Hollywood nasmeh - dom zobozdravstveno oskrbo

• Sredstva za nego zob
• Pogoji zobozdravstva
• Pogoji ščetko
• Nega dlesni

Video: Zdravi zobje ščetkanje zob doma in ustno nego | SHTUKENSIA

Kakovost nasmehov, njena belina in lepota sta v veliki meri določena s pravilno nego zob in dnevne higiene. Danes se je v arzenalu vsakega človeka, ki skrbi za zdravje zob, mora biti ne samo zobno ščetko in zobno pasto, ampak tudi druge izdelke za nego. Za več informacij o njih bodo razpravljali v tem članku.

Sredstva za nego zob

Najboljše sredstvo za zobno pasto in ustno:

Video: Kako beljenje zob doma (peroksid, soda, testenine). Lepota KSU

• zobna ščetka. To je osnovno orodje, brez katerega ne ustno nego. Krtače pridejo v mehko, srednje in trdo. Prvi so namenjeni za otroke, ljudi z emajlom ali dlesni preobčutljivosti. Trdi, da čiščenje in ravnanje narejene proteze, ter instrument srednje trdote je vsestranski in se ga večina ljudi uporablja;
• zobna pasta. Danes obstaja veliko različnih vrst njimi: preventiva, higiena, beljenje, medicinski. Pomeni biološko aktivno snov in zaščitne komponente Uporablja se za preprečevanje ustne bolezni. Proizvod, ki je sestavljen iz abrazivnih materialov, ki so namenjeni pobeli sklenino;
• za zamenjavo toothpowder Ko je prišel testenine, vendar je bilo in je še vedno primarne oblike varstva, za mnoge ljudi. On je bolje pastozno snov sooča z odstranjevanjem zobnega kamna, tako da je mogoče in treba vključiti v seznam virov, ki mora vedno biti na polici v kopalnici;
• zobno nitko. Ta sredstva so za zobe tako so različni - okrogle, ploščate, reliefna, trikotne oblike. Običajno se uporabljajo za odstranjevanje ostankov hrane med zobmi. Na prodaj boste našli teme, ki so sposobni ne le za krepitev dlesni in sklenino, ampak tudi z okusom ustno votlino;
• zobotrebec Opravlja enako funkcijo kot da za zobno nitko, in še več, saj slednji ne morejo soočiti z odstranitvijo hrane v oddaljenih krajih. Njegova -tree delujejo iz različnih materialov, plastike, jekla;
• Izdelki za nego vključujejo kočnike zob geli. V primerih, ko je potrebno zagotoviti dolgo izpostavljenost površino zob zdravil, ki jih nimajo enake;
• tesnila Njegov namen je, da napolnimo vdolbine v zob in da se postopek čiščenja bolj produktivno in kakovostno;
• izpiranje lahko terapevtsko, profilaktično in lahko, poleg tega, da so dobro osvežili usta.

Pogoji zobozdravstva

Nasmeh - to je močno orožje. Pomaga tako svojo kariero in zasebno življenje, pozitivni stroški in drugi na lastnika daje dobre volje za cel dan. Ampak, da izkoristijo te dajatve, ki jih mora imeti zdrave in lepe zobe. To je najlažje doseči z upoštevanjem pravil o skrbi za svoje zobe, tukaj so:

1. Je treba dati dovolj časa za izbiro ščetko in pasto in ne kupiti to ali ono stvar, samo zato, ker je popust hipermarket. Uporaba beljenja paste in lepljenje z Vsebnost fluora je vsak dan ni priporočljivo, pa tudi živil, obogatenih z abrazivnimi delci. Enkrat ali dvakrat v 7 dneh je priporočljivo uporabljati v prahu, in v primeru težav in bolezni v ustni votlini nakupovanje paste v lekarni. Na čopičem, prav tako ni vredno varčevanje. Njene ščetine ne sme biti nevaren za občutljive dlesni tkiva in sklenine, vendar hkrati, morajo biti dobro odstraniti zobnih oblog in doseže celo težko dostopnih mestih, na primer, kadar obstajajo zob "modrost".
2. Čopič je treba zamenjati enkrat na mesec. Preden jo pospravil na polico po uporabi mila mila, in pred uporabo novih ščetine poparjene z vrelo vodo.
3. Dnevno zobozdravstvena oskrba vključuje uporabo niti in zobotrebci. Vsak večer, da bo pravilo za izvedbo tega postopka. Ovijte naravno vlakno okrog kazalcem in napravo rahlo premikanje med zobmi. Selitev v ustih, vsakič z novo segment nit. Na koncu bo pa sperite usta in uživajte rezultat njihovega dela.
4. Zobozdravnik vsakih šest mesecev, da se pojavi. To bo preprečilo veliko neprijetne posledice za starost ohraniti svoje zobe v redu.
5. Pri vzdrževanju zdravja je zelo pomembna prehrana zobje. To mora biti racionalna in uravnotežena, vključuje meso, ribe, mlečne izdelke, zelenjavo, žitarice in sadje. Mlečni izdelki so bogata z minerali, kot so kalcij, ki je odgovoren za trdnost kosti in zob, in večina sadja vsebuje kisline, ki lahko belilo sklenino. Toda snacking na sladkarije in bonboni, čips, kruh, ocvrti krompir in posušeno sadje je treba opustiti.
6. Ne pozabite na eliksir za izpiranje ust, in če ste sami niso mogli kupiti, jo lahko zamenjate z raztopino vode in jabolčnega kisa, ki bo nevtralizirala vpliv škodljivih bakterij, barvil in delce in rahlo beljenje sklenino. Stranki lahko dodamo k pasti soda ali soli.

Pogoji ščetko

Mnogi ljudje ne pripisujejo velik pomen, kako pravilno umila zobe, in v resnici ne obstaja ena tehnika in tehnika, od katerih ima vsak pravico do obstoja. Tu so faze izvedbe enega izmed njih:

Video: Oglejte si, kako za beljenje zob doma. Hollywood Smile - Samo! - Kako beljenje zob

1. Najprej morate mentalno razdelijo vsako vrsto zob v več segmentih: velikih in malih kočniki, in tudi spredaj.
2. Postopek krtačo paste odpreti usta in ga prinese na zobno površino pod kotom 45 stopinj.
3. obdelavo Root zobje na zgornji čeljusti polovico na levo, postopoma prehaja v desno. Gibanje mora biti "sweep" od zgoraj navzdol. Vsak segment je treba izvesti vsaj 10-krat.
4. Zdaj morate iti do zob na delu neba. Treba je izvesti "razmahne" iz gibanja.
5. Na enak način za izvajanje odstranitve plaka in prehrambenih delcev z zobmi čeljusti.
6. Na površini posteriornih zob, da se premaknete naprej in nazaj.
7. Sprednji zobje so narejeni čisto od vrha do dna, lahko pa nežno masažo dlesni z lahkimi krožnimi gibi.
8. Koliko je treba umila zobe? Na splošno je treba celoten proces traja vsaj 2-3 minute. V tem času naj bi imel dovolj časa za izvedbo krtačo kapi 300-400.
9. Po tem, nadaljuje, da očistite notranjost lica in jezika, obrača na hrbtni strani instrumenta.
10. Ostaja samo za spiranje ust z vodo, in nato sperite.

Nega dlesni

Po statističnih podatkih, je 75% svetovnega prebivalstva nagnjeni k bolezni dlesni in paradoksalno, vendar je v razvitih državah, ljudje zbolijo pogosteje. Slabitev imunskega sistema, pomanjkanja vitaminov, endokrinih bolezni - vse škodijo mehkih tkiv ustne votline stanju. Prevent vnetja, krvavitve in izguba zob je možno, če ne pozabimo na zdravje dlesni in vedo, kako pravilno skrbeti za njih. Skrb za zobe in dlesni vključuje:

1. Čisto emajl krožnih gibov, ki olajša čiščenje medzobnih prostorov. Resice mora imeti zadostno trdnost, da odstrani zobne obloge, ampak poškodbe mehkega tkiva ne bi smeli.
2. Dobro zobozdravstva vključuje izpiranje ust s fiziološko raztopino. To je treba storiti za 5-10 minut in redno, še posebej po obrokih.
3. Soda je idealen za čiščenje usta, tako da ga ne bi smeli zanemariti, vendar ne more biti zlorabljen.
4. No to krepi dlesni kislo zelje, tako da bi se redno vključuje v svoje menije.
5. Za izboljšanje stanja dlesni in beljenje sklenina dopušča čiščenje z mešanico olivnega olja in soli ekstrahiramo iz morja ali ocean.

To je vse o nego ust. Z upoštevanjem vseh teh pravil in sledite navodilom, ki jih lahko imajo drugi nasmeh in razpoloženje, ne glede na morebitne težave in pomanjkljivosti. Srečno!