Kako ohraniti kožo mlado

Na žalost je mlada lepota ni večna in prve starostne natisne se začenjajo pojavljati na koži. Za podaljšanje cvetenja čudovito in vedno zlikane omamljanje, je treba skrbno skrbeti zase, in še posebej za obraz. Če poznate nekaj razlik, kako ohraniti mladost kože doma, lahko pozabite na gube in staranje.

Štiri osnovna pravila varstva

1. Prvi in ​​najpomembnejši - pravilna prehrana. Nič ni, da starosti telesu, in še posebej s kožo na obrazu neuravnoteženo prehrano, kajenje in prekomerno uživanje alkohola. Hitra prehrana, soda, ocvrte, mastne hrane, sladko in moko - najhujši sovražniki vaše kože mladostno lepoto. Poskusite piti približno dva litra navadne vode dnevno. Še več, 70% potrebnega volumna piti do štiri ure. Če uporabljate bogate tekočine zvečer, bo oseba, ki bo otekel.
2. Pravilo dva - globinsko čiščenje. To je potrebno, da ga imajo nekajkrat na teden, če je mogoče enkrat na mesec, da obiščete kozmetičarko. Lep dom maska ​​za globoko pilingom pri vsaki starosti - z vsebnostjo acetilsalicilne kisline. Za njegovo pripravo je potrebno, da bi zatrli dva aspirina in nekaj kapljic vode za razredčenje. Dodaj v tem obroku malo medu, do te mere, da se lahko dajo na kožo. Namočimo masko za 10 minut in temeljito sperite.
3. Praviloma tri - vajo. Kadar koli fizični napor koža videti sveža in fit. V idealnem primeru, da želite izvesti masažo ali jogo za obraz mišice. Z rednim izvajanjem teh dobiš omamljanje rezultat.
4. Pravilo Four - ščiti pred ultravijoličnim sevanjem. To je bila njegova izpostavljenost starosti koža. Seveda, razumen del sončnega sevanja so koristne, ampak za zaščito pred ekscesov, morate vedno uporabljati kremo, ki ščiti pred ultravijoličnim sevanjem.

Pravila učinkovito nego kože, po 25 letih

Pri tej starosti, kar potrebujete za začetek postopkov tako, da se ohrani svežino več mladih letih na obrazu. Posebno pozornost je treba nameniti globoko vlaženje. Pri nakupu kreme dati prednost tistim, ki vsebujejo vitamine E in A.

Honey - palačinka vlažilna maska

Jo pripraviti morate mešati vsako vrsto medu in olivnega olja v enakih zneskih - eno sladico žlico. V nastalo zmes dodamo rumenjake, dobro in toplote premešamo. V prvi polovici postaviti tam, počakajte 10 minut, nato pa preostanek čakanju za 10 minut in izperite. Izdelava take maske potrebujete nekajkrat v sedmih dneh.

Učinkoviti pravila varstva po 30-35 let

Pri tej starosti, je treba posebno pozornost nameniti okrevanju in vlaži kožo. Lahko kupite kremo s kolagenom in vitamini E in mladine A. Uporabni so tudi pomlad - jesenski tečaji pomočjo posebnega seruma za globoko regeneracijo kože. Doma lahko uporabite preprost masko z morsko glino. Ne samo očisti, ampak tudi učinkovito gladi gube, globinsko nahrani vse plasti povrhnjice.

kumara maska

Ta recept je edinstven ne le za svoje regenerativne lastnosti, da hitro osveži in pobeli obraz. Morate zbadanje kumare in dodamo kislo smetano, imajo za 10 minut in sperite. Če ne želite, da beljenje kože, lahko kremo nadomesti z vseh vrst rastlinskega olja, kot so semena olje olivno ali grozdja.

Učinkoviti pravila varstva po 40-45 let

Najbolje je, da pridobijo pomlajevalne kozmetične kreme, ki vsebujejo sadne kisline. Zato je nujno, da je njihova vsebnost ni manjša od 10% celotne količine kreme. Druga obvezna komponenta - hialuronska kislina. Dobra kot losjoni, ki vsebujejo zeliščne izvlečke.

Pomlajevalne maske doma

SHOP pomeni, da je treba dopolniti gospodinjstva. Odlične proti staranju lastnosti zmesi je obrabljen krhlika jagode.

Lahko poskusite tudi z masko, pripravljeno iz medu, glicerin in ovsenih kosmičev. Vse sestavine morajo biti pomešamo v enakih volumskih da dobimo homogeno sestavo z doslednost debela smetana. Naj to masko mora biti četrt ure, nato sperite.

Učinkovita pravila za nego po 50 letih

Pri tej starosti, boste morali posebno pozornost nameniti zdravljenju menopauzi sindroma. Ponavadi odpraviti to so hormoni, ki so dobre za državo z občutljivo kožo na obrazu imenovan. Če jih ne sprejme, je najbolje, da uporabite anti aging kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo hormone. Prav tako ne zanemariti lepotnih tretmajev - dvigovanje, peeling in meso terapijo.

Kislo mleko masko

Bifido popolnoma obnoviti staranje kože. Za pripravo takšnega masko, da zmes jogurt in kislo mleko - 20 ml, med in skuto - 15 gramov. Pomlajevalna stari 20 minut in zmes speremo s hladno vodo.

Še ena dobra fermentirano mleko maska

na zadnji

Ne glede na starost, ne Omejiti na niti časa niti energije. Samo skrbi zase lahko podaljšujejo mladost in lepoto!