Kako ravnati z lenobe?

Po drugem poskusu neuspeh za začetek novega življenja naslednji teden, mnogi od nas so obupani in prihaja do zaključka, da jih ne morejo privoščiti za premagovanje lenobe in vztrajnosti

Borimo se z lenobo: izvaja popis primerov

Video: # # lenobe Kako za boj proti lenobe? 2 načina za premagovanje lenobe!

Ampak, če vam Ti trpijo zaradi lenobe in želijo boriti, začetek, tako rekoč, popis zadeve. Jasno razumeti, da za svoje potrebe, kakšno podjetje ste preveč leni, da opravlja. Zagotovo mora biti nekaj, kar vam z veseljem ali pa samo, da ne, ni važno kaj. tako Naredi dva seznamain - v prvem izbirnem seznamu primerov, ki ste preveč leni, da opravljajo, v drugem - seznam aktivnosti, ki jih še vedno storite. Potem, v obeh seznamih je odložil pred vsako poslovno ime osebe, za katero ima največjo korist. Morda boste presenečeni, ko boste ugotovili, da je veliko stvari, ki jih ne želite storiti, ker se ne vas in druge koristi.

Tako, na primer, nekdo je preveč leni, da gredo v trgovino, za kruh in se očita, za to, čeprav se ga praktično ne uporabljajo moko in hodita po nakupih za zakonca ali nekdo od doma.

Video: Kako se boriti proti lenobi in odlašanje. Video predavanja StudPsiholog Center

Zato je prva stvar prepoznati stvari, ki niso potrebne za vas osebno in mirno do stavke, če bi svoje zmogljivosti za tiste, ki jo potrebujejo. Seveda pa to ne velja v primerih, na kateri je blizu oseba je na primer bolan ali zaseden z bolj pomembnega dela, ki je pomembna za vso družino, tudi za vas. Ampak, če je sposoben izpolniti samo obveznosti, ki iz nekega razloga, da bi na ramenih, kar potrebujete za varno in ustrezno pojasnil, da mu je, da je od zdaj na njej in bi moral opraviti.

Znebite lenobe: prednost

sledi Pomembno pravilo za boj proti lenobe je zmernost. Konec koncev, kako pogosto smo odločeni, da bi odpravili to pomanjkljivost, si pripravite seznam desetine primerov, nimamo časa za izvedbo in pol, kar je povsem naravno, in še bolj razburjen zaradi tega. Poleg tega si s tako ritem, mi ne dopuščajo časa za okrevanje in pridobivanje pozitivnih čustev, torej teden dni kasneje popolnoma izdihanem zraku in se počutim še ničevosti kot prej. Ne, je bolj smiselno, da dajo zadevo na prednostno, obvezno opraviti le najpomembnejše, in ostalo - če imate čas in razpoloženje. Ta načrt je veliko lažje izpolniti za dolgo časa, in na koncu se bo dnevno opravljanje pomembnih vprašanj postane navada. Na dolgi rok, ta pristop je veliko bolj koristno, da Saj ni treba, da ladja veliko novih lekcij.

Naša čustva in boj z lenobe

Video: Kaj je leni in kako se boriti

zraven za premagovanje lenobe, mora biti Ukvarjamo se s svojimi občutki. Pogosto smo leni za opravljanje stvari, ki nam neprijetne občutke. V večini primerov gre za odnos z ljudmi. Kot primer je treba pomagati prezrte sorodnike držav. Ti vidiš, kaj je bolj pomembno - nenehno premagovanje čustveno odpornost telesa, ali da bi našli moč, da bi prekinil ta odnos.

Če povzamemo, lahko rečemo, da je veliko stvari, naložena na nas od zunaj. Mi smo preveč leni, da bi jih izvajajo, in to je naravno, potem pa sem korim za njo in narediti nekaj s silo. Tak pristop je napačen. tako Kako ravnati z lenobe? za začetek ki jo je treba razumeti, da je treba za vas, in potem bo prevzel primer.

Video: Top 6 najboljših načinov, da premagati lenobe

SSka za internetne strani žensk