Razvijamo volje. Ne bojte se, da bi dosegli tudi najbolj neverjetne cilje

Verjemi v svoj moči!

To je zelo dragocen kakovost. In to je pomembno, da ne dvomim, da boste spoznali moč cilja. Samo čas bo povedal, kako si grejo na njihovo zmago. Nekateri ovira - ni razloga, da bi dal gor in predajo. Nobenega dvoma ni in ne bo negativno misel ni treba prilagoditi človeške izgube.

Ni nujno, da se odzove v primerih, ko okoliške ljudje poskušajo prepričati, da je vaš cilj absurdno.

Vsak šport ima svoje zagovornike. Podobno, vsak poklic ima uspešnih ljudi, ki jih poznamo veliko zgodb o njihovem boju za svoje sanje.

O Bill Kazmayera znano, da je - eden izmed najmočnejših powerlifters, ki so nekoč dvigujejo 1100 kg.

Več o tem, kako hitro vzpostaviti naravno mišično maso - pravilno prehrano za rast mišic.

Ugotovite, kaj stopnjo testosterona pri moških?

Kako ugotoviti tip telesa? https://stroy-telo.com/trenirovka-v-zale/novichku/tri-osnovnykh-tipa-muzhskogo-teloslozheniya-i-sovety-k-ikh-usovershenstvovaniyu.html

Po zmagi tri zaporedne zmage na tekmovanju, ki je bila določena s najmočnejši človek na svetu, je bil Bill ni več povabljen na naslednjo tekmo, saj so njegove koristi preveč očitno, da druge udeležence.

Ljubitelji tega športnika navdušila s svojo vero v svoje sposobnosti. Tukaj, s katerimi je treba vzeti za zgled!

Za premagovanje težav pri njihovi poti!

Vsaka oseba, ki se mora soočiti različne stiske v svojem življenju. Gladko pot ne obstaja. Samo nekateri ljudje reagirajo mirno in drugi sami ustvarjajo nepotrebne težave. Družinski prepiri, hudo telesno poškodbo ali nevera smo na srečo. Lahko bi bilo karkoli. Toda v vsakem primeru, bi morali vsi dvomi in strahovi zapostavljen.

Tudi za usposobljeni powerlifting velikem testu je bilo ranjenih, zaradi katere je nato končal svojo kariero. Bili so raztrgana mišice, kite, so razdeljena kosti. Za nekatere športnike, po vsem tem vrnitvi v svojo običajno športno življenje zdelo nemogoče, in njihovi kolegi ne bi samo s športom še enkrat, ampak tudi za izboljšanje vaše telo.

Tu je glavna stvar, ki jih je treba uskladiti z zmago s psihološkega vidika. Samo fizično zdravje ne sme zastaviti uresničitev sanj. Še posebej strašljivo za tiste, ki so utrpeli škodo, dobili nove. Tam je psihološka ovira. Če pa menijo, da je kot drugo oviro, je možno, da je uspeh vedno pride do vas. Torej najboljši atleti in se boriti za zmago.

Ne podlegel telesne bolečine!

Veliko ljudi ve, da je bolečina ni šibka nečloveško ovira na poti tistih, ki se odločijo, da bodo fizično pripravljeni. In potem ne samo, da lahko povzroči škodo, ampak tudi notranje stanje utrujenosti, strahu pred bolečino.

Vsak dan, boste dvignili novo težo, zaradi česar pristopi. Če je občutek nepremagljivosti takšnega testa, je treba dati prednost nekaj drugega.

Bolečina zaradi travme lahko "zlomi" celo zelo močne športnike. Vendar mora biti bolečine, ki jih že redno vadbo v dvorani povzročil bo težko za vas, ker če ste sami nenehno obžalujem, dobre rezultate, ki bi jih le sanjamo.

Pogosto so športniki poškodoval med tekmovanjem. In pogosto potrebna operacija. Vsak powerlifter in bodybuilder bodo potrdili, da so travmatično stanje le del poti do športnih uspehov.

Neverjetno dogodek Kazomi, kar se je zgodilo leta 1982, prisiljena veliko ljudi, da postanejo bolj pogumni pred različnimi težavami. Športnik poškodoval prsno mišico med upogibanje jeklenih palic in je lahko iztisnite manj kilogramov, kot je bilo pričakovano. Ampak on ni šel v bolnišnico, vendar je še enkrat zmagal na tekmovanju!

Potrudite se, da uresničiti svoj cilj!

Če želite to narediti, ne more storiti brez žrtvovanja. Če upoštevamo, kako so uspešni ljudje že storili, se prepričajte, da bi ugotovili, kaj so žrtvovali veliko, da bi dosegli vrh. To mora osredotočiti na končni rezultat. Mnogi so tudi, da se sprašujem o tem, kaj so pripravljeni odreči, da bi resnično svoje sanje.

Izberete samo vi dokončen odgovor. Ted Arkidi, na primer, je lahko prekinil svetovni rekord, glede na svoje nenavdušujočega ramena, roke in hrbet.

Oče Ted enkrat dal gor na sina, ko je zavrnil, da preuči, da bo zobozdravnik. In čeprav so poskušali odvrniti od športne kariere, Arkidi je vedel, da je najbolj pomembno, in da je za njega - manjše. Pomembno je, da ne odstopajo od svojih prednostnih nalog. V majhni temni kleti je vedno usposobljeni kot nori. Ampak do zdaj, Ted je ne obžaluje o starih časih, ko je postavil cilj.

Hočeš udarec postavo? Preberi članek - sušenje telesa za moške.

Tukaj je dober recept gainer doma.

Kako pridobiti težo hitro dekle http :? //stroy-telo.com/dieta/sportivnoe-pitanie/kak-bystro-nabrat-ves-devushke.html

Preneha biti strah!

Kaj določitev se bojijo? Vsaka oseba ima svoje specifične strahove. Ampak še vedno se mora ta občutek zmagati, sicer nikoli ne boste spoznali njegov potencial. imeti lastne komande za ta psihološki proces.

Usposabljanje možgane, da se znebite strahu - je povsem realna

Pogosto ustaviti strah, da je potrebno od časa do časa, da se vrnete razlog našega strahu. Enako velja tudi za šport. Ko športnik čuti strah pred konkurenco, vendar razume njihov pomen, vsekakor mora pogosto sodelujejo v njih. Potem bo psihološki pritisk postopoma umaknili.

Racionalizirati svoje razmišljanje, preveč slabo. Ko športnik je strah, da ne bodo mogli doseči določen rezultat, dovolj, da razmišljajo o drugih športnikov, je dosegla uspeh, ki imajo podobne možnosti s svojim. Od psihološka ovira povzroči v različnih situacijah, je pomembno, da se boriti in ne obupajte takoj.

Skrivnost zmage nad strah je, da je prvi korak za določitev vzroka.

Strahovi imajo za izpodbijanje

Potem so enostavno premagati. Vsaka oseba je lahko strah mnogih stvari. Športnik, ki pride na rokoborbo mat, najprej prestrašen. In je lahko takoj obupati. Nekateri ljudje imajo strah pred zaprtimi prostori. Nekdo ne more premagati grozo prenočevanje v gozdu.

Obstajajo ljudje, ki uspešno opravijo ven samo zato, ker je govoril lepo dekle z njimi. So šibka kolena, in začnejo tresti vsem.

Vendar pa je pomembno razumeti, da kljubuje strah - to je prvi korak, da ga premagati. Čeprav pogosto se to zgodi, bo trajalo več let, preden je strah dokončno poraženi, ampak rezultat je res vredno.

Da ne bodi strah zaprtem prostoru - poskusite, na primer, pri sorodnikih ali prijateljih kopati predore ječo. Sprva se to zdi nekaj nočna mora, vendar se navadiš. Poskušajte sebe prisiliti, da se plazijo skozi tunele. In strah vas bo zapustil.

Posameznik se lahko odpravite na sprehod skozi temen gozd. Možno je tudi, da se naučijo, kako komunicirati z lepim dekletom ne spadajo v Nesvijest.

To so samo nekateri vidiki razvoja poguma. Ampak glavna stvar - je razumeti načela. Vsako področje življenja pokaže, kako je treba gojiti močno voljo. Z jasno željo in namenom, da vam bo vse zagotovo uspelo!