Akupresura - skrivnosti kitajske medicine

Dobro jutro, prijatelji! Želim, da razkrije, da vas malo skrivnost: v moji hiši skoraj nobenih tablet. To pomeni, da majhen komplet za zdravljenje moje bolezni je na voljo, vendar reševalci pogosto sem se zagotavlja s pomočjo akupresure, ki je prišel k nam iz kitajske medicine. Zato sem vzlet bolečine glave in zob, povečuje krvni tlak in se bori z mrazom. Verjetno ne samo brati o tem v svojih člankih.

akupresura

Akupresura je starodavna metoda zdravljenja tradicionalne medicine izvira iz tega, kar je zdaj na Kitajskem, v Koreji, na Japonskem in v Mongoliji.

Kako kitajsko akupresuro

Kitajski zdravniki menijo, da je treba vse mišice in tkiva pod pogojem, s pretokom krvi, in to je najbolj pomembno za pravilno delovanje našega telesa. Če kje lahko dolgo časa oblikovali krvi Stand tukaj začetek bolezni. S pravilnim pretokom krvi lahko telo sama zdraviti bolezni. Posebne točke Masaža pomaga zagotoviti pretok krvi na želeno lokacijo.

Kako izvesti masažo točk

Točka, pritisnite na minuto s svojimi prstov. Ali je dovolj težko, vendar se prepričajte, da ni bilo nobene bolečine. Masaža v smeri urnega kazalca ali nasprotni smeri - ni važno. Ne bojte se, da pogrešam želeno točko, moji prijatelji. Tudi če ste nekoliko narobe, povsem brez škode za sebe, si ne bo dal. Vi preprosto ne bo dosegla želenega učinka. No, zdaj prešli na glavnih zadevah, v katerih si lahko sami pomagajo s pomočjo kitajske masaže:

Lajšanje utrujenost: Masaža te točke bo prišel prav po dolgem delu na računalniku, ali pa voziti avto imate otrple roke in noge, utrujene oči, je padla koncentracija. Masaža nekaj točk na obrazu, in vaše zdravje se bo izboljšalo dramatično.

Točka številka 1. To se nahaja v notranjem kotičku očesa, morate pritisniti na obeh straneh.
Točka številka 2. Obstajajo tri, in vse obrvi: na sredini in na robovih, ki jih lahko vidite na sliki. Push istočasno na simetričnih točkah na obeh obrvi naenkrat.
Točka № 3. Nahaja se čez most med obrvmi - konveksni grba.
Točka № 4. V spodnji veki, na spodnji polovici centimeter, neposredno po učenca. Potisnite obe neposredno od dve stoletji.

Izcedek iz nosu. Čeprav pravijo, da je izcedek iz nosu - bolezen ni resna, vendar je lahko dobesedno zastrupljajo naše življenje. Za hitro opomore od njega, morate aktivirati notranje moči za boj z njim - do akupresuro.
Točka № 1. Nariši ravno črto med obrvmi. To se nahaja na križišču te črte s črto iz nosu.
Točka № 2. Nahaja se v bližini zunanjega roba obrvi, po nekaj centimetrov od robov dobil rahlo opazen votel. Jih je treba masirati ob istem času.
Točka № 3. Hkrati je izvajati pritisk na točke, ki se nahaja ob vznožju nosu. So na dnu nosu, ob robu vtičnice oči.
Točka № 4. našli dve simetrični točke krilih nos v nadstropju centimeter od njih. Potisnite ob istem času.

Glavobol. Popolnoma ga odstranite, ali vsaj ublažiti neugodje bo pomagal masirati nekaj točk.
Število točka 1. Če potegnemo črto med obrvmi, boste ugotovili, da je strogo čez most.
Točka № na 2. Nekoliko opazen poglobitev dva centimetra od obrvi, na njihovih zunanjih robovih. Morate pritisniti hkrati.
Točka številka 3. Nahaja se na zunanjih robovih obrvi, kjer je linija rasti dlak tvori majhno območje. Pritisnite istočasno zgornji vogal zgornjega rasti linije.
Točka številka 4. Našli ga boste na glavo. Vizualno potegnemo črto od enega ušesa do glave na drugega. Bistvo je v središču linije (glej. V sliki). Kaj še, da pomaga, če glavobol preberete s klikom na povezavo.

Bolečine v trebuhu. Toda zastrupitev ne deluje, sem opozoril.

Točka številka 1. Da bi jo našli, položila roko na trebuh. Tako, da je konica mezincem postaviti pred svoj popek. Obenem bo konec kazalcem pade točno na želeno točko.
Masirajte čvrsto, vendar gladko, da ni bolelo, ker tu obstaja velika pleksus ganglije imenuje "sončni".
Točka številka 2. našli dva simetrična točk, merijo 4 cm iz točke številka 1. Akupresura močno izvesti, s krožnimi gibi, istočasno na obeh straneh, vendar da se ne čutijo bolečine ob istem času.

Slabost in vrtoglavica pri slabosti, ali ostrim spremembi položaja telesa.
Točka številka 1. Poiščite na naslednji način: dal svojo levo roko na notranji strani zapestja, tako da je konica mezincem dotaknil rob krtačo. Poišči točko na sredini proge, ki tvorijo kazalec. Potisnite točko na obeh rokah.
Točka številka 2. Našli ga boste na zunanji strani dlani med palcem in kazalcem. To se nahaja v kožnih gubah in takoj spoznali, da je to, ker na pritisk občutljiva bolečine občutek. Masaža točko na obeh rokah izmenično.
Točka številka 3. So dve, in se nahaja na srednji prst, kjer se je pridružil s falango joint. Pritisnite na prst, potrebno istočasno na obeh straneh izmenično na obeh rokah.

Omotica.
Točka številka 1 se nahaja na zadnji strani glave, oziroma dve od njih. Psihično odrinite po srednji vratu vodoravno črto ga ločuje v polovici od zgornjega roba enega ušesa do drugega. Priložite roko na hrbet, tako da je malo prst desno roko dotaknil ušesa. In bodite pozorni na lokacijo kazalcem - vrh leži na želeno točko na črto na zadnji strani glave.
Točka številka 2. Nahaja se na obrazu, na zunanjem robu obrvi, kjer se oblikuje območje rasti las, in da je treba masaža na obeh straneh, da pritisnete le zgornji del kotu.

Dvignite nizek tlak.
Točka № 1. Pritrdite dlan na trebuh in se prepričajte, da je kazalec postaviti neposredno pod popkom. Želena točka v tem primeru je v konici mezinca.
Točka № 2. nahaja na zadnji strani. Našli kraj, kjer je baza lobanje povezuje s hrbtenico. Levo in desno od te spojine poiskati naše točke.

Ravno jih najti, lahko pritrdite palce na uho z zadnji strani glave, tako da je malo prst dotakne klina uho s svojim delom si, kako štiri prste.
Točka № 3. Nahaja se na noge. Najdi na zunanji strani kosti noge v gležnju in izmeri 4 thumbs up od njegovega roba. Boste našli točko na konico kazalca.

Spodnja visok krvni tlak.
Število Točka 1. celotno linijo, ki jo pripravi na ušesno mečico, na strani vratu navzdol, kjer je sredi ključnico. Ta linija ni treba pritisniti in potiskanje, rahlo jo božal od vrha do dna s konicami prstov. Ali to 10-krat z eno roko, nato drugo.
Točka № 2. Ukrep iz spodnjega roba talne lobule od uhlja centimetrov do nosu, in tam je želeno točko. Masaža z dveh strani.

Zobobol.

Točka № 1. Stisnite zobe in občutek za majhno vdolbino v smeri iz ustnih kotičkih, kjer se začnejo in končajo zob obrazni mišice. Masaža točko ob istem času na obeh straneh.

Točka številka 2. To se nahaja na spodnjem robu klina ušesa, pa od njega na strani nosu pol centimeter.

Točka številka 3. Levi palec ležala ravno na vrhu desno roko, s palcem in kazalcem. Išči točka je na mestu, kjer je konica palca na levi strani dotika desno roko. več o folk pravna sredstva za zobobol preberete s klikom na povezavo.

kolcanje:

Točka № 1. Masaža hkrati opozarja, ki so na strani na dnu srednjega prsta desne in leve. Pritiskajte, dokler majhno bolečino. In ženske morali pritisniti točko na desni strani, in moški - masaža na levi strani. več nasvetov kako se znebiti kolcanje preberete s klikom na povezavo.

Tragično je, akupresura, ki je prišel k nam iz kitajske medicine, ni rešitev za vse, ne bo vas in me rešil iz slabih navad. In kot bi si želeli, kajne? Vendar pa je takšna točka ne da zadeti ... in je šlo vse! Torej kajenje in zloraba alkohola nehal s pomočjo masaže je nemogoče - tako pravijo strokovnjaki.

Kot tudi izgubijo težo. Vendar pa obstajajo točke, ki zmanjšujejo apetit, vendar le začasno, izguba teže v celoti odvisna od drugih vzrokov. O prehrani hujšanje z s pomočjo terapije SU-Jok, Si lahko preberete moj drugi članek.

In pozdravi vse bolezni, akupresura ne delajo, draga moja. To pomeni, da se spremlja njihovo zdravje je potrebno, pravočasno k zdravniku, preveč, je potrebno, in koliko časa nameni preprečevanju bolezni. Zato vam želim z vsem srcem: Bodi zdrav, in ne pozabite, da pridejo in me vidi v "kokoš stranke"gostov.