Čokoladna masaža doma

Čokoladna masaža na domu - je to mogoče? Kaj je potrebno?

Čokolada je že dolgo znano, da vse kot hranljiv, koristno in okusno sladko. To bi bilo na sami čutijo polno korist svojega čokolade ne samo jesti, ampak tudi za uporabo kot kozmetične - izvesti čokoladna masaža doma.

Kakavovih zrn, iz katere se čokolada vsebuje veliko železa, kalcija, natrija, vitaminov B1, B2, A. Vendar pa je glavna sestavina kozmetičnih čokolade je kofein. Spodbuja krvni obtok, preprečuje edem in normalizira limfo in pretok krvi.

Poleg neposrednih učinkov na kožo, ki je v redu čokolada borijo s stresom. Vonj čokolade spodbuja proizvodnjo endorfinov in pomaga obvladovati s slabo voljo in depresijo. Zaradi teh lastnosti je čokolada pogosto uporablja v kozmetike.

Čokolada postopek masažo se lahko izvede v specializiranih SPA-salonov, in doma, in dobili odličen rezultat, prihrani čas in denar.

Glavna sestavina - čokoladno zmes za masažo. To je lahko bodisi kupili SPA-salonov ali v specializiranih trgovinah ali pripravite sami doma. Da bi se to raztopimo v vodni kopeli z največjim temna čokolada vsebuje kakav brez dodatkov. To se doda mandljevo ali olivno olje. Ko se zmes ohladi se uporablja bodisi enakomerno preko celotnega telesa, ali v ločenih območjih in izdelavo postopek masažo.

Kako narediti čokoladno masažo?

Preden naredite čokoladno masažo, ki je potrebna za izvedbo postopka čiščenja tistih delov telesa, na katerih se opravlja postopek. Očistimo preko kože čistilne kave, za pripravo katere 200 - je 250 gramov rjavega sladkorja mešati z raznimi žlice Kako prahu in olivno olje. Po koncu postopka strganje mešanice lahko ostane na koži za nekaj minut in nato speremo s toplo vodo.

Sedaj lahko nadaljujemo na masažo.

• Predhodno pripravljeno ali kupljene čokolade zmes segrevamo na vodni kopeli.
• Gladke premiki zmes se nanese neposredno na celotni površini masažo. se ne smejo zadrževati čokoladna masaža s hitro, sunkovit gibanja. Postopek je treba izvajati počasi, gibanje maserja - dolgi in izmeriti, usmerjena vzdolž gibanja krovolimfotoka. Maserke je zelo pomembno, da ne seva zapestje med postopkom, saj je najmanjši napor takoj prenese na ljudi in doseči sproščujoč učinek ne bo delovalo.
• Čokoladna masaža se vedno začne z masažo hrbta. Bolnik leži na trebuhu, in masažo terapevt nežno premakne hrbtenice proti robu zadaj. Pomembno je, da zajame gibanje čim bolj površini hrbta.
• Naslednja faza masaža - masaža stopal, ki se prav tako izvaja počasi in gladko. Strokes mogoče zamenjati z gnetenje gibanja. To je zelo zaželeno, da bi prekinil stik med bolnikom in maserjevih rok. ročna masaža smer gibanja ni omejena. Glavni pravilo - premiki moči je treba opraviti od spodaj navzgor.
• Masaža zadnji del telesa je približno 30 minut. Nato pojdite na masažo sprednjo površino telesa. Posebna previdnost je potrebna v predelu trebuha. Masaža je enostavno gladka gibanja, dotik je samo prstov.
• Končna faza masaže je zelo počasi božal od spodaj navzgor.
• Po tem telo ovije film in pokrita z brisačo. Za največji učinek, ki jih lahko ponudi bolniku skodelico vroče čokolade.
• Po postopku je treba zmes speremo s tekočo vodo in nanesemo na telo smetane.

Indikacije za čokoladno masažo, njegova učinkovitost

Kot pri vseh kozmetičnih postopek, čokoladna masaža ima številne podatke:

• znaki staranja kože manifestacije;
• izguba elastičnosti kože;
• celulit;
• Depresija, stres, kronična utrujenost;
• potreba za kontrolo telesne teže;
• maščobne obloge na trebuhu in stegnih;
• oslabljena metabolizem na celični ravni.

Čokoladna masaža - kontraindikacija

Poleg očitnih prednosti s čokoladno masažo obstajajo številne kontraindikacij, ki jih je treba nujno brati pred postopkom. Ti vključujejo:

• alergičen na čokolado ali drugimi komponentami zmesi masažo;
• bolezni obtočil in dihal;
• duševne motnje;
• nosečnost;
• menstruacije;
• visoka telesna temperatura (vročina);
• kožne bolezni (ekcem, psoriaza, dermatitis, glivične bolezni), prisotnost poškodbe kože (odrgnine, rane, praske);
• maligne ali benigne tumorje;
• močna poraščenost na področju masaže.

 Kako narediti čokoladno masažo doma - Video

Jasno je videti, kako narediti čokoladno masažo doma, vam bo pomagal naslednji video tutorial.