Kako se znebiti od vihra na zadnji strani vratu doma

Dobro jutro, prijatelji! Leta minevajo, videz postane manj kot idealno. Kaj sem iskren, si vsi želimo, da si lepa, ampak včasih obstajajo težave, ki imajo zelo žalosten. Ena od teh je tako imenovani težave ljudi vdovske grba, na zadnji strani vratu, hrbtu valja vratu. Obstaja nekaj naslovov: računovodstvo, bivolja grba, dobro, večina se imenuje vihra. Za nekatere od nas je malo opazna, in nekdo pritegne pogled. Kako se znebiti od vihra na vratu od zadaj, odstranite izraščanja vratu vedno, bomo govorili danes.

Ponavadi vihra raste starejše ženske, ki se nahaja med spodnjem delu vratu in na mestu tik nad lopaticama. Obstajajo ženske, ki imajo kolesca zanimivo področje od vratu skoraj do sredine hrbta. To je v odprtem obleki, poletni, udarnega in ne prispevajo k lepoti svojega lastnika.
V času menopavze se veliko žensk deformirana v vratne hrbtenice, zaradi česar in oblikovali grdo grbo. Čudno, ampak pri moških je ta kuga ni običajno.

Kako se znebiti od vihra na zadnji strani vratu

Za taka imena uradna medicina kot grbo, rami in druga ne obstaja. Govorimo o precej kompleksne bolezni, ki prizadene več kot en organ.

• Bolezen se prične z uničenjem mišic in ovratnika pasu - nad ramena in vratu. Kot rezultat, ženske pojavijo osteohondroza od vratne hrbtenice.
• Nato v regiji 6 in 7 vratnih vretenc upočasni krvni obtok postane slabše limfooben. Rezultat je širjenje maščobe in vezivnega tkiva.
• Telesne maščobe še posebej intenzivno deponirajo pri ženskah, ki vodi sedeči življenjski slog.
• Sprva je le kozmetični napaka, in potem je vse odvisno od tega, kako se bo razvila na materničnem vratu chondrosis.
• V kasnejših stopnjah do pojava dodamo vaskularno sindrom in bolečine.

Ljudje obstaja mnenje, da so lastnik vihra ženske z velikim živčne napetosti, prevzame odgovornost za drugega, ki vodi v stagnacijo v materničnega vratu regiji.

Heard, morda, o takšni govori, so vsi sprejeti na svojih ramenih, in reševanje vseh same težave.

Dejstvo je, energija stagnacija pride, ampak zaradi drugih vzrokov. Že vrsto let, smo uničili svoj mišični steznik: spustil, premakniti malo, preživijo veliko časa na računalniku.

Toda naša hrbtenica je zdrava le, če je podprta z močno in aktivno mišične korzet. Zdrava vratne hrbtenice - a raztegljivih vezi, močne mišice in medvretenčnih sklepov.

Nepravilno in podaljšan pritisk na vratu, ki ni imetnik mišični sistem, in vodi k razvoju vihra.

Hrbtenica izgubi naravne krivulje, spredaj in naravno upogibanje je odpravljena. Dlje ne bomo opazili težave, bolj poveča vihra.
In ne samo v poznejših fazah, in obstaja veliko drugih težav.

Nevaren manifestacija bolezni poškodbami vratu? Sem že pisal o tem, in si lahko preberete v mojem članku. Tukaj bom samo na kratko rekli: to je najbolj grozno vrste bolezni hrbtenice, kjer so stisnjeni korenine živca, ki se razteza od hrbtenjače, ki vodi do motenj prekrvavitve možganov.

Prezreti dejstva, na videz vihra zadnji strani vratu, ni potrebno, da se ni le estetski problem, se zdi, da mnogi od nas. Pojav vdovske grba lahko prinese številne zdravstvene težave.

glavoboli z odrevenelost, predvsem roke, bolečine v prsni ali materničnega vratu regiji - to je le majhen seznam težav, ki jih lahko zagotovi zase, odstopil s pojavom težav.

To je posledica stiskanja arterije, ki vodi do motenj v oskrbi krvi v možganih in vratu. In zdaj škrtanje pri obračanju glave ali v zadnjem delu vratu prickled in poriva. Vse se zdi težje vreče in plesti je postalo precej težko.

Vzroki vihra na zadnji strani vratu

• Sedeči način življenja.
• Kršitev drže, Nevesta.
• Dolgotrajno delo na računalniški mizi.
• Nerve preobremenitev.

To vas lahko opozori:

1. Različne vrste bolečine v zadnjem delu glave, vratu, roko ali ramo. Ta bolečina je boleče in trajne narave, pogosto osredotočena na zadnji strani ali na strani vratu. Si v tem primeru, je težko obrniti glavo.
2. Zdi se, tinitus hrup, omotica, pomanjkanje zaupanja v hoje.
3. Zaskrbljujoče šibkost v rokah, izguba občutka v obraz, roke, vratu mišice.

Mimogrede, ste zainteresirani za, od vihra do ljudi, je precej nenavadno ime "vdovske grba"? To je še vedno v srednjem veku. V teh dneh, ženska v starosti 45 - 50 let je že, je bila večina vdove, in tokrat je sovpadal s prihodom vihra. Od tod tudi ime.
Sprva je grd pečat lahko popolnoma ne moti. "No, kako lahko trdijo, s starostjo" - ki jih mnoge ženske mislil. In tam so popolnoma narobe! Od vihra na zadnji strani vratu se lahko in se mora boriti.

Kako odstraniti grivo okoli vratu

Če se bolezen niso izginile, in ste se odločili, da obvladovati sami s seboj, boste lahko redno masažo, posebne vaje za vrat in nekaj trenja, ki ponuja recepte ljudsko zdravilo.
Zdravniki menijo, da oblika je tesnilo težko odstraniti. Značilno je, da so ukrepi, predlagani za program vadbe masažo in.

Masaža za odstranitev vihra do vratu

Kot rezultat, masaža seje dvakrat na leto posuši zmehčano, so glavobol, otrplost rok in bolečin v hrbtu.

V domačem okolju je še posebej učinkovita ročna masaža valj massager, ali posebna, tudi valj, ki se lahko obesi na zadnji stol. V tem primeru se lahko viher masaža je treba storiti tudi, ko sedi pred televizorjem.
Pred masaža je zelo koristno, da sproščujoče kopel z dodatkom sode ali kamilice juho.

Kako se znebiti od vihra do vratu z vadbo

Najbolj učinkovit, da bi se znebili vihra v ozadju vratu, šteje vaja, igrajo veliko vlogo pri reševanju problema. Želite imeti močan mišični steznik - ne bodi len, da je v vašem interesu.

Lahko gledam ta video, v kompleksu in redno. Z njihovo pomočjo si prečrpa navzgor mišice lopatic in delovnih mišice maščobe ne živi, ​​kot veste. Poleg tega, boste izvedeli, kako ohraniti svoj hrbet raven.

Obstaja veliko sklopov vaj na internetu, da bi našli jim ni težko. Ni všeč, se sami odločijo za drugega. Vendar se prepričajte, da naredite vaje.