Hiromassazh oseba - kaj je to: ustrezen odziv na plastično operacijo

Ne maram svoj odsev v ogledalu? Prve gube in koža ni videti na najboljši način? Ne hitite storiti injekcije Botox ali uporabljajo storitve plastičnega kirurga. Obstaja način za ponovno vzpostavitev lepoto in svežino brez uporabe radikalnih metod. In način, da - hiromassazh.

V tem članku:

• Opis postopka
• Indikacije in kontraindikacije
• Ta postopek obsega
• Kako narediti svojo lastno
• Rezultati
• Cene za postopke in kritike

Opis postopka

Hiromassazh - postopek je relativno nova, še ni razširjena. Vendar pa je zelo produktivno in ima Ne samo lepota, ampak tudi koristi za zdravje. To se včasih imenuje španska hiromassazh obraz, saj je prvič začel vaditi špansko naturopatske zdravnik Ferrandis.

Vrste masaže:

masažni sistem združuje tehnike klasične zahodnih in vzhodnih masažnih tehnik. Jasno določena tehnologija ne obstaja. Vsak zdravnik uporablja tehnike najustreznejšo namena postopka za vsakega posameznega bolnika.

Osnovne gibanja:

Masaža zajema ne samo na obrazu, ampak tudi v vratu in prsnem košu območje. Postopek vključuje:

ena masažni osnove - to kineziologija, znanost mišic in njihovo gibanje. Druga komponenta je kiropraktik, vendar pa se ne uporablja za masažo obraza.

Druga pomembna komponenta je hiromassage gemolimfodrenazh. Kot rezultat tega otekline dopusta, spodbuja mikrocirkulacijo.

Indikacije in kontraindikacije

Kakšne težave rešuje hiromassazh obraz? Predvsem kozmetični, vendar koristi za zdravje, so prav tako prisotni. On je izkazalo, da vsakogar, ki želi izboljšati svoj videz. Še posebej koristno za tiste, ki premikajo malo nagnjeni k depresivnih stanj, ni ukvarjal s športom.

To vam lahko pomaga:

Kontraindikacije hiromassage soočajo malo. ta prisotnost velikega števila znamenj ali bradavic - se ne morejo motiti, akne, rane ali odrgnine, pogosta akutna bolezen z naraščajočo temperaturo, krhkost majhnih plovil ali njihove bližine na kožo. Vse vrste hiromassage kontraindicirana pri bolnikih z rakom.

Ta postopek obsega

Če pogledamo v salon in lepotni kliniki, izbrati strokovnjaka z bogatimi izkušnjami. Najmanjšega kršitev pravil grozi, da se obrne hiromassage rezultat, in lahko celo povzroči resno škodo.

Prvi sprejem zagotavlja strokovno seznanitev z "anamnezo", to pomeni, da študija težav, ki jih je treba rešiti. Ta splošna ocena zdravstvenega stanja, in prisotnost ali odsotnost kontraindikacij, in pripravi posameznik hiromassage program. Pri tem se upošteva, in bolnikove želje.

Nato so glavni koraki so:

Posebnost hiromassage je stalnica sprememba masažnimi gibi. Poveljnik lahko uporabite katero koli tehniko, ki po njenem mnenju potrebno v tem trenutku.

Med postopkom ne sme biti boleče in samo nelagodje. hiromassazh poslana za zabavo in stresa, tako čustveno in mišic. Dolžina se lahko spreminja od 30 minut do 1,5 ure. To je odvisno od kompleksnosti problema.

Video posnetki o stopnjah in tehnike španske obraza masažo:

Kako narediti svojo lastno

Seveda, veliko bolj prijetno in učinkovito, ko delaš masažo specialist. Ampak nič ne preprečuje obvladajo to tehniko sam. Glavna stvar - prisluhnite svojemu telesu in videli, kako se odziva. Če občutite nelagodje, je bolje, da se ustavi postopek. Če je koža postane rdeča, se pojavi na draženje - masaža konča takoj.

Pred začetkom seje, čiščenje kože in temeljito umijte roke, da se prepreči nevarnost vnosa okužbe z odprtimi porami. Potem pride masažno kremo ali masko.

Gibanje mora biti jasno sledi masažnih linij. Da se premika limfo. Kršijo to pravilo, lahko dobite nasprotni učinek.

Pozitivne spremembe so opazne po 10 dneh vsakodnevno masažo. Zasedanje naj traja vsaj 20 minut. Ponovite deset-dnevni tečaj je lahko 7 dni.

Po postopku, morate sperite kožo z masažnim oljem in ga uporablja za hrano kožo. Rezultati hiromassage treba ohraniti dnevno nego kože.

Ponujamo vam zanimivo video posnetka avtor bo povedal in pokazal, kako lahko naredite svojo masaža obraza doma:

Rezultati

Hiromassazh je pasivna vaje za obrazne mišice. Rezultat je omamljanje. Odstranjene vidni znaki kronične utrujenosti, koža postane bolj zdravo, se upočasni proces staranja. Med zasedanjem, telo dobi dobro dozo endorfinov, sprošča in napolnjena s pozitivnimi čustvi.

Zapleti po pravilno opravljena masaža ne pride. Lahko, če je izvedenec uporabil napačno tehniko. Zapleti so izražene v obliki poslabšanje obstoječe bolezni.

Cene za postopke in kritike

Hiromassazh - postopek ni poceni. Povprečni stroški - od 500 do 1000 rubljev na uro.