Pokal masaža proti celulitu

Odlična izbira doma znebiti nadležnih pomarančno lupino - lahko masažo celulita. Predlagamo, da preuči izvajanje tehnologije, materialov in orodij, ki so potrebni, da to masažo in njene pozitivne in negativne lastnosti.

Princip delovanja

Banke - je najboljše sredstvo, s katerim lahko znebiti prehladov in odstranite maščobne obloge. Toda proces hujšanju ne uporablja steklenih kozarcev in silikona, je malo lažje odstraniti in bolj nežen učinek na kožo.

seja shema Opisuje naslednje ukrepe:

• Koža se segreva, vendar je ta učinek odvisen od problematično področje (morda ni potrebna);
• gretje pločevinke;
• Nadalje so nameščeni na kožo so pokrita z brisačo (po izbiri vendar zelo prednostno);
• odstrani povprečno pol ure kasneje.

Masaža roke (self-masaža) celulita nujno izvajajo le v prisotnosti določene izkušnje, ali celo po praksi običajno zdraviliškega zdravljenja. To je praktično zahteva, ampak načeloma je mogoče upravljati in si ogledate video vadnice. Zakaj potrebujem izkušnje? Dejstvo je, da je na notranji strani stegna, in to je znano, da je najbolj problematično področje, prehaja arterije, čigar delo se lahko razbije, če je narobe, da izvede vakuumsko masažo. Do dejstvo, da so poklicni mojstri svetuje, da ne uporabljajte agresivnih metod na tem področju (masaža z medom ali obloge, akupunktura, itd).

Video: kako narediti anticelulitne masaže bank

Sami naredite celulita Cupping masažo

Običajno se postopek razdeli na nekaj korakov:

1. Sprostitev in priprava kože;
2. Masažno neposredno.
3. sprostitev telesa po postopku.

Vzemimo vsak korak podrobneje.

Na korak sproščujoče morate porabiti sproščujočo masažo na telesu. Če želite, seveda, lahko preprosto obrišite telo z mehko mandljev ali kavni piling, vendar vam priporočamo naslednje:

Na segreti kožo je treba uporabiti manjšo količino masažnega olja in svetlobe krožnimi gibi za tri do pet minut, jih vtrite v dermisu. Po tem, kar potrebujete, ga potrepljal po telesu prisiliti kri bolj aktivno krožijo na tem področju.

Nekateri masažni terapevti ne priporočamo uporabo dodatnih maščob zadevo, saj lahko negativno vpliva na silikon in prispeva k hitri obrabi pločevink, če se držijo tega vidika preprosto segrejemo kožo nežno, a odločno masažo gibanja. To je strogo prepovedano poteg in močan aplavz.

drugi krak - samo masažo. Kot smo že dejali, Cupping masaža proti celulitu zahteva nakup posebnih orodij, narejene iz silikona, dobijo navodila za uporabo in vzdrževanje, povprečne cene teh naprav - 500 rubljev. Skupaj z njimi je posebna naprava, ki jim omogoča, da hitro in varno segreje, če ta ni prisoten, naredite naslednje:

Postavite kozarec na trajekt, se ogreva nekoliko jo deformira v vaših rokah (stiskanje), in se uporablja za telo. V posebnih izvedbah, je mogoče, da ne uporabljajo grelci. Zdaj se pogosto uporablja univerzalne banke silikona, ki ste jo pravkar morali stisniti v roko in so zaradi koncentracije in zračni izpust v sebi pomeni vakuum. Katera je bolj učinkovita?

Vse je odvisno od potreb in označb. Na primer, tako imenovani hladni uvlek masaža celulit lahko izvaja doma, in pomaga znebiti celulita vidne do 3 stopnje, vendar je vroče, kot je razvidno iz odgovora zdravniki, deluje veliko bolj učinkovito in da se lahko z redno uporabo znebiti bolezni, celo četrta in zadnja faza.

Treba je opozoriti, da je za izvedbo tega masaža ne more samo na stegnih, ampak tudi na trebuhu in na rokah. Vendar moramo razumeti, da je Cupping masažo, kot tudi druge termične učinke na telo celulita kontraindikacije:

• nosečnost in dojenje (strogo prepovedano učinke na želodec, v vsakem trimesečju, in ne sme to storiti po koncu drugega trimesečja);
• krčne žile (prepovedano in hladno in toplo oprema);
• raka (glede na zelo resne posledice, dokler zapletov);
• povzroči veliko škodo celulita masaže bank v hipertenzijo.

Nasveti iz maserjev

Prva stvar, ki jo potrebujete, da se pripravite na ta način lahko masažo celulita - je dejstvo, da je rezultat kljub lepe slike pred in po ne takoj, in, poleg tega pa boste imeli modrice na koži. Seveda, so že naslednji dan po seji, vendar je še vedno na dan, da trpi zaradi lepote hematom.

Lahko masaža potek mesec, po potrebi vzeti odmor, ne glede na stopnjo celulita in vse, kar je povedal v videu. Naša koža potrebuje odmor od udarca, sicer pa si lahko le še poslabšala položaj. Poleg tega je zelo pomembno vlogo v času trajanja postopka, je še vedno zaželeno, da se posvetujejo s strokovnjaki, preden kateri koli tak ukrep, saj je vsak organizem je drugačen in je znan kot dermis odgovarja predolgo postopek. Postopek traja v povprečju od 20 do 40 minut.

Zelo je občutljiva koža priporočljivo za kritje pomirjevalna olje ali kremo, na primer, Greene mami. Obiščete lahko tudi forum obstajali žensk, kjer se boste dati nasvete in vam povem iz prve roke, kako narediti vroče in hladno lahko masažo in ali to pomaga pri celulitu.

Kako pogosto postopek? Priporočena časovno obdobje - tri dni, lahko pa se razlikujejo tudi do enkrat na teden. Čeprav urbane kozmetični saloni, ki opravljajo te seje (vseh večjih mestih - Moskva, St. Peterburg, Khabarovsk, Kijevu, Harkovu, itd), da ponudijo sej na vsaki dan.

Ne moremo jamčiti, da se znebi celulita z uporabo le mogoče masaža v vsakem primeru boste morali iti na dieto in delaš vse vaje, kljub vsem pozitivnim pregledih.