Povešanje prsi po porodu

Po rojstvu otroka in obdobje hranjenja je eden od glavnih problemov, s katerimi se soočajo ženske - obnova obliko dojke. Vsakdo si želi, da se "tako pred rojstvom", ne pa vsi vedo, da lahko prsi videti še bolje kot pred nosečnostjo.

Sodobna kozmetike in estetske medicine ponujajo različne vire za ohranjanje prsi v dobrem stanju. Seveda, skrb za prsi s ličila, nošenje udobno spodnje perilo, naj bi preventivni pregledi za vretenčarje del splošne higiene kadarkoli med življenju ženske. Toda takoj po rojstvu in dojenje mlečne žleze zahtevajo posebno pozornost, skrb in zapletene postopke izterjave.

Ko ženski prsi opravlja svojo glavno funkcijo? Ne, ne, ko osvoji oči ljudi, navdihuje umetnike in pesnike, da opevajo žensko lepoto, spodnjega perila in modnih oblikovalcev - ustvariti edinstveno obleko, ki poudarja naravno lepoto ženskega telesa. Prsni koš v celoti izpolnijo svoje poslanstvo med hranjenjem otroka, torej ravno takrat, ko ženska skrbi za najmanj vseh njegovih oblikah.

Kaj se zgodi, da se prsi med nosečnostjo?

Med čakanjem na otroško hormonskih sprememb v telesu, od prvega trimesečja, prsi začne rasti težka in je zdelo, da "zapolni": obstajajo spremembe v dojki, zato je dojke je pripravljena za hranjenje otroka. Vse 9 mesecev telo pripravlja ženske prsi, da izpolni svoje naravno poslanstvo. Dojenje - apoteoza tega pripravka.

Video: Kako zategniti povešanje prsi doma?

Hvala vsem enake hormonskih sprememb v in povečanje žleznega tkiva, prsi postanejo bujne, okrogla, čvrsta. To je med nosečnostjo ni naključje, mnoge ženske opazili povečanje prsi: prepričani, "drugi" Velikost lahko enostavno spremeni v "tretji-plus."

Že v času dojenja prsi začne v velikosti nekoliko zmanjšala. Obvestilo, da še ni vse, saj so mlečne žleze stalno napolnjena z mlekom in nabreknejo. Vendar pa je po dekantiranje, lahko opazite, da so vaše prsi močno zmanjšana in postal mehkejši.

Video: Povečanje prsi po dojenje (Polna verzija z delovanjem!). KAMINSKIJ Edgar

Na koncu dojenja, mora ženska prsi spet postane predmet njegove ljubice ponosa in predmet občudovanja moških. In tu se težave začnejo. Ženska pravi, da se prsi hitro izgubi obliko. Elastičnost izgine, prsi je mehka, voljna. Če je bila prvotna bankrot druga ali tretja dimenzija, spremembe niso tako grozno. Vendar pa, če je bilo dekle pred rojstvom prvega velikost po dojenju se lahko zdi še manjši. Nekatere ženske se pritožujejo, da njihove prsi spremeni v "krpo".

Približno 70% žensk pravi, da je v prsih ni več elastična.

Še en 34% vprašanih trdi, da je bankrot preveč mehko.

12% jih meni, da je potyazhelela dojke in sagged.

5% obvestilo strije okoli bradavice.

Moram reči, da so nekatere ženske, problem obnovo obliko prsi po nosečnosti in hranjenje zaobide: dojke ne sag, ki se ne raztegne. To se zgodi, ko se je proces hranjenja mleka ni trajalo dolgo, zaradi katerega koli razloga, ali če ima ženska močne prsne mišice, ki podpirajo prsi v dobrem stanju.

Obstajajo primeri, ko je doprsni kip po laktacije nižje, tako da postane velikosti manjši kot pred nosečnostjo.

Vendar pa je najbolj pogosto, mlečna žleza ohrani svojo velikost, vendar pa izgubi svojo elastičnost in "pade" pod želeni ravni, zato je bilo tudi zelo ponižujoče za ženske primerjate z saggy prsi "španjel ušesa." Znanstveno je pozval ptoza prsi.

Različne stopnje ptoze dojk. Kliknite na sliko za povečavo.

Vzroki povešanje prsi

Po obdobju hranjenja je vrnitev notranjega dojke v izvirni obliki recesije. Prostor so zasedli pred, "poraščena" vezivnega in maščobnega tkiva.

Spremembe vplivajo in nastavki: ko lahko dojenje bradavice koža spremeni barvo, postane suha. Včasih je površina bradavico in areola postane hrapava, lahko gredo raztezajo pasu.

Kateri so glavni vzroki za spremembe na dojkah?

1. Dednost.

Glavni vzroki so dednih dejavnikov. Če ima ženska naravo velike prsi, saj povečuje možnosti spreminja svojo obliko po porodu. Velike prsi težje močnejša sila gravitacije. Poleg tega, je anatomsko ženske prsi razporejeni tako, da nima mišic.

2. Nepravilen položaj otroka, medtem ko hranjenje.

Otrok mora zajeti celotno ustnice areola, zato njeno spodnjo ustnico rahlo "Everts" ven. Ko zajamete bradavica bi moral biti vakuum, ki bo omogočilo vaš otrok piti mleko, ne boli hkrati matere dojke.

Če otrok ne more zagrabiti prsni koš, ali - je potrebno samo bradavico, piti mleko, ne more. Včasih je otrok grize bradavice, ali - stisne prsi in naredi žvečilni gibanje. To povzroča bolečino mati in povzroča škodo na prsih, ki ustvarja tveganje za okužbo v microtrauma bradavico in areola, pa tudi - ni najboljši način vpliva na njegovo obliko.

To je tisto, kar vodi do pojava strij na področju kolobarja in staranje kože.

3. Nepravilno črpanja.

Včasih ženske se poškoduje, dekantiranje preveč intenzivno. V prvih tednih po rojstvu mati je še vedno iz dojenje, mleko lahko pridejo v pretirane količine. Za ureditev proizvodnje mleka, jo je izraziti. Ampak ne pozabite, da je treba narediti previdno, ne da bi poškodovali prsi kožo in notranje mlečne žleze.

Video: Kako obnoviti prsi po porodu

Začnite črpanje z lahkim masažo prsi od pazduhe do bradavičk. Ne pritiskajte na kožo, ampak samo nežno jo pobožal. Svetujemo, da dajo na vlažilno prsi, in šele nato začeli masažo, saj bo pomagal koža ohrani svojo strukturo in ne raztezajo.

Ko začutite, da je mleko prišlo v sprednjih delih prsih, uporabite prsno črpalko: Ta naprava vam bo omogočilo, da se znebite odvečne mleka, brez škode za prsi.

Breast Care med in po hranjenju

Če parafraziram pregovor, "Bodite pozorni na čast svoje mladosti", na primer, da je treba njegovo mladost zaščitena in prsih. Med nosečnostjo in dojenjem je treba skrbeti za prsi s posebno kozmetično parfumov brez vonja in ne povzroča alergij. Na prodaj so dovolj od njih, da ne bo šel v to podrobno. Opažamo le, da lahko vsaka mati pobere smetano, losjon ali emulzijo, ki jo bo približala. Skrb za morala prsi biti redno, da vam bo pomagal zaščititi kožo pred strije, draženje in suhost.

Vsako jutro nanesite na prsih čistilnim mlekom in odstranite ostanke svoje tonik brez alkohola. Bodite prepričani, da nosijo mehko podporo modrček med hranjenjem in udoben nedrček s skodelic na koncu dojenja.

Ponoči, nositi mehko nočno modrček, ki bo podpirala prsi ponoči, ga varujejo pred hiperekstenzijo, če spi, na primer, na strani.

Kako zategnite prsih doma?

Nasveti o tem, kako, da se vrnete na obliko prsi, res veliko. Vendar pa se lahko priporočila pomaga samo tiste dame, ki se uporabljajo za zdravljenje kože in spremlja njeno stanje. Mi bo seznam nekaterih od njih. Torej primerna za nego na domu:

• Douches za krepitev vezivnega tkiva.
• Čistega ročna masaža.
• Drgnjenje ledenih kock. Temperatura kontrast je dobro za turgor kože.
• Vadba z različnimi sklop vaj za krepitev mišic prsnega koša.
• Kreme in maske iz naravnih sadja in zelenjave, medu vlaženje in negovalnih mask iz jogurta.

Vaja je treba izvesti tiste, kjer zaydestvovany mišice. Čeprav mišice v ženskih mlečnih žlez tam, močne mišice, ki imajo prsni koš, da pomaga ostati v formi in bo rešil doprsni očitnih sprememb, povezanih s staranjem.

Najbolj opazen vaja: upognite roke na kolena, jih ohranja na višini ramen, ki združuje roko. Pritisnite dlani za nekaj sekund in nato spustite. V ozadju naj bo to ravna črta. Prav tako je v vaših rokah, lahko stisne elastično žogo, bo dal dodatno obremenitev na zgornjih hrbtnih mišic in biceps.

Zelo učinkoviti so tudi telesna vadba z utežmi z mešanjem in razredčenju rokah. Te vaje se lahko izvajajo položaj, leže, pa tudi - s hrbtom proti žogo.

Domiselna rešitev ponuja družb, ki proizvajajo lepila (nalepkami) za dvigovanje prsi, vendar se imenujejo "nevidni nedrček". Seveda, o vsakem okrevanje v tem primeru ne govorimo. Nalepke opravljajo zgolj estetsko funkcijo. Preprosto povedano, se dvigne za nekaj ur prsih. Te-meso barve nalepke rešiti situacijo, če želite videti dobro v kopalkah na plaži, ali želite, da dajo na zelo odprti obleki z visokim izrezom ni dovoljeno nositi normalno modrček.

Kreme in maske so potrebni, da neguje kožo in obnoviti svojo melodijo. Ne vplivajo na notranji strani prsnega koša, vendar prispevajo k hidratacijo globoke plasti povrhnjice. Močna in zategnjene kože, pomaga vzdrževati prsni koš.

dvig prsi

Če nimate časa, da gredo na kozmetičarka ali fitnesa, lahko število postopkov, ki se izvaja na domu. Ampak, če se gleda sebe v ogledalu in mislijo sami nazaj preteklost prsi ne moreš, da je bolje, da ne, da se vključijo v samo-samozadovoljnosti in porabiti denar za nakup drage kreme in pojdi za posvetovanje na področju estetske specialistov medicine.

Video: Prsni koš po porodu in dojenju. Zakaj pokvari, in kako obnoviti

Tukaj, kot pri povešanje po porodu trebuhČe ne pomaga šport, potem masažne kreme ne bo dala rezultatov magije za kaj bi astronomski znesek, morda ste jih kupili. Na žalost, človeško telo je takšna, da v nekaterih primerih uspešno in za pomoč pri obnovi lepoto lahko samo operacijo.

Dvignite ali mastopexy dojk - to je operacija, potem pa se vam ne bo treba zavajati nikogar: tudi odstranitev kopalke ali obleko, boste morali biti v redu. Med delovanjem se tkivo dvigne in priviti, se presežek kože odstrani. V teh operacijah lahko prilagodite velikost in velikost kolobarja.

Možnosti za dviganje prsi veliko, izbira konkretne operacije strategije je odvisna od treh dejavnikov: stanje prsi, bolnikove želje in dejstvo, da lahko kirurg naredi, ki temelji na resničnem stanju. Po operaciji, poleg standardnih pooperativnih navodil, ženskam svetuje, naj pazi na svojo težo, saj lahko povečanje telesne mase vpliva na obliko prsi.

Nikoli ne spi in kozmetike: lahko pogosto najdete oglasi klinike z opisom storitev, v katerih so ženske spodbuja, da se vrnete na tonus kože na prsih, kot mezoterapijo. Uspeh je mogoč le, če je prsni koš majhna in njena opustitev je zanemarljiva. Imejte v mislih, da mezoterapija vpliva le površno - na koži. Na izraženo ptoze dojke takšne seje ne dvig prsi. Poleg tega se vsi kozmetični postopki na tem področju priporoča šele po posvetovanju za vretenčarje onkologa.

V vsakem primeru, tudi če je zunanja stanje dojke dovolj velika, in želite, da omejimo v domačo oskrbo, ne smemo pozabiti na zdravje: enkrat naj bi letno za preprečevanje obisk vretenčarje, naredite ultrazvok dojk.

Stanje v prsih - pomemben kazalec ne le žensko lepoto, ampak tudi zdravje žensk. Dovolite nam, da to v mislih in skrbeti zase, ljubljene.