Znaki prvem mesecu, da punca mora vedeti

Večina deklet spomnim časa, ko je začel svojo prvo menstruacijo. Vendar pa je med sodobnimi najstnic in mladih žensk letih prejšnjega stoletja pa je velika razlika.

Prej tega ni bilo v navadi, da so pogovore s svojimi hčerami o intimnih procesov v telesu. Tudi dekleta najstniki v zadregi in ni se med seboj pogovarjajo o teh temah. Zato ni presenetljivo, da ženske, ko so začeli s prvo menstruacijo, se ustrezno odziva na to, kar je precej prestrašen. Izkusili so anksioznost, vidi kri na spodnjem perilu, strah, da bi izkrvavel, mislil resno bolan.

Mnoga dekleta ne upajo povedati svoje starše, in tako menarche je za njih hud stres in resen preizkus za neizoblikovani psiho.

Kdo mora povedati, "to"?

Na srečo, zdaj skoraj vsa dekleta se zavedajo menstruacije in puberteta nastopi precej enostavno in brez živčni šok.

Seveda, vsaka mati ne sme prezreti moralno usposabljanje hči za prestrukturiranje telesa, mora biti izvedeno s hčerko resnega pogovora na temo pubertete in opisati znake približuje sprememb. Bolje je, da naj dekle vedeti o tem od svoje matere kot dekle, ali prek interneta, ki se vedno ne opravlja zanesljivih informacij.

Pomembno je, da je mati hčerko dobro razloženo vse intimne vprašanja o, in je kasneje mogel uporabljati osebne higiene brez težav. Konec koncev, bo moja mama lahko s pozornostjo in razumevanjem, da sodelujejo v dialogu s svojo najstniško hčerko in daje pravico in pravico do svetovanja, kažejo, kako začeti prve kritične dni, kot je to primer, kaj je treba bati, saj v času, ko je šel skozi to sam.

Prvi kritični dnevi

Težko je jasno odgovoriti na vprašanje, koliko let začne mesečno, ker ta proces je zelo individualno in je odvisna od mnogih dejavnikov in fizioloških značilnosti organizma. Videz mesečnih poročil, da je dekle telo dosegli puberteto.

Običajno menarche za večino najstnikov prišel med 11 do 13 let. Ni izključeno, da so prvi kritični dnevi začeli pred, ali, nasprotno, kasneje. Prezgodaj obdobje je pojav menstruacije, če je punca ni dopolnil 9 let. In prepozno domneva, če menstruacije ne zdi, da bi dosegli 15 let.

Dejavniki, ki vplivajo na starost nastopom menstruacije:

• Bolezen doživela v otroštvu. Če je ženska kot otrok stalno bolan, bo to vplivalo na zapadlosti mesec. Meningitis, lahko encefalitis, virusne okužbe in poškodbe glave kot otrok dobro vpliva v prihodnosti.
• genetsko dedovanje. Pogosto so dekleta začela mesečno pri starosti, pri kateri se je začela na njeno mamo in babico. Toda v zadnjih nekaj desetletjih, so se trendi spremenili zaradi ustrezne prehrane, ki pa ni bila v povojnem obdobju.
• Moč. V primeru nepravilne in slabe prehrane, pomanjkanja vitaminov in mineralov, mesečna deklica prišla kasneje. Če punca ne hitro, nato pa je v desnem količino estrogena, ki vpliva na reproduktivni sistem in ureja puberteto.
• Fizični razvoj. Če v zgodnjem otroštvu dekleta prekašajo svoje vrstnike v fizičnem razvoju, najverjetneje, in puberteto je na prvem mestu. Če je otrok šibka in zaostaja pri razvoju njihovih vrstnikov, v tem primeru, nasprotno, v prvih kritičnih dneh bo prišel kasneje. Tuji znanstveniki izvedli raziskavo, je ugotovila, da ko dekleta dosegla težo 47 kg, bi morali počakati na menarhe v bližnji prihodnosti. Zato bo hudyshek mesec začela kasneje kot dekleta "v telesu."
• Kronična obolenja. Čas nastopa menstruacije je lahko odvisna tudi od vrste droge dekle je skozi njegovo življenje. Menarche lahko prične kasneje in prej, je odvisno od porabljenega zdravila. Govorimo o bolezni, kot so sladkorna bolezen, bolezni srca, bronhialno astmo.
• Izvor. Na severnem izvora deklet začne menstruacijo kasneje kot tisti iz iste starosti od juga kot tudi puberteti yuzhanok dogaja hitreje.
• Kraj bivanja. Količina svetlobe vpliva tudi na dozorevanje deklic. In tudi čas v letu. V južnih državah, ali v poletni vročini se pogosto pojavijo izguba apetita, in mesec dni kasneje pride. V zmernih državah, z začetkom menstruacije pogosto pade v zimskem času.
• Čustveno ozadje. Zamuda ali mesečno lahko povzročijo stres, psiho-čustveno stanje dekle.
• Izpad endokrinega sistema ali hormonskega okvare. V takih primerih morajo starši se nanašajo na endokrinologi in ginekolog otrok. Prej je vzrok se ugotovi in ​​zdravi, bolj verjetno brez posledic odpraviti težave.

Znaki približuje menarhe

Nihče ne more napovedati, kdaj se bo punca prišla prvo obdobje. Lahko govorimo le o svojem pristopu z upoštevanjem nekaj znakov, s katerimi lahko en gradijo svoje ugibanj o času.

Tukaj je nekaj znakov:

• Zaokroževanja telesnih oblik, kotna oblika spremeni v žensko;
• lasišča pojavi v pazduho in sramne dlake;
• genitalije raste in pridobiva temnejšo barvo;
• akne na obrazu, hrbtu, včasih na prsih;
• spreminjajoča se narava dnevnega razrešnico, so postali bolj gosta in težka;
• lasne korenine hitro postanejo mastni, imajo pogosto umijem lase.

Pogosto dekle sama ne opazi, kako hitro raste in kako spremeniti svoj videz. Ampak, če primerjate najnovejše fotografije s fotografijo, ki je pred mesecem dni, bo razlika pomembna.

Notranji občutki približuje menstruacija

• Bolečina v spodnjem delu trebuha;
• pogoste spremembe neutemeljena razpoloženja;
• šibkost in utrujenost;
• izguba apetita;
• glavoboli.

Ti znaki izredne razmere, ki jih lahko manjka ali pa slabo opredeljene.

Trajanje prvega meseca

Značilno je, da mesečno iti 3-5 dni - povprečno trajanje krvavitve. Število dni, odvisno od identitete telesa, zunanjih in notranjih dejavnikov, podoba dekle živi. Na primer, težka vaja - eden od razlogov, ki vplivajo na trajanje menstruacije.

Če so menstruacije le nekaj dni ali več kot en teden, se to ne šteje za normalno.

Vzroki trajanja menstruacije:

• Jajčnikov disfunkcija;
• hormonsko odpoved;
• slab krčenja maternice.

V vsakem primeru, se posvetujte s svojim ginekologom.

Vzrok za alarm

Poleg starosti dekle, brez pomena in procesa in naravo razrešnice. Razmislite opozorilnih znakov, ki so vredni pozornosti:

• zamuda nekaj mesecev;
• ostre bolečine v trebuhu;
• so preveč omejeni, ali obratno, preveč obilne;
• spremembe v enakomerni menstrualnega ciklusa.

Ti simptomi so lahko tudi blag. Ampak, če je opazil odstopanja v svojem telesu, je treba takoj poiskati zdravniško pomoč.

Ne samo, da je dekle, je treba paziti na posebnosti spremembe na svojem telesu, ampak tudi pri materi naj bi ji pomagal. Ne bojte se, da še enkrat vprašati mojo mamo o stanju hčerko, vprašajte koliko dni iti mesečno, vprašajte njeno zdravje. Po vzpostavitvi menstrualnega ciklusa - to je pokazatelj reprodukcijskim žensk, zato bi ga morali vzeti zelo resno.