Kako povečati nizek krvni tlak pri nosečnicah varne metode? Razlogi za znižanje priporočila, video.

V tem članku:

1. Normalni krvni tlak
2. Kako izmeriti krvni tlak
3. Nizek krvni tlak med nosečnostjo
4. Razlogi za upad
5. Kakšno je tveganje za nizek tlak med nosečnostjo
6. Kaj pod zmanjšanim tlakom
7. Kako povečati pritisk na varnih načinov
8. Omedlevica v nosečnosti
9. priporočila

Normalni krvni tlak

normalni krvni tlak v vseh ljudeh bo drugačna, to je odvisno od starosti osebe, njegov način življenja, posameznih značilnosti organizma, poklic v vsakdanjem življenju.

Leta 1981 je kot vodilo obstajajo določene krvni pritisk na starost osebe. Na primer, pri starosti 16 do 20 let normalnega sistoličnega tlaka velja za 100-120 mm Hg in diastolični 70-80 mmHg Pri starosti 20 do 40 let, sistolični krvni tlak je 120-130 mm Hg, diastoličnega 70-80. V starosti od 40 do 60 let, sistolični krvni tlak do 140, diastolični in 90. Ljudje, katerih starost je več kot 60 let, se šteje za normalno krvni tlak 150/90 mm Hg

Zdaj, podatki se je spremenilo. Verjetno je, da tudi z rahlim povečanjem krvnega tlaka in povečanim tveganjem za kap, koronarne srčne bolezni in drugih kardio - vaskularne bolezni. Trenutno velja običajna stopnja za odrasle krvnega tlaka 130-139 / 85-89 mmHg V takem boleznijo kot je sladkorna bolezen norma je tlak 130/85 mmHg Če je krvni tlak 140/90 mm Hg enaki, je visoka stopnja. Ko se kazalniki nad 140/90 šteje mm.rt.st.eto bolezni in se postavlja vprašanje, diagnoze, kot so hipertenzija.

Kako izmeriti krvni tlak?

Da bi krvnega tlaka, točna, da je potrebno, preden je merjenje v mirovanju za približno 10 minut in na predvečer ne more piti močne kave, alkohola. Prav tako je prepovedano kaditi.
Krvni tlak ukrep? Za merjenje krvnega tlaka z uporabo mehanskih ali elektronskih naprav.

Mehanske naprave sestavljen iz manometra, manšeta, na katerega se cev pritrjena s pomočjo hruške in stetoskopom (na valovanje tudi avdicijo). Ta naprava ima dostopno ceno in enostaven za uporabo. Pomanjkanje mehanskih naprav je, da monitor krvni tlak pravilno morate imeti vsaj nekaj spretnosti, ena teorija ni dovolj. Zato so le strokovnjaki se v glavnem uporabljajo.

Za domačo uporabo je veliko ljudi, ki dajo prednost elektronskega Tonometar. Te naprave dajejo bolj natančen rezultat, s je potrebna posebna znanja in spretnosti v ravnanju. So preproste za uporabo, so se skupaj z navodili o tem, kako pravilno uporabljati naprave so elektronske semaforju, ki po pritisku pride na rezultat sistolični tlak, diastolični tlak in srčni utrip.

Pri merjenju krvnega tlaka mehansko strojno roko med merjenjem tlaka je primerno, da dajo na mizo in manšeto (spodnji rob) na strani utrditi nad komolcem približno 3 cm. Prav tako je treba poskrbeti, da je manšeta center se nahaja nad brahialne arterije. Afterwords prečrpa v zračni manšeto in počasi bo blow off, na kateri točki postane goste sistolični ton. Ko se valovanje postane neslišen, ta številka je pokazatelj diastoličnega tlaka. V času nastanka pulziranja in do njene popolne ukinitve morali skrbno paziti na puščico Tonometar pravilno popraviti rezultat. Zaželeno je, da samo strokovnjak za merjenje krvnega tlaka, kot da ne more ustrezno slišati rezultat v nekaterih primerih.

Nizek krvni tlak med nosečnostjo

Obdobje brejosti za žensko ni le veselje, prijetne težave, ampak tudi velika odgovornost za prihodnje zdravje vašega otroka. Zato mora nosečnica redno obiskujete sprejem za porodničarja-ginekologa. Vsak obisk zdravnika je nujno spremljati z merjenjem krvnega tlaka, da se slika kaže na zdravje matere, otroka.

Ko zanosi ženskem telesu pride do hormonskih sprememb, ki lahko povzroči nizek krvni tlak. To spremlja naslednjih simptomov: vrtoglavica, zaspanost, šibkost, tinitus, slabo počutje, mrk, razdražljivost, glavobol. Večina teh znakov več žensk občutek zjutraj. morda ne bo vedno prikaže nobenih simptomov pri nizkem tlaku, včasih noseča ga ne čutijo, in to ne pomeni, da ni bilo nevarnosti. Zaradi nizkega tlaka pri nosečnicah organi ne prejmejo dovolj kisika, kar je posledica trpijo zaradi srca, možganov in drugih organov, in taki pojavi niso priporočljive med nosečnostjo.

Nizek tlak v nosečnosti spremlja krvni obtok v posteljico, se zdi to placente insuficienca. Kot rezultat, plod dobi manj kisika in nujno potrebne hranilne snovi, zato je nerojeni otrok začne stradati in zadušijo v maternici. Da bi to preprečili, je potrebno redno merjenje krvnega tlaka noseča.

Normotenzivne nosečnice velja pokazatelj ne manj kot 100/60 ali nad 140/90. V drugih primerih, ki jih potrebujejo, da se posvetujte s specialistom.

Razlogi za upad

Razlog za nizkem tlaku med nosečnostjo, kot je bilo že omenjeno, služi hormonske spremembe. Ampak, žal, v nekaterih primerih, nizek krvni tlak lahko znaki bolezni.

Glavni razlogi za nizek tlak med nosečnostjo:

1. Infekcijske bolezni;
2. Razjeda na želodcu;
3. alergije;
4. Insuficienca nadledvične žleze;
5. Neuspeh žleze ščitnice;
6. dednosti;
7. Napačen način življenja;
8. pomanjkanje spanja;
9. utrujenost;
10. Ekologija.

Kaj je tveganje za nizek tlak v nosečnosti?

Če je nosečnica krvni tlak nizka je stopnja zmanjšanja pretoka krvi skozi posteljico, zaradi česar otrok ne pride hranilnih snovi in ​​kisika v zadostnih količinah. Posledice tega je mogoče zlahka odpraviti, saj v tem primeru obstaja nevarnost prekinitve nosečnosti, tveganje ne razvija nosečnosti, motnje rasti in razvoja ploda. Mimogrede, tudi potem, ko se otrok rodi, lahko pa je upoštevati tudi odstopanja v razvoju in kasneje v življenju.

Pri ženskah z nizek krvni tlak opaziti šibko dela, v večini primerov konča potrebo po carskim rezom. Če hipotenzijo odpornega v poporodnem obdobju, se lahko spremlja krvavitev ali počasno involucijo maternice.

Kaj storiti pod zmanjšanim tlakom?

Ko sočasne bolezni v času nosečnosti, ki je potreben zdravljenja in, seveda, mora biti odločitev za imenovanje nobenega sredstva traja le zdravnikom. Ženska v tem primeru je treba strogo upoštevati naročila zdravnika, saj lahko nizek krvni tlak med nosečnostjo povzroči veliko več škode na nerojenega otroka od drog predpisanih.

V tem primeru, če je tlak se je znižal enkrat, da ni vedno primerna, zdravniki priporočajo, da se uležejo, odprite okno, da je bil svež zrak, vendar je poskrbel, da ni prepih. Lahko piti črni čaj s sladkorjem ali močne kave, bo pripomoglo k večji pritisk. V danem primeru pijačo Kordiamin (30 kapljic).
V hujših primerih, zdravljenje hipotenzijo potrebna zdravila na recept in hospitalizacijo v pisarni, da noseča nenehno pod nadzorom zdravnika.

Kako povečati pritisk na varnih metod?

Dvig krvnega tlaka na več načinov, da zavarujejo svoje prihodnje otroka. Prvi način, da se poveča krvni tlak - to je normaliziranju rutine. Morate da nosečnica dnevno rutino, v katerem bodo obvezne predmete spanec vsaj 9 ur, naps trajajo približno eno uro in dnevno bivanje na svežem zraku, kar pomeni, sprehod traja 2 ali 3 ure (odvisno od vremenskih razmer).

Druga metoda lahko vključuje zmerno vadbo. Seveda, nosečnost - ni bolezen, temveč za zaščito nosečnica sama je potrebno. Če pred nosečnostjo ženska vsak dan narediti težke vaje, pojdite v telovadnico, potem nosečnost je treba izključiti ali omejiti izvajanje teh vaj. Za nosečnice je posebna vaje, ki jih strokovnjaki priporočajo, da stori vsak dan, če se nosečnica počuti dobro in ni kontraindikacij. To bo prispevalo tudi k dvigu krvnega tlaka.

Tretji način - pravilna prehrana. Pri nizkem tlaku pri nosečnicah v prehrani mora vedno biti proizvodi, bogati z beljakovinami, da je piti kefir, fermentirane pečen mleko, jogurt, mleko, jesti sir, jajca, ribe, meso, jetra, maslo. To je tudi v prehrani svežega sadja, jagod, zelenjave in zelišč. Najprimernejša pijača med nosečnostjo so sveže pripravljene sokove, sadne pijače, jelly, ni močna črna ali zeleni čaj. Jutro dovoljeno uporabljati brez močne kave, vendar ne veliko.

V je v drugi polovici nosečnosti potrebno omejiti uživanje hrane, bogate z ogljikovimi hidrati, saj lahko večino telesne mase med nosečnostjo povzroči visok krvni tlak, je tudi ni priporočljivo med nosečnostjo za mater in otroka.

Samo je treba dati nosečnicam, da sprejme vročo kopel ali tuš, saj se lahko tlak močno naraste, ki prav tako ni zaželeno med nosečnostjo.

Obstaja pa še ena metoda za dvig varnostne tlak - tlak točka masaža. To lahko opravi svoj dom. Zdravilne točke se nahaja med zgornjo ustnico in nos, brado in spodnje ustnice, kot tudi nameščen na konici prsta.

Če govorimo o zeliščnih čajev, eden od najbolj učinkovitih je zbirka šentjanževke, listi jagode, cvetje cikorije, boki, rmana. 3 žlice zbiranje žlico nalijemo 3 skodelice vrele vode, nato namoči v termo in popijete pred obroki za 20 minut, 3-krat na dan.

V zvezi z metodami tradicionalne medicine, nato pa, seveda, obstajajo številne metode in recepti za preparatih za povečanje krvnega tlaka, vendar še vedno ob določenih zelišč med nosečnostjo ni zaželeno, zato potrebujejo strokovno svetovanje, ki je nosečnost.

Omedlevica v nosečnosti

Nizek krvni tlak lahko spremljajo tudi omedlevice. Kaj je omedlevica? Omedlevica - kratko izgubo zavesti, in za nosečnice ta pogoj na splošno ni priporočljivo, saj je med izgubo zavesti lahko pade, kar je zelo zaželeno. Redno padec lahko povzroči tudi nevarnosti prekinitve nosečnosti na katero koli od njenega mandata.

Simptomi, ki se lahko pojavijo pred omedlevico v nosečnosti:

1. Razbijanje srca;
2. Sense pulziranja v časovnem območju;
3. Zamegljen v očeh;
4. Obilno znojenje;
5. Občutek povišana telesna temperatura ali mrzlica.

Če iz katerega koli od teh simptomov počutim noseča, potem v tem primeru boste morali sedeti ali uleže. Ker se v lahko v prihodnosti izgubi zavest.

Kakšno pomoč, kar potrebujete, da bi zanosila za omedlevica? Ko se je izguba zavesti, je treba nosečnost treba postaviti na ravno površino, odprt ovratnik ali vseh zavirajo oblačila, odprite okno (če je v zaprtih prostorih). Rub ušesne mečice, in če je amoniak, nato navlažimo vato in dobimo sniff. Ko ženska pride v zavest svojega sladko pijačo toplo čaja. In to definitivno noseča naj bi zdravnike opazili nosečnost.

Če ženska v zanimivem položaju zbolel med sprehodom, lahko prosite za pomoč od mimoidočih.

priporočila

Nosečnice bi morale jesti ne frakcijsko v velikih količinah, 5 ali 6-krat na dan. Od nizkega tlaka med nosečnostjo, lahko ženska občutek vrtoglavice, slabost, zlasti po noči spanja, ko se strmo dviga iz postelje, si lahko preventivno metodo: preden dobiš žensko bi morali jesti piškotke krekerji brez soli ali jabolko. Nato obrnite in sedel na posteljo, malo sit v tem položaju, nato pa vstane. Če boste upoštevali ta nasvet, se lahko izognete omotico.

Ne smete samozdravijo, kakor tudi samo-predpisovanje med nosečnostjo pri nizkem tlaku. Vsak pijan tabletke brez recepta lahko povzroči ne popravljiva škoda za nerojenega otroka, pa tudi nosečnice zdravju.

Ko je nizek tlak ni nujno za nosečnice, da se v zatohlih prostorih, javnih prevoznih sredstev na konici, ohladimo in nato vsi ukrepi, sprejeti za povečanje krvnega tlaka med nosečnostjo, so resnično učinkoviti.

Nosečnica, kot tudi, da se spomnimo, da je skrb za delo in počitek - to je zagotovilo za zdravje za njo in nerojenega otroka.