Ergofobiya

Ergofobiya

Ergofobiya lahko kombinirate nekaj fobije, na primer: glossofobiyu (strah pred javnim nastopanjem), atychiphobia (strah pred neuspehom) socialna fobija (Socialna fobija opravljanje dejavnosti ali javne ukrepe). Ergofobiyu imenuje tudi ergoziofobiey, kar v prevodu iz grščine pomeni delo in strah ( "Ergon» - delo, «Fobos» - strah).

Ergofobiya razlogov

Ergofobiya - je iracionalno, velika strah dela. Oseba, ki trpi ergofobiey, boji, da ni sposoben za delo, izpolnjevanje njihovih nalog, opise delovnih mest. Taka oseba je pogosto značilna nestrpnosti do lastnih napak pri delu. Nekateri se bojijo inšpekcije ali srečanj pri delu. Ponavadi deliti svojo bolečino z drugimi. Strah dela, kot tudi vse druge vrste fobij, samo vozi oseba nor. Je v stalni napetosti zaradi občutkov strahu, strah pred izgubo nadzora, in ne morejo soočiti z razmerami.

V središču vsake nerazumnega, iracionalnega strahu so vedno močna čustva. Vendar pa je v primeru ergofobii čustva so vedno negativni učinek, saj so vzrok za nezavestnega strahu. Vzroki ergofobii ponavadi: močni občutki posameznika pred prihajajočo primeru, na primer, pred razgovorom za zaposlitev. Da bi zmanjšali strah in zmanjša to, kar potrebujete, da začnete z iskanjem vse informacije o delu. Ker izvajanje praktičnega pridobljene podatke, posameznik počuti veliko bolj samozavestni. Po določenem časovnem obdobju vsakogar, tudi ergofob, ki delajo v novem mestu, začne sam razmisli strokovno, in ne bo strah, da bi poskuse v zvezi z njegovim delom.

Oseba, ki trpi ergofobiey nenehno strah, da ne bo delo in delo ne bo naredil. Misli, da more storiti ničesar, da bi prekinil na plen, ki ga bo imel nekdo vse delo najprej preoblikovanje. Če pomanjkljivosti v poklicnih dejavnosti izvaja neusmiljeno ergofoba, misli, da je obsojena na neuspeh, in ne bo niti poskušal nekaj spremeniti ali sprejeti obrniti okoliščine na njegovi strani. Na primer, ergofob ne bodo poskušali svoje znanje in sposobnosti v drugo smer. V primerih, v katerih je posameznik nenehno predmet analize okvare, ki je nastala že prej, vendar nič ne delaš, potem zelo verjetno, da bo razvoj ergofobiya. V nekaterih primerih je lahko vzrok biti ergofobii pogoste inšpekcije ali Komisija pri delu.

Ergofobii razlog lahko prihajajo iz otroštva, če je eden od staršev je imel podobno fobijo. Starši lahko okužijo otroci s svojimi fobijami.

Drug razlog ergofobii so različne poškodbe, in pridobljeni med delovanjem. Travma je lahko fizična ali moralna. Na primer, oseba, ki dela v tovarni, povzročil resno škodo na napravi. Načeloma, poškodbe pri delu - to ni nič nenavadnega. Problem je, da se vsak posameznik odziva zelo različno navidez podobne stvari ali situacije. Nekaj ​​po poškodbi bo bolj previden, in nekateri - nasprotno, zaprite svoja delovna mesta. Točno to kategorijo ljudi in postane prvi kandidat za nakup ergofobii.

Prav tako lahko ljudje na delovnem mestu trpijo zaradi zlorab, ponižanja, ki ga je več kot zaposlitev, zaradi dela nestandardnih značaja. Poleg ergofobiya se lahko pojavijo zaradi pomanjkanja znanja in spretnosti, tako da je oseba, ki se začne, da se boji, da ne bo kos dela, ki so mu poverjene. V bistvu ergofobiey trpijo sramežljiv posameznike, ki občutijo močno tesnobo v situaciji, kjer morate pomagati kolegom.

Tudi če ni očitnega vzroka iracionalnih fobije, lahko posameznik občutek tesnobe, strah in čustveni nemir, ogroža njegovo sposobnost normalnega delovanja.

Video: Kaj je ERGOFOBIYA (Minecraft ANIMACIJA) maynkraft zabava na Storm # 42

Pogosto vzrok nezavednega strahu dela lahko odpustili. Če je oseba že zavrnilo, lahko imajo težave pri iskanju novega delovno mesto, zaradi strahu spet treba izgnati.

Pogosto lahko vzrok strahu biti dolgočasno delo dejavnost. Če je predmet začel svojo kariero z nezanimivo, dolgočasno, monotono delo, potem bi dobil stereotip, da bo vse delo dolgočasno.

Depresija pogosto povzroča ergofobii. Na primer, klinični depresija, distimija, žalovanje ali druge podobne motnje lahko vodijo do izgube predmet spodbud za delo.

simptomi Ergofobiya

Strah dela je vedno zelo opazen drugim. Skrij ta iracionalno, nezavedno strah je skoraj nemogoče za posameznika, kot je njegova pomembnost za delo postane očitna. Vendar pa je nastanek in poslabšanje ergofobii napadi panike To se ne zgodi prav pogosto. Predmet lahko skrivaj čutijo strah, da trpi in trpi, a hkrati natančno opravljajo svoje dolžnosti. Vendar, če ergofobiey oseba trpljenje nenadoma povzroči na oblasti, tudi če je priložnost neznaten ali naročiti novo podjetje, ki se mu zdi precej težko in problematično - če ni izključena manifestacija vseh znakov strahu, ki je značilna za fobije.

Najpogostejši simptomi ergofobii rang kot število posebnih značilnosti. Ergofob, doživlja strah, začne zelo potiti, slabost, srčni utrip pospeši, da je slabost in tresenje okončin. Prav tako pogosto, da je omotica, pordelost kože, hitro poslabšanje zdravja.

Poleg simptomov, ki jih fiziologije in duševnih izražanja. Individualno nagnjeni ergofobii, da se začne, da se zdi, da se bo zgodilo nekaj strašnega, groznega. Z občutkom strahu, da je popolnoma izven nadzora, samokontrole. Od zunaj se zdi, da ta oseba obnaša preprosto neustrezna.

Čeprav so napadi panična motnja kratkega časa, ki ga imajo na telesu posameznika, je zelo resen učinek. Torej, če ergofobiyu prezreti, nato po določenem času se lahko pojavi več hudih duševnih motenj. Vendar pa je čas, odcep za psihoterapevtsko pomoč, se lahko izognili nevarnim posledicam panike. Vse bolj pa v tem času teh duševnih motenj, so v celoti pozdravljena.

Torej, lahko pride do ljudi, ki trpijo ergofobiey naslednji simptomi:

- pospešitev srčne frekvence;

- povečano potenje;

- tremor okončin;

- nelagodje v želodcu;

- slabost;

- omotica;

- občutek nepremičnosti (stupor) ali močno lahkotnosti po telesu;

- omotica;

- navali vročine ali mrzlica;

- strah pred izgubo nadzora.

zdravljenje Ergofobiya

Strah, kot je osnovna čustva lažje, če ga primerjamo s tesnobo, da ima vedno predmet. Na primer, agorafobija se bojijo odprtega prostora, ergofoby - dela in vse, kar je povezano z izvajanjem usmerjenih ukrepov. tj zaradi strahu obstaja poseben razlog, vendar je strah teh razlogov ni. To se pogosto lahko izrazi v bes, ki je prišel iz ni jasno, kje. Anksioznost lahko povzroči občutek gnusa pred nečim, sovraštva za vsakogar, nemotivirani nerazumnih močna čustva. Strah je tesno povezan s tveganjem za človeško telo, in tesnobe - z grožnjo identitete.

Strah je zaščitni mehanizem ter izvaja pozitivno funkcijo v svoji osnovi. On naredi ljudi bolj previdni in preudarni. Vendar pa je to čustvo, ki bi najmanj ljudje preživijo. Zelo izkušnja strahu je že zastrašujoče osebnost.

Anksioznost povzroča iskanja reakcije - bojijo nečesa, želim nekaj, itd Posledica tega je, da je razburjenje več posebnih čustev. V stanju tesnobe, ki je predmet doživlja celo paleto čustev: različne vrste strahu, krivde, jeze, sramu, itd Eden ne more vedno razumeti, kaj je vzrok teh čustev. On jih ne morejo zadržati, ker menijo, da so ta čustva pred določenimi pogoji. Takšna čustva so zaščiteni zaradi anksioznosti. Vendar pa iz teh čustev oseba nagiba, da se osami. To jih premakne v podzavesti, ki vodi v stres. Vsa ta čustva vplivajo na interakcijo posameznika z drugimi, njegovega razmerja, misli, dejanja, dojemanje, vedenje in, posledično, na somatskih stanju.

Video: zajček zajček - ergofobiya

Zato je pri zdravljenju različnih fobij nemogoče voziti strah v podzavesti in se ukvarjajo z njim na silo. Zdravljenje je treba usmeriti, da se zagotovi, da so ljudje spoznali, strah, razumeti, kaj se mu povzročajo strah.

Obstaja veliko načinov ergofobii zdravljenja. Ti vključujejo: medicinsko zdravljenje, metode, psihoanalizo, kognitivno-vedenjska terapija, motivacijski različne tehnike vizualizacije, meditacijo in sprostitev al.

Z vidika psihoanalize vsaka fobija - izraz konflikta, ki je skrit v podzavesti posameznika. Zato, zdravljenje ni fobije, in poskusite ugotoviti konflikt sam, ki je vzrok. Glavna sredstva za odkrivanje takšnih konfliktov so: razlaga sanj, zdravnik govori, da analize bolnika. V primeru notranjega konflikta, bolnik s fobijo je preizkušen in listi. Nekateri terapevti nudijo bolnika sam namenoma, da naredi, kar je večina strahovi in ​​s takšno metodo za odpravljanje tega čustva.

Vedenjska terapija je zasnovana za lajšanje manifestacije strahu pri bolnikih, ali pa ga v celoti odpraviti. Pogosto uporabljeni sistemsko metodo desenzibilizacijsko, ki je v kombinaciji z globoko sprostitev mišic. Leži v popolno sprostitev bolnika, in simulacijo različnih situacij, ki sprožijo nastanek njegovega panike. Ta metoda uporablja načelo odvisnosti (habituatsii). Izvedene številne študije potrjujejo dejstvo, da je ta metoda zelo učinkovita terapevtska metoda.

Druga metoda vedenjske terapije je bolnikovo učenje tehnike ne bojijo svojega ergofobii. Temelji na načelu jasnosti. Sick gledal različne prizore iz resničnega življenja, gledanje filmov, in razume, da je objekt, ki povzroča nastanek njegovega panike, ne druge, čustva in strahovi ne povzročajo.

Postopno obvladovanje strahu tudi kognitivne tehnike terapijo. Gre za postopno približevanje bolniku zaradi izkušenj. Za napora s strani bolnika, ga spodbuja in pohvalil. Na koncu lahko ugotovimo, da je osnovno načelo teh vedenjskih tehnik zdravljenje, da bi našli nevarnost, da bi zagotovili varnost.

Da bi ublažili simptome anksioznosti, akutnih fobija države kot non-core terapevtsko uporabo terapije z zdravili. V vsakem primeru ni priporočljivo, da se omeji na zdravljenje z zdravili, saj ergofobiya ukinitev zdravil spet vrnil. Tudi droge povzroči zasvojenost.

Vsaka fobija ni potrebno zatreti. Če so - potem so za nekaj, kar potrebujemo! V boju proti ergofobiey, najprej, kar potrebujete, da se zavedaš svoje, priznati, da je, ga vzemite ven in naučiti živeti z njo. Ne smete voziti globoko v podzavest, vendar ni mogel suniti. Ne daje strah priložnost upravljati svoje življenje!