Kako povečati pritisk na domu

Dobro jutro, prijatelji! Kako hitro dvigne krvni tlak doma in da si v stiski "prvo pomoč" Vsakdo bi moral vedeti hipotenzivni. Sem posvečen tej temi več člankov, kot je ona dolgo trpi zaradi te nadloge. Danes želim, da vam povem, kaj lahko dvigne nizek krvni tlak - in sicer s pomočjo zelišč, hrane in akupresura.

Načini za normalizirati nizek pritisk nabrali veliko ljudi, vendar pa morate vedeti, da je obsežni ukrepi. Če ne prilagodi načina energije na dan, nato pa ga sprejme folk pravna sredstva verjetno ne bodo pomagali, in obratno. Oh nrichinah stalno nizek tlak Sem napisal v zelo podrobno v drugem članku, vam priporočam branje, da bi se v celoti pripravljena.

Kako povečati pritisk na domu

Kaj storiti pri nizkem tlaku? V vojni kot v vojni - vsi so dobri poti! Vendar pa obstajajo nekatere rastline, ki morajo biti prisotni v vašem domu ves čas. Na primer - šipka. In če mene vprašaš, kako povečati pritisk na domu, to je prva stvar, ki sem vas pokličem.

Šipkov korist je težko preceniti, si lahko zeliščni čaji iz nje, sirup iz plodov in listov. Oh sirup koristi prebral moj drugi članek.

1. Decoction šipkov 2 žlički sadja pour kozarec vrele vode in pijačo kot čaja trikrat na dan. In to je možno, da bi bolj zapleteno in juho: žlička sadja zmleti in napolnite do 250 ml. vrele vode v emajl lonec. Skuhamo juho za 10 minut na majhnem ognju, odstranimo in dodamo žlico medu. Takšna esence pijačo pred obrokom, 20 minut na žlico.
2. Sirup divjega vrtnic bo dvignila pritisk nežno in neopazno.

• Voda - 1 liter.
• Na cvetni listi šipkov - 30 oz.
• Sugar - 700 gr.

Raztopimo v vodi, sladkorni sirup in toplote do vrenja. Nalijte vročo sirup boki igrišča in zavremo znova. Zdaj morate dati sirup, da napolni 10 - 12 ur in pripravljen za uporabo. Dodajte ga na pijačo, žele, žele.

3. Šipek sirup.

• Rose, sveže sadje - 1 kg.
• Voda - 1.2 litrov.
• Sladkor - 1 kg.

Olupimo sadje iz semena, dobro sperite in zmeljemo v mlinom za meso. Napolni jih z 0,5 litra vrele vode in kuhamo 10 minut. V ločeni posodi v 7 skodelic vode raztopimo sladkor in dodamo k briar. Vse skupaj kuhamo še 15 minut - 20. Nato se malo ohladi in zbadanje skozi sito. Nalijemo v steklenice ali kozarce.

Kako hitro povečati pritisk na domu

Obstaja več doma folk pravna sredstva, ki povečujejo nizek tlak in preizkušene veliko tistih, ki se nenehno soočajo s tem problemom.

1. Rhodiola rosea. 4 dele zlati koren Take 2 dela glog in boki. Take dve žlici te mešanice in pivo skodelico vrele vode v termo (ali vztrajajo na vodni kopeli). Vzemite žlico trikrat na dan.
2. Licorice ali sladki koren koren.To esence je treba trikrat na dan, pol skodelice. In da bi bilo preprosto: žlico sladki koren pour kozarec vrele vode in imajo v vodni kopeli 15 minut. Naj se ohladi in pijačo.
3. Osat. Dobili osat listov, vendar boste morali, da ga skrbno vzeti, v majhnih količinah, to vznemirja živčni sistem, v veliki - depresivno. Od pegastega juho je mešana z šipka: 1 del osat - 4 deli divje vrtnice). To je varijo kot redni čaj.
4. Slavni ginseng korenina, preveč, se je izkazala med zdravljenja na domu nizkega tlaka. Govorim o Prednosti korenin tinkture Sem napisal.
5. Nič manj ginseng vodi v normalni krvni tlak tinkture Eleutherococcus, kitajske magnolije trte.
6. Pripravimo brozge IMMORTELLE 10 c. zelišča in kozarec vrele vode. Naj sedi in pijačo 20 kapljic pred obrokom. Koristi šisandra in cvetlice Helichrysum preberite spodaj, na koncu članka.
7. Obstajajo trava se imenuje Echinops. Vendar je treba tudi uporabljati previdno, saj se povečuje pritisk v majhnih odmerkih, v velikih - znižuje. Bodite previdni.
8. Zeleni čaj. Koristi zelenega čaja za gipotonikov mislim, da vedo vse. Zamenjajte čaj zeleno črno in ostati zdrav. pijača Hibiscus čaj - o svojih koristnih lastnosti sem napisal. Obstaja subtilnosti, ki jih morate vedeti: če želite povečati pritisk, potem morate jesti vroče, vendar pritisk hladno pijačo znižuje.
9. Cimet in medu. Obstajajo primeri, ko tako slabo, in se uležejo enkrat - je potrebno hitro dvigne pritisk. In to vam bo pomagalo pijačo - ". Rešilca" V skodelico vrele vode dal četrt žličke cimeta, in ko je pijača ohladi - dodajte žličko medu. Samo ne pozabite, da je to - ubijanje mešanico, pritisk hitro narašča, tako da se zelo natančno to pijačo počasi.
10. Dvig tlaka na domu vam bo pomagal, kot decoctions iz šentjanževke, Tansy, Inula, listov magnolije trte, efedre.

Ki povečuje nizek tlak doma - Izdelki

Dvignite nizek krvni tlak, ne da bi zdravil, doma, bo pomagala vključitev v prehrani nekaterih izdelkov.

Brez sladko gipotonikov - ni življenje! Dejansko, skupaj z indikatorji padcem tlaka in ravni krvnega sladkorja. Prinesi nazaj na normalno bo pomagalo košček čokolade, na primer. Zjutraj ne zanikajo sami skodelico močne kave, ampak, da se vključijo v njej tudi ni vredno preveč.

Visok krvni tlak prispeva k železom bogate hrane. vsi vedo - to je jabolka, ajde ali govejega mesa, jetra. normalizira tudi krvni tlak učinkovito sadja, kot so šipek, pekoč ingver, česen, čebulo in hren.

Opomba tonik čaj z ingverjem, hibiskusa čaja ali mate.

Da bi povečali sokove na pritisk napitek iz bučnih, korenja, pese. Ne bodi len, da jih kuhamo - vaše telo vam bo povrnil dobro. Še nekaj nasvetov o organizaciji svoje življenje pri nizkem tlaku in kako ga je mogoče izboljšati, preberite tukaj.

Kako povečati pritisk z akupresuro

Obstaja pa še ena zelo učinkovit način za povečanje krvnega tlaka doma - odličen tonik in spodbudno vpliva ima masažo. Lahko najem storitev dobro plačanega maserja. Ampak akupresura lahko, kolikor je potrebno, da se naučijo in ne - to je dostopen in preprost za vsakogar.

Slika prikazuje točke, ki jih lahko sami za masažo, za dvig pritisk na svoje. Razmislite jih v nadaljevanju opisuje, kje jih najti.

Točki 5.6 in 7, ne boste mogli sami masažo, vendar samo v primeru, da jih označeno, prosite sorodnike, da vam pomaga. Točka 8, sem masirati vedno na prvem mestu, za minuto, včasih pa je dovolj - pritisk hitro naraste.

1. Nahaja se na vratu, simetrično na obeh straneh, na ravni jabolko na Adamovega.
2. Se nahaja na vrhu uhlja (spodnja trikotna jamice) simetrično na obeh straneh.
3. Nahaja se na zunanjem koncu obrvi, v vdolbino, simetrično na obeh straneh.
4. Nahaja se na vrhu glave, pri vrhu ene.
5. Nahaja se na hrbtu, v 4 in 5 prsnih vretenc, imajo rezila, simetrično na obeh straneh.
6. Nahaja se na hrbtu, med 2 in 3, v ledvenih vretenc, enega.
7. Nahaja se na dnu vratu, če se nagne nekoliko glavo, od 7 vratnih vretenc, je tudi otipljiv ena.
8. Nahaja se med palcem in kazalcem. Boste zlahka razumeli, da je to zato, ker čutite bolečino ob pritisku.
9. Nahaja se na zapestju, na drugi strani sredinca, simetrično na obeh straneh.
10. Nahaja se na drugi nogi, je treba izvajati pritisk, če se pojavijo bolečine.
11. Nahaja se na podplatih, je primerno, da masaža z majhno okroglo objekta - kostanj, oreh.
12. Nahaja se na notranji strani pogačice s preprečevanjem masaža zjutraj.

Ni treba uporabiti vse točke, masaže, včasih, da se poveča krvni tlak, kar nekaj izmed njih. Izberite, kaj je prav za vas in prinaša občutno olajšanje.

Želim vam veliko zdravja, dragi bralci! Če imate hipotenzijo, uporabi moje nasvete o tem, kako hitro povečati pritisk doma - jaz bi bil vesel, če ti lahko pomagajo. Morda imate svoje, preverjene načine za pomoč - jih deliti z drugimi bralci moji spletni strani, bomo kos tem ni zelo prijetno problem, ki nam preprečuje, da bi v celoti živi. Z ljubeznijo ... Galina Nekrasov.