, mora biti temperatura se meri vsaj 2 zaporednih mesecev.

Naredite neveljavne urnik BT bolezni, pri katerih pride do vnetja v telesu. Lahko je ginekoloških bolezni in akutnih okužb dihal, gripe, vneto grlo. S povečanjem splošno bazalna telesna temperatura, izmerjena brez pomena.

Če je bazalna telesna temperatura graf napisana pravilno, brez napak, bo zdravnik lahko ugotovi, kako ovulacije. Pogosto na ta način pokazala, ginekološko in endokrini patologijo.

Idealna trajanje meritve, če ženska ne more zanositi - 3 cikle.

Zaradi nakopičenih informacij, bo ginekolog lahko ugotovili, zakaj oploditev ne pride.