Proti celulitu Masaža bank v domu

• Kadar počne "pomarančne"?
• Prednosti anticelulitne masaže pločevinkah
• Kontraindikacije za masažo vakuumske bank
• Kaj vakuumsko banke odločijo za masažo doma?
• Kaj se zgodi s kožo med vakuumsko terapijo?
• Tehnika lahko masažo
• Kako narediti anticelulitne masaže bank
• Kako narediti uvlek masažo (video)
• Anticelulitni masažna olja
• Nasveti in triki

Z sovražil "pomarančno lupino" soočajo ne le dekle z okusno ukrivljenih oblik, ampak tudi tanko pošteno seks, katerih podatki nimajo nobenih vidnih napak. Masaža banke celulita doma bo pravi Bidon in pomagajo sami, da je koža bolj napeta in elastična, jo rešil pred vsemi znaki celulita.

Da se znebite vseh kožnih nepravilnosti, lepe izkušnje najnovejše tehnike in edinstvena tehnoloških strokovnjakov v modnih salonih lepote in masažni center na voljo. In tisto, kar je ostalo storiti zaseden gospodinje, ki ne morejo izločijo niti eno uro, da razvajajo svoje telo v različnih tretmajev salon? V tem primeru je za pomoč bankam.

Kadar počne "pomarančne"?

Vsi, ki želijo postati bolj seznanjeni z delovanjem pločevinkah anticelulitne masaže, ponujajo za začetek, da ugotovimo, kaj točno je celulit. Ne bom se spuščal v čudne medicinskih definicij in poskusiti, kolikor je na voljo mogoče razložiti izraz.

Celulit se navadno imenuje zlorabo izmenjava tekočine v maščobnem tkivu, kar ima za posledico tvorbo podkožne maščobe. Tako tvorba maščob so gosto proteina znotraj kapsule, ki preprečuje učinkovito cepitev podkožne maščobe in glajenje griči.

Če vadba in strogi hrane omejitve ne daje nobenih oprijemljivih rezultatov, je potrebno mehansko deluje na "pomarančno lupino", ki uporablja posebno vakuumsko kozarec.

Prednosti anticelulitne masaže pločevinkah

Prej smo omenili, da so masaža vakuumske banke postane odlično alternativne metode vsej kabini in zaseden gospodinje lahko uporabi postopek sami, brez zatekanja k storitve izkušenih strokovnjakov. Zato je glavna prednost te metode je njena dostopnost in sposobnost umetnosti v vsakem primernem času.

Zdaj pa dekleta ne potrebujejo, da natančno izračunati svoj urnik, da bi imeli časa do časa za redne masaže. Poleg tega ne bi bilo treba stati ure in ure v prometnih zastojih ali trpijo v neprijetno prometu, če tako želijo, da se hitro sprostijo in v celoti uživajo dober počitek po vakuumski tehnologiji.

• Pokal masaža v kozmetičnih salonih, se šteje, da je zelo drago storitev, ki zahteva izjemne naložbe. Ob kupil enkrat vsemi potrebnimi pripomočki za domače zdravljenje s, boste lahko pravilno shranite družinski proračun.
• Doma, veliko lažje izvajati usposabljanja pred razporeditvijo, vnaprej skrbno obdelujejo čistilne vsa področja problema in pripravo zmesi aromatičnih masažnih olj.
• Lahko se odločite, da odloči, kaj so najbolj problematična mesta bodo deležni posebne pozornosti in ki bodo deli telesa šla skozi postopek, v naslednjem trenutku.
• Po masaži bo telo lahko sprostite in si opomore, in dobili boste učinkovite rezultate, ki bodo razbremenili kožo iz vseh nepravilnosti in ne-estetske celulita.

Kontraindikacije za masažo vakuumske bank

Pred odločanjem o vakuumskem masažo doma, boste morali, da se seznanite z vsemi obstoječimi kontraindikacij.

Glavne ovire v boju za nemoteno elastično kožo lahko postane:

• občutljiva koža nagnjeni k različnim alergičnih reakcij;
• prisotnost velikih materinih in moli na področjih, ki bodo predmet postopka;
• raka ali benigne;
• vnetje kože ali infekcijske bolezni;
• vse trimesečje nosečnosti;
• krčne žile in druge žilne bolezni;
• zvišan krvni tlak.

Ti ne smejo biti izpostavljeni masažo notranje stegna, in ne postopek na prsih v križu in hrbtenici.

Kaj vakuumsko banke odločijo za masažo doma?

Šteje se, najučinkovitejše medicinske steklenih kozarcev, ki jih je nekaj desetletij, ki se uporabljajo pred za zdravljenje vseh vrst prehladi. Vendar pa velja ta metoda za najbolj neprijetno in dejansko, da se ustvari potrebno vakuuma je treba segrevati s pomočjo stekleno posodo iz "izpust". Zato, poleg tega boste potrebovali tudi vilice, vato in alkoholom. Takoj, ko je banka segrevanju, je takoj dal na problematičnih delih telesa, tako da je vakuum ustvarjen anticelulitno učinek.

Za varnost postopka je mogoče kupiti posebne "masažne zvonove", ki želijo stisniti v roko, da se ustvari vakuum prostora. Te banke so narejeni iz mehkega silikona, tako da so zelo priročno za prevoz domov masažo. Na prodaj so tudi stekla in plastičnih izdelkov, v katerih je vakuum, ustvarjene s stiskanjem vgrajeno puhalo.

Silikonski pločevinke so enostavne za uporabo in popolnoma varen, se lahko brez kakršnih koli težav, da se na cesti, ker so lahki in ne bodo razdeljena v ekstremnih pogojih. Vendar pa za razliko od steklenih izdelkov, niso tako uspešne in učinkovite.

Kaj se zgodi s kožo med vakuumsko terapijo?

Masaža banke podtlak deluje na zgornje plasti kože, s čimer se poveča limfo. Z večanjem venskega-arterijski dotok pojavi intenzivna prehranskimi podkožna limfnih koristne snovi in ​​elementi v sledovih, in tkivne celice so nasičeni s potrebno količino kisika.

Izdelano Vacuum Fat prispeva k nadaljnji razkroj na problematičnih delih telesa. Cupping vakuumsko vpliva tudi vse živčne končiče tako obdelanih površin nad celotno sejo stalnega je toplo.

Vakuumska anticelulitna masaža učinkovito odpravlja nastajanje maščob v območju zadnjice, stegna in trebuh. Strokovnjaki priporočajo te seje z namenom pomlajevalno površnost staranje kože. Lahko tudi masažo doma vam omogoča, da prilagodite naravni proces obnavljanja kože, odpravlja problematična področja brazgotin in strij osovraženih.

Tehnika lahko masažo

Za dom terapija je prinesla pozitivne rezultate, in koža postala bolj gladka in elastična, morate najprej pripraviti za vakuumsko masažo sejo:

1. V začetni fazi, strokovnjaki skrbno svetujejo, da paro kožo, ob toplo kopel. Za najboljše rezultate, lahko vodi dodamo malo morska sol in pet kapljic koli eteričnega olja.
2. Nato s pomočjo togo krpico, zbadanje vsa problematična področja so do malo rdečico. Dodatno izvaja na telo posebnega anticelulitne geli in olja, ki povečujejo cirkulacijo krvnega obtoka v zgornjih plasti povrhnjice.
3. Namesto tega lahko uporabite vse piling gobe ali grmičevja, se je na domu.
   Potrebne sestavine, ki bodo potrebni, bo v kuhinji, kadar koli gospodinja: morska sol, med, oljčno olje in sveže mleto kavo.
4. Ko je koža dobro paro odpre pore in poznejši izpostavljenosti postopka vakuumsko, lahko začnete zelo pločevinkah tehniko masaže. Po kopeli je treba telo temeljito posušimo z frotiraste brisače.

Kako narediti anticelulitne masaže bank

Skladnost s pravimi masažo linij prispeva k učinkovitemu vpliva na "pomarančno lupino", in koža sčasoma postane bolj elastična. Da bi pomagali masaža znebiti sovražil celulita, morate vedeti, kako narediti postopek vakuuma v domu.

• Pred namestitvijo silikonsko gumo ali pločevink na telesu, morajo biti skrbno predhodno stisne dlani.
• Da nastane vakuum prostora, bi umik površine kože je približno 1,5 cm.
• Dodatne Masaža se izvaja po zaslugi treh sort gibanja: krožno, cikcak in naravnost. Da bi povečali učinek vsake vrste je treba ponoviti vsaj 5-6 krat.

Kako narediti uvlek masažo (video)

Smer gibanja masažnih

Ročna masaža se izvaja od zadnje površine ramenskega sklepa na območje pod pazduho. Spodnji deli toraksa potrebnih masažnih gibov v obliki cik-cak linije na robovih.

Zadnji površina zadnjice masažo na naslednjih področjih:

• premočrtno gibanje na zadnji strani kolena v glutealno krat;
• kroženje iz osrednjega dela proti zunanji strani zadnjico stegna;
• cikcak premiki iz srednjega glutealno mišico na notranji strani stegna.

trebuh obdelamo v smeri limfnega pretoka v več pristopov:

• spiralno gibanje od popka do zunanjega obrisa pasu;
• zgornji del je obdelan s pomočjo linearnih premikov popkom v presledkih reber;
• Spodnji del je masiramo hrbet popka do dimelj površine telesa.

Vsak del telesa masiramo problematična vsaj 5 minut, nato pa nekaj minut delujejo teče božanjem obdelanih površin. Trajanje lahko masažo naj bo približno 40 minut. Ob koncu zasedanja, strokovnjaki priporočajo 10 minut sprostitve v ležečem položaju. Za najboljše rezultate, bi morali domov vakuumsko terapijo sestavlja 12 masažnih sej.

Anticelulitni masažna olja

Po nekaj zdravljenja boste opazili bistveno izboljšanje in znatno preoblikovanje kože, če uporabljate visoko kakovostno masažno olje. Seveda, lahko uporabite redne trgovini kupil orodja, od katerih je široka paleta je predstavljena na policah supermarketov in nakupovanje v bližini lekarne. Vendar pa vsi zagovorniki naravnih metod naravnih izdelkov za nego telesa vam priporočamo, da posebno mešanico za masažo doma.

Sestava masažnih receptov vključuje osnovne in eterična olja. Kot osnovno sestavino so odlične olje trte in breskev kamni, ki so dodane v največ 20 kapljic različnih estrov sestavkov.

Vakuumska masaža je najbolje izbrati olje z anticelulitnim učinkom, spodbuja intenzivno limfni pretok. Ta lastnost ima naslednje možnosti:

1. Geranium olje učinkovito bori proti celulitu in vam omogoča, da se znebite vidnih kožnih nepravilnosti. Ta učinek se doseže z intenzivno za odtekanje limfe. Olje ima pozitiven učinek na najbolj stagnira procesov zgornjih plasti povrhnjice.
   Po več sejah koža postane napeta in napeta, in prilagojena regeneracija pomaga odpraviti tudi zelo globoke strij.
2. Natisnite vse škodljive strupe v iz telesa, kot tudi izboljšati procese presnove v telesu, da bi brinjevo olje. Sredstva aktivira vse zastoje in prikaže odvečne tekočine, s čimer se odpravi kožo pred otekanje.
3. Cypress olje izboljša naravno regeneracijo in se bori proti "pomarančno lupino". Tako, da je učinkovita pomlajevanje zrelo kožo in zgornje plasti povrhnjice celice prejemajo potrebno količino hranilnih snovi in ​​kisika.
4. Cedar olje spodbuja intenzivno segrevanje obdelanih predelov kože, s čimer se izboljša prekrvavitev in normalno presnovo v organizmu.
5. Grenivke olje je diuretik ukrepanje in omogoča, da se ukvarjajo s prekomerno telesno težo.
6. Orange olje je vodilna na vrhu najboljših anticelulitne sredstvi: njegove sestavne koristnih mineralov nasičena kožo s kisikom, se umakne iz telesa vse nakopičene strupe in prispevati k nadaljnjemu regeneracijo kože.

Nasveti in triki

Če želite, da se enkrat za vselej znebiti celulita, potem rešiti morali zanimive izzive, ki jih je treba vključiti, ki deluje na telo od znotraj in zunaj.

• Bodite pozorni na vašo dieto: to je možno, jo zlorabljajo za maščobe, moko in sladko hrano, ki je glavni krivec za pojav "pomarančno lupino".
• Hitra hrana in gazirane pijače škodljive dodatno poslabšalo razmere, poleg tega pa je problem celulita prekomerne telesne teže.
• Kajenje in alkohol prav tako povzročijo nastanek nepravilnosti na koži, in telo je izpostavljeno toksičnih učinkov, pri čemer se aktivirajo staranjem.

Da bi se izognili takim negativne posledice, je pomembno, da se znebite slabih navad in začeli sodelovati v aktivni šport. Ne pozabite, da spoštujejo pravila vodne bilance in dan popijte vsaj 1,5 litra čiste pitne vode.