Kaj je bolje pomirjevala za živčni sistem

Kadar jih dajemo tablete in pomirja sredstvo

Zdrav človek, ki ni registriran v umobolnici, in ne trpijo zaradi hudih duševnih motenj, predpisanih pomirjeval, kot pravilo, v teh primerih:

• nespečnost;
• "Sindrom direktor";
• Med izpiti;
• sprememba vremena;
• PMS;
• stresne situacije.

Razvrstitev pomiritev

Na sestavo vseh sedativi so razdeljeni v dve kategoriji:

• zelenjave;
• sintetična.

na osnovi rastlin pomirjevala

Blažilno kapljic zeliščnih čajev - varne za telo. Ti so bili objavljeni v lekarni brez recepta, saj se lahko jemlje ta zdravila celo noseča.

Zeliščni pripravki, ki so zelo priljubljena zaradi nizkih cen in pomanjkanja stranskih učinkov. Kljub temu, da je za doseganje dober učinek teh zdravil je treba redno sprejeti.

Najbolj priljubljena zeliščna pomirjevala:

1. New Pass. Vsebuje sedem rastlinskih sestavin, ki so sposobni za zmanjšanje stopnje tesnobe in napetosti.
2. Valerian ekstrakt. To je najbolj priljubljena sredstvo od časov naših babic. Kapljice baldrijana pomaga lajšanje stresa in obnoviti zdravo spanje, in odpraviti glavobole.
3. Persen. Vsaka tableta v svoji sestavi vsebuje meta, melisa Valerian.
4. Sedavit. Ta kompleks zdravilo vsebuje izvlečke zelišč: šentjanževka, glog, hmelj in mete.

zdravila na rastlinski osnovi predpisana, običajno blago obliko z živčnost, nespečnost in tesnobo.

sintetična pomirjevala

Ko pride do resnih motenj živčnega sistema, zdravniki predpišejo močne sintetičnih drog.

Te so razdeljene v 3 glavne kategorije:

1. Pomirjevala. Njihov glavni namen - za odpravo tesnobe, strahu, napetosti.
2. Nevroleptiki. Ta zdravila se uporabljajo v psihiatričnih bolnišnicah.
3. Normotimicheskoe pomirjevala depresija.

Pomirjevala živci za ženske in moške

Pomirjevala sta univerzalni in posamezne ženske in moški, in obstajajo posebni pomirjevala in priporočila za nosečnice. Najboljši in najbolj učinkovito sredstvo, ki se v nadaljevanju.

Dobro za depresijo

1. Travel. Kratkoročni sprememba prebivališča "ponastavi" um in vam omogoča, da pogled na vaše življenje iz drugega zornega kota.
2. Lekcija ljubezen. Pomembno je, da bi našli svoj najljubši poklic, ki bi prinesel ne le dohodek, temveč tudi zadovoljstvo. Če to ni mogoče, potem najti vsaj hobi.
3. Komuniciranje z ljudmi blizu v duhu.
4. Meditacija.
5. Glasba.
6. Barvna terapija. Psihologi že dolgo dokazano barva vpliva na razpoloženje. Popolnoma očarljiv oranžne, rumene in zelene barve!
7. Sprejeti ljubljenčka. Kitty se lahko ozdravi tudi bolezni srca.
8. Spreminjanje frizuro in slike (za ženske).

Če te metode ne pomagajo, potem je bolje, da si ogledate psihologa in psihoterapevta. Psiholog bo pomagalo pri zdravljenju pozitivne vprašanja stranske. Terapevt bo imenoval nujnih zdravil.

Top 10 učinkovitih pomirjevala

1. Tinktura Motherwort. Ta ekstrakt je učinkovit in proračun. To zmanjšuje anksioznost in zmanjša pojavnost srčnega infarkta. To je eden izmed najbolj dostopnih in priljubljenih sredstvi.
2. Fitosedan - odlično pomirjevalo, ki je mešanica zelišč: hmelj, baldrijan, sladki koren, meta, Motherwort. To je popolnoma brez stranskih učinkov in dovoljen tudi za nosečnice in ženske, ki dojijo.
3. Despres. Sedanji medicine je narejen iz izvlečka šentjanževke. To zdravilo je ne le obnavlja živčni sistem, ampak tudi za posledico ton celotnega telesa: vzpostavlja prebavila, normalizira spanje.
4. Valokordin. To je močan sedativ, poznamo iz prejšnjega stoletja, ki ni izgubila svojo popularnost na ta dan. Valocordin - vazodilatator zdravilo, ki sprošča krče in napetosti. Zdravilo je dober hipnotična. Toda ne smemo se vključijo v njih, saj je droga zasvoji.
5. Barboval. To v kombinaciji zdravilo, ki lajša vazospazmi in ima pomirjujoč učinek. Za razliko od valokordin, Barboval ne povzroča zaspanost.
6. Magnetrans. Ime zdravila že nakazuje, da vsebuje velike količine magnezija - anti-stresni element. Če telo nima dovolj magnezija, da upočasni presnovo v celicah, kar vodi do fizičnega in psihičnega stresa. To se odraža v teh simptomov: vrtoglavica, razdražljivost, nespečnost, hipertenzije.
7. Glycine forte. Ta pripravek zmanjšuje napetost, normalizira spanje in povečuje učinkovitost.
8. Lady Z Anti. To je močno pomirjevalo, ki ga znanstveniki posebej za ženske razvita. Poseben kompleks, vključno z vitamini in rastlinski izvlečki, nežno vpliva na centralni živčni sistem. To orodje je sposoben odpraviti simptome PMS.
9. Men Anti. To zdravilo je podobna prejšnji, vendar je njegova sestava je izbrana tako, da se upošteva vse značilnosti moškega telesa. Biocomplex tudi neguje moško telo z vitamini, odpravlja vse znake utrujenosti in povečuje učinkovitost.
10. Afobazol. To je novo zdravilo, ki ga ruski farmacevti razvili, odlično pomaga pri stresu in nespečnosti. Ta pripravek še lažje sindrom prenehanje kajenja.

Folk pravna sredstva - pomirja tinktura

Recepti infuzijami pomirjevala brez recepta, ki jih lahko dobite na dom:

1. Take zmesi rastlinskih sedativi: glog, boki, majaron, meta, baldrijan in zmešamo v enakih delih - 1 žlica. Vse to vlijemo 1,5 litra vrele vode in vztrajajo pol ure. Po tem infuzijske filtra in se 200 g 3-krat dnevno pred obroki.
2. To je močno pomirjevalo infuzijo glog jagod. Da bi ga, vzemite 1 žlico jagod in glog vrele vode. Za najboljši učinek, lahko pijete kuhana. Potem mora vztrajati približno 3 ure in nato filtriramo. Ta tekočina traja pol kozarca pred spanjem.
3. Dobro pomirja čaj lahko iz cvetov kamilice, mete listi, kumina sadje, korenine baldrijana in koromača pecljih. Vse sestavine morajo biti zdrobi in nato zmeša. Potem suhe zmesi in prelijemo z vrelo vodo v razmerju 1 žlica na 1 liter vode. Sipati 1 uro, nato pa seva. Pijte pol skodelice 2-krat na dan, zjutraj in zvečer.

Obstaja več receptov:

1. Najprej morate pripraviti decoction apna, žajblja in rožmarina. Vse sestavine so sprejeti v enakih delih in mešamo. Nato, pri čemer 1 kg trave in ga napolnite z 4 litre vode. Pot dal na ogenj in pustimo, da zavre. Po tem je treba juho kuhamo 15 minut, nakar smo jo filtrirali. Ta tekočina je bila prelita v kad s toplo vodo. To je v tej dišeči užitek ne sme biti manj kot 1-krat na teden.
2. Bath origana in melise. Ta recept je izumil posebej za ženske, saj origano - zdravilna rastlina za zdravljenje ginekoloških motenj, in Melissa - odličen antidepresiv. Vzemite 50 gramov vsake vrste zelišč in vlije 3 litre vode. Juha mora vreti in kuhamo 10 minut, nato pa se odcedi. Tekočina vlijemo v kad s toplo vodo in se tako užitek v enem dnevu. Potek zdravljenja - 10-krat.
3. Kopalnih novorojenčki uporablja decoction kamilice in timijana. Ta zelišča so sposobni umiriti otroka, ampak tudi za vožnje zle duhove, ne le.

Zanimivo je dejstvo, da je po enem mesecu takega zeliščne medicine, koža postane mehka in nežna.

Za dobro spati, si lahko sami posebno blazine, napolnjene z aromatičnimi zelišči. V ta namen, šivati ​​torbo, ki je napolnjena s suhimi listi mete, sivke, šentjanževke, hmelj stožci, korenine baldrijana. Zamrežen vrečko, in primer vzglavnik kaplja nekaj kapljic olja sivke. Vsebina te blazine 1 je treba spremeniti vsakih 2-3 mesece.

Kaj je lahko pomirjujoče za nosečnice

Med nosečnostjo žensko telo pride do zelo zapletene procese, ki nimajo posledic za živčni sistem. Kot posledica hormonskih val nosečnosti postane razdražljiv, jokav, zamerljiv.

Zmanjšanje teh simptomov bodo pomagali pomiritev med nosečnostjo rastlin na osnovi:

• Persen;
• novopassit;
• decoctions mete z Melissa;
• Motherwort;
• baldrijana.

Poleg pomirjevalo drog za nosečnost obstaja vrsta drugih priporočil:

1. Polna zvočna spanja ne manj kot 8 ur.
2. Hoja na svežem zraku.
3. Vitamini in pravilna prehrana.
4. Pozitivna čustva. Awaiting matere strogo prepovedano gledati moteče filmov, kot tudi novice na televiziji. Bolje, da raje to pohodniške umetniških razstav, muzejev, gledališč.
5. Iglo. Lepa ženska je pomirja za kakršnokoli iglo: pletenje, vezenje, tkanje. Treba je izbrati hobi, ki ga je dal samo užitek.
6. Aromaterapija. Akcijski Aromalamps z dišečim oljem deluje na nosečnicah kot pomirjevalo. Aromomasla pomirjajo in odpravo tesnobe.

Za novo mame, tudi tam so pomirja dojenje zeliščnih kompleksov. Ženska po porodu pride do hormonskih sprememb, ki se odražajo v spremembi razpoloženja, razdražljivost, anksioznost. Pill "Motherwort" in "Valerian", da bi pomagali pri soočanju s temi "muhe" ženskega telesa in umiritev uma.

Pomirjevala za otroke

Od živčne napetosti in stresa niso zavarovani, in naše otroke. Vzroki otroških izkušenj lahko:

1. Družinske težave: ločitev staršev, pogoste škandali, nesporazum s strani odraslih.
2. Težave v šoli: razlike s svojimi vrstniki, slaba uspešnost, konflikti z učitelji.
3. Različne najstniške komplekse.
4. Hiperaktivnost.

Ko otrok začne obnaša neprimerno vodi, zaprejo vase ali živčni iz katerega koli razloga, bi morali odrasli paziti na to. Za naj bo to obdobje več z otrokom, ga pogosto pohvalite in pokazati starševsko ljubezen.

Poleg zeliščne tinkture iz zelišč, so otroški pomirja:

• Magne B6;
• Phenibut;
• Pantogamum.

Pomirilo za otroke, kot pravilo, pomaga obvladovati nespečnost, razdražljivost in živčnost. Poleg kompleksov drog pomirjujočih sestavin vsebujejo vitamine in minerale, ki pomagajo okrepiti živčni sistem.

Obstaja lep otroški zdravil - Bayu-Bay. Ta kompleks je zasnovan za najmlajše. Pomaga svojega otroka na spanje po napornem dnevu z različnimi dogodivščin.

Najboljši "pomirjujoča" je mamin prsi za drobtinice. Na otroka mamini ima pomirjujoč učinek in vonj mamine topline.

Pomirjevala zdravila je treba jemati le po posvetu z zdravnikom, saj lahko večina od njih škodljiva za zdravje.

Stres in težave - sestavni del našega življenja. Ni potrebe, da živijo na njej. Bolje je, da se osredotoči na vse dobre stvari, ki so že v naših življenjih. Sreča - je sposobnost, da uživajo vsak prijetne stvari: toplo sonce, pomlad vetrič, smeh otrok, poljubiti ljubljeno osebo.