Kako zmanjšati nosno-ustnične gube in gubice na domu

vsebina:

• Kaj je to, in od kod prihajajo?
• Kako odstraniti doma?
• Babica pomeni v boju za večne mladosti
• Skrivnost Carole Maggio
• shiatsu
• Pozdrav iz Indije
• Dihanje s Greer Childers
• Asahi

Ali lahko odstranite nosno-ustnične gube doma? Da, vendar je ravna in gladka koža - rezultat cele vrste dejavnosti, ki se izvajajo neprekinjeno. Če ne veste, kaj pogoste napade lenobe, potem ta članek je za vas.

Kaj je to, in od kod prihajajo?

Vam je dolgčas nosno-ustnične gube - gube, podobne dveh utorov, ki tečejo iz kotičkov ustnic do nosu. Če je koža ni preveč slabo, jih lahko sprejmejo z nasmehom. Vendar pa se s starostjo, postanejo bolj izrazite in globoka, zakaj bo viden s prostim očesom.

Gube - Težava ženske vseh starosti, saj se lahko pojavi tudi pri mlajših deklicah z bogato obrazno mimiko. In brez ustrezne oskrbe in pri vodenju nezdravega življenjskega sloga, bodo pokazale zelo hitro. Iz tega razloga bi gube nego bolje, če so še.

Kako odstraniti doma?

Kot je navedeno zgoraj, mora biti odstranitev nosno-ustnične gube na domu je treba pristopiti celovito. Če niso na voljo, potem lahko dobiš pravo dieto in minimalno obraza s pomočjo domače maske, kreme in podobno. Če so gube že zdelo, potem ne more storiti brez:

• dnevno nego obraza;
• normalizacija oskrbe;
• masaže in vaje.

Babica pomeni v boju za večne mladosti

Naslov po naključju izbrali: recepti spodaj prikazani so bili uporabljeni tudi naše babice. Od zdaj naprej, mora vaša dnevna nega vključujejo take manipulacije:

1. Po izpiranju zjutraj enominutnih masažo krat z ledom. Da je najbolj učinkovita zamrzne juhe Hypericum in kamilice.

2. Po brisal led, upoštevajte te vaje večkrat:

• potegnite ustnice "cev";
• odprta usta s črko "O";
• močno napihuje lica.

V večernih urah, dip kosem vate v topli, naravni kuhanega zelenega čaja in ga pritrdite na mečka, da bi obkladek za 20 minut. Za vožnjo ostal topel, ponovitev namakanjem vsake 4 minute.

Domača popravek nosno-ustnične gube med drugim uporabljajo maske. Na prvi pogled lahko gredo vse, kar je v hladilniku z naravno in sveže. Najbolj učinkovita je ta recept:

• Zavrite lovorov list. V ta 12-17 prepušča zapolnitev 50 ml vode in kuhamo 5 minut, nato odcedimo juho.
• Razžvrkljamo rumenjake od 4-5 prepelice jajca.
• Dodajte rumenjake v tabeli. žlico oljčno olje in 5-15 g. zhzhonyh galun.
• Zmes dodamo 2 tabelo. žlico juho listja.
• Mešajte.
• Namočite bombažno blazinico v masko ali povoj in mavca pritrditi na krempljev.
• Po 40 minutah sperite obraz.
• Maska narediti 3 zaporednih dni, nato pa 4-5 dni, da bi koži počitek in ponovite postopek.

Skrivnost Carole Maggio

Carole Maggio - svetovno znana kozmetičarka, ki služijo veliko zvezd Hollywooda. Delo za več let v svojem poklicu, je ustvarila edinstveno vadbeno opremo, ki je lahko popolnoma odstraniti nosno-ustnične gube. Rezultat tega kompleksa se v primerjavi s plastično operacijo, tako dober učinek.

Vaje se izvajajo, kot sledi:

• 2 pomenita psihično točko, ki se nahaja v sredini zgornje in spodnje ustnice, oz.
• Odpri usta tako, da se določene točke ostale na isti liniji, ampak potegnil off drug od drugega, ki ustvarja pravo oval.
• Fingers hitri premiki voziti gub gor in dol, dokler pekoč občutek.

shiatsu

Najbolj preprosta masaža, ki se lahko opravljajo na delovnem mestu, pa je najboljši čas - zgodaj zjutraj in zvečer. Tehnika se lahko zmanjša nosno-ustnične gube doma in malo za izboljšanje splošnega stanja kože. Da bi masažo:

• Paw indeks prsti naprej kotičkih ust.
• Masaža za 30 sekund. kotički njenih ustnic, od sredine spodnje ustnice, ki se gibljejo do roba sami konec.
• Kremo nanesite na kožo in ga vmasirajte s krožnimi gibi.

Pozdrav iz Indije

Indijska masaža, ki temelji na biološko aktivnih območij in točk. Več postopki omogočajo, da hitro odstraniti nosno-ustnične gube. Učinek traja dolgo časa, in tudi če iz nekega razloga, zapuščeni opreme, mečka, za dolgo časa ne bo prišel nazaj.

Masaže, kot sledi:

• Pripravite osebo sam. Naredite preprost dihalne vaje (Inhale-izdihom), masaža, ogrevanje gibanje kože.
• Forefingers zmerno pritisnite gube in jih imajo kot 5-6 sekunde.
• Krožnimi gibi z zmerno dotik, odrinite v gube njene roke gor in dol. Ponovite še 2-krat.
• Brez raztezanje kože, dlan, naredite rotacijo nosno-ustnične mišice.
• Sukanje gibanja kazalca, kot je bilo vlečenje zloži.
• Kazalec določi na gubo, in drugo roko slide okoli njenega polkrogu odsek.
• Secure v sklad za jedrske falange, ki se razteza kožo. Drži 10 sekund.

Dihanje s Greer Childers

Greer Childers - deželni Američan, ki je postala svetovno znana po zaslugi tehnike hujšanje. Po tretji dostava njeno stanje kože poslabšalo, in teža presegla oznako 90. Potem se je začela opravljati v skladu s svojimi postopki. Slednje temeljijo na nasičenosti krvi s kisikom in povečanje mišičnega tonusa v. Rezultat si lahko ogledate sami: Greer izgleda 30 let mlajša kot je v resnici.

Chaydres oprema vključuje nabor vaj za obraz in telo:

• Kraj noge na širini ramen. Roke pusto na točke, ki se nahaja 2 cm nad kape kolena. Naj 2-kratno inhalirati-izdihom. Zadržite sapo in odprl usta, kolikor je mogoče, hkrati pa stiskali ustnice v ringu, tako da nima gub. palico iz njegovega jezika in tako stojijo hitro 10 sekund. Ponovite vse korake od 5-krat več.
• Stand up naravnost. Get zgornjo čeljust in štrli ven svoje ustnice. Največja potegnite vratu in dvigniti glavo. S pravilnim izpolnjevanjem boste doživeli napetost mišic od prsi do brade. Počakajte nekaj sekund. Ponovite 5-krat.

Asahi

Tehnika masaže gre globoko v antiki, v japonski geisha, Glory ravno in gladko kožo. Vaja bo pomagalo okrepiti obrazne mišice in odpraviti sovražil nosno-ustnične gube. Sledite tem korakom:

• Postavite kazalec na zgornjih bazenih, ki se nahajajo v krilih nosu.
• S pritiskom narediti 5 premikanje navzgor in navzdol, v prenesenem pomenu risanje osmic.
• Ne da bi dvignili prst, prenehajte pritiskati na kožo.
• Srednja in prstan prste, ki jih dajejo na nos, se razteza gibanja od nosu do centra gubo. Ponovite trikrat. Ko se gibljejo v gube poveča pritisk in sprostite med povratnega gibanja.
• Slednji ukrep se izvede trikrat, s pritiskom svojih rokah gladko kožo od centra do mešičke.

Boj proti nosno-ustnične gube ne more vreči na pol poti! Če je tako, boste lotili problema, menijo taktike od začetka do konca: sprememba življenjskega sloga, padec slabe navade, se prijavite in vaje. Po želji dramatično spremenilo njegovo celotno življenje: nadaljevati korak za korakom na vsakem koraku, in boste kmalu opazili, kako veliko lepši.