Bolečine v hrbtu po porodu

Video: bolečine v hrbtu po porodu. Kaj storiti v primeru bolečine (priporočila nevrologu)

Pogovorimo se o tem, kako "obnašajo" nazaj po porodu. Med nosečnostjo, obremenitev na hrbtenico je velik, približno vsi vemo, in ko se je bolečina spet pred rojstvom, še posebej med porodom, je ustrezno zaznati. Toda, ko je rojstvo otroka že zgodilo, se zdi, da lahko vsakdo končno počitek. Ampak tam je bilo. Bolečine v hrbtu po porodu, kot tudi, če ne močnejša. Nekateri imajo bolečine v hrbtu, ko se porod, povezane z uvedbo anestezije na področju hrbtenice, medtem ko drugi - z napačnim položajem med hranjenjem in pomanjkanje gibanja. In v vsakem primeru pa je treba razumeti, bolečine, zakaj nazaj po porodu, in kako ravnati z njo - ker je bolečina simptom okvare, ki jih je treba popraviti.

Zakaj po porodu veliko bolečine v hrbtu

Najpogostejši razlog, zakaj je vrnil po rojstvu učinek, to je proces rojstva, v katerih kosti medenice narazen, potisnjeni na notranje organe, in proces, ki nosi otroka, tudi vpliva na zelo veliko. Hrbtenica je upognjen pod težo trebuha naprej, je napačno stališče, ta dodana mišice, ki se razteza med porodom procesu, pas preveč napeti, in vse to na koncu odgovarja bolečine v hrbtu po porodu.

Poleg tega, kot je bilo že omenjeno, je kost med porodom samo na straneh, ki utira pot za otroka, se to zgodi zelo boleče in ne brez posledic za organizem, ki bo halloo drug drugemu v času obnove vseh iste bolečine v hrbtu po porodu. Tudi tisti, ki prepreči poškodbe med porodom, je še vedno v enem mesecu bo nelagodje.

Bolečine v hrbtu po porodu: medvretenčna kila

obdobje okrevanja je zelo pomembno, da je pomembno v tem trenutku ne bi šel povsem "na otroka", in posvetiti čas in svoje zdravje, preveč. Če je bolečina v hrbtu po porodu zelo nadležno, da so ostri in preprečuje normalno, da poslujejo, ni samozdravljenje ne bi smelo biti, je treba to vprašanje iti na zdravnika. Bodite analgetikov ali bolečine ne moremo dopustiti - je polna zastoj mleka, otekanje, celo vrsto dodatnih kilogramov med dojenje in zapor. Ampak najbolj nevarno - je "zamudil" medvretenčna kila, s katerim naj bi otroka v naročju na splošno ne sme biti kategorično. Če se bolečine v hrbtu po porodu, ga je treba zdraviti. In če zdravnik predpiše uresničevanje in fizično terapijo, se naj bi tudi, da bi našli čas - dati sebe in nekaj ur na dan, zdravje je zelo pomembno, da ima otrok normalno aktivno in srečno mamo.

Video: Nizek bolečine v hrbtu po porodu. Zdravljenje. Emendichesky masaža

Zdravljenje bolečine v hrbtu po porodu: manualna terapija, masaža, vaje terapija

Najpogosteje z bolečinami v hrbtu po porodu predpisanega zdravljenja z kiropraktik, raziskava na enoto magnetno resonanco, da se izključi (ali diagnosticiranje) kila, in, če ne zazna in bolečina vzrok za bolečine v hrbtu po porodu - obremenitev in "posleberemennye "težave, bo zdravljenje te bolezni pride s pomočjo masaže in telesne vzgoje.

Kako se izogniti bolečine v hrbtu po porodu

Ergonomija "delovni prostor" v hiši ne sme vplivati ​​na hrbet. Za kopanje, swaddle dojenček, obleko, morate vse domače pohištvo zastavljene na dovolj visoki ravni, da bi se izognili stalni lokaciji glavo navzdol, ukrivljen dvojno. Gravity, vključno voziček, steklenice vode in vrečke za špecerijo, mlada mati ne more nositi. Za otroka, lahko in mora kupiti zanke, tako da bo bolj priročno. In za dobro laktacijo sprejme posebno mesto, kjer se bo udobno sedeti ali nasloni. Poleg tega, če se bolečine v hrbtu motena nekoliko, vendar pogosto, je priporočljivo, da kupujejo in nosijo podpornega steznik ali porodu povoj. Ti ukrepi, v odsotnosti resnih težav s hrbtenico dovolj hitro obnoviti zdravje po porodu in ne čutijo bolečine v hrbtu.