Agorafobija

agorafobija

agorafobije vzroki

Agorafobija pogosto kakršen koli travmatične situacije lahko posledica so se pojavili pred psiho, povezanih z ljudmi. Predmeti, ki so doživeli strah, če boste ostali v javnem prometu ali pa v prenatrpanih prostorih, pogosto strah neposredno iz hiše, iskanju ne spremni v prometnih območjih, ki niso mogli takoj zapustijo.

To je tisto, kar se zdi začaran krog - strah pred simptomi panike na javnih mestih ali "v javnosti", zaradi česar predmete, ki trpijo zaradi agorafobije ne gredo iz hiše, kar je privedlo do nadaljnjega poslabšanja bolezni. Poleg tega mnogi bolniki so sposobni uspešno komunicirati agorafobije v veliki ekipo ljudi, pod pogojem, da bo ta komunikacija poteka na njenem ozemlju v znanem vesolju. Ta vrsta agorafobije pogosto pojavlja že v odrasli dobi.

Danes mnogi znanstveniki menijo, da niso vsi natančni vzroki so za agorafobije identificirati. Njihova absolutna večina meni, da je to posledica številnih psiholoških in fizičnih dejavnikov.

Najpogostejši vzrok agorafobije je napad panike. To pomeni, da agorafobija pojavi zaradi njihovih zapletov. Ta motnja je označen z rednimi obdobji panike, močnega strahu, kar vodi do hudih telesnih reakcij. Napadi panike lahko zelo zastrašujoče, da si ljudje mislijo, da so izgubili nadzor ali umira.

Nekateri posamezniki povezujejo svoje napade panike na posebno enega ali več primerov, v katerih so se zgodile. Zato menijo, da se prepreči takšne kraje ali situacije, bodo lahko, da se prepreči napade panike in preprečili morebitne ponovitve napadov.

Vendar agorafobija pogosto ne nastanejo kot posledica panične motnje. V takšnih primerih, nihče ne ve, kaj je povzročilo bolezen.

Agorafobija lahko pride zaradi zaužitja določenih zdravil. Na primer, lahko dolgotrajna uporaba hipnotikov ali pomirjeval povzroči pojav agorafobije.

Prav tako obstaja več drugih dejavnikov, ki vplivajo na pojav bolezni, kot so:

• prekomerno uživanje alkoholnih pijač;
• zloraba prepovedanih drog;
• travma otroštva;
• težka stres, na primer, izguba ljubljene, vojne, uničujočih katastrof, hudo bolezen, itd.
• razne bolezni psiho, kot so motnje hranjenja, depresije in drugih.

simptomi agorafobije

Klinične manifestacije agorafobije je zelo dinamično in polimorfne.

Glavni simptom bolezni, se šteje, da je pojav napadi panike v bolnika v času njegovega obiska na mestih, ki so mu prej povzročajo tesnobo. Med nastopom napadi panike pri ljudeh je znatno sproščanje adrenalina v krvi, tako da se človek začne izgubljati nadzor nad samim seboj. Takšni napadi lahko pojavijo povsem nepričakovano in traja od 15 minut do 30.

V bistvu, bolniki z diagnozo agorafobije, je bolj verjetno, da bodo imeli simptome, da je v razmerah, ki jih povzročajo tesnobo. Zato, in fizični simptomi takšni ljudje pa so zelo redki, saj se izogibajo situacijam, ki povzročajo njihovo panike. Vendar pa je treba še vedno dodeli število fizičnih simptomov:

• razbijanje srca;
• hiperventilacijo, ki sestoji iz hitro in plitko dihanje;
• pordelost in pekoč občutek;
• motnje gastrointestinalnega trakta, kot je diareja;
• kršitve požiranju;
• Videz tresavica;
• zlorabo znojenje, občutki omotica videz;
• zvonjenje v ušesih.

Razlikovati je tudi psihološki simptomi, ki jih je včasih lahko povezana s fizično:

Video: Agorafobija

• bojazen, da bodo ljudje okoli vas opazili napade panike in posledično nastanek občutki zadrege in občutek ponižanja;
• se bojijo, da lahko fit srce preneha delovati, bi bilo nemogoče, da diha, ali strah, kaj bi lahko umrl;
• strah pred izgubo razlog.

Na voljo so tudi druge klinične manifestacije duševnega agorafobije po: pomanjkanje samozavesti, samospoštovanja, občutek izgube nadzora, depresije, stalno prisotnih fobij, strahu in tesnobe, občutek nezmožnosti za obvladovanje okoliščin, brez pomoči drugih, strah pred biti sam.

Video: agorafobija. Kako premagati strah gibanja na ulici?

Razlikovati je tudi štiri vedenjski simptomi.

Prvi - je, da bi se izognili okoliščin ali okolje je skrb. V nekaterih primerih, na primer izogibanje je zmerna. Na primer, v primerih, ko bolnik izogiba, da je v nabito polni železniške prevoz.

Drugi vedenjski simptom je prepričanje, da je tam pred drugimi. To pomeni, da oseba, ki lahko gredo v trgovino, vendar je skupaj s prijateljem ali sorodnika. V skrajnih primerih se bolnik zdi neznosno osamljenost.

Tretjič - to je vedenje opozorilo, ki je je treba imeti ali sprejeti ničesar, da bi se mogli upreti okoliščine ali okolje je skrb. Na primer, veliko pijejo alkoholne pijače pred vstopom gneča mesta, medtem ko drugi gledajo na ulico le, ko je zaupanje, da morajo tablete pri roki.

Četrti simptom je pobegniti s kraja ali na stresne situacije in se vrniti domov.

zdravljenje agorafobija

Če posameznik trpi zaradi kronične agorafobije, ko je iz hiše ne morejo, v takih primerih, psihiatrično pomoč.

Ob prvih znakih agorafobije, ko sebe prisiliti, da gredo ven bi morala nekaj truda, in z vsako novo močjo prepričati sami dobili več in bolj težko, lahko uporabite tehnike upravljanja jeza.

V bistvu agorafobija zdravljenje vključuje kombinacijo psihoterapije in terapije z zdravili. V večini primerov je prognoza ugodna - ali popolna ozdravitev se zgodi, ali če bolnik nauči zadržati in simptomov agorafobije jo ohranja pod nadzorom.

zdravljenje odvisnosti od drog z agorafobijo jemlje antidepresive in pomirjevala v primeru napadov panike. Najpogosteje se uporabljajo antidepresivi so selektivni inhibitorji ponovnega privzema serotonina (SSRI). Vendar pa ta zdravila imajo nekatere stranske učinke, kot so bolečine v predelu glave, motnje spanja, slabost in spolne disfunkcije.

Še vedno se uporablja tudi več stranskih učinkov inhibitorjev monoaminooksidaze za zdravljenje agorafobije.

antitrevozhnye pomeni, na primer, benzodiazepini (alprazolam) dodeljena zmanjšanje anksioznosti. Vendar, tudi dolgotrajna uporaba ali uporabo v večjih odmerkih, kot je bilo načrtovano, kar vodi v odvisnost. Neželeni učinki: zmedenost, povečana zaspanost, izguba ravnotežja, izguba spomina. Zdravljenje običajno začne z majhnimi odmerki in jih postopoma povečuje. Ob koncu tečaja odmerek enkrat iti na upad.

Terapevtske metode za zdravljenje agorafobije je vpliv na psiho-čustveno področje. Med najbolj iskanih psihoterapevtskih metod razlikuje prepričanje, razumevanje, predlog. vključujejo tudi določena navodila, ki se izvajajo tako, da se lahko posameznik sam in osebne težave bolj realno, je želja, razvitih za premagovanje ali ravnanje z njimi učinkovito obvlada posebne vaje in vedenje, ki je potrebna za hitro okrevanje videti. Najpogosteje se uporablja za zdravljenje agorafobije najbolj učinkovita, strukturirane metode, ki so časovno omejene, kot kognitivno terapijo, vedenjsko terapijo, racionalno-čustvena terapija in hipnoterapijo.

Kognitivno vedenjska terapija vključuje dva dela. To vam omogoča, da bi dobili več informacij o tem, kaj je strah pred javnim nastopom in napadi panike, ki s pomočjo katere ga upravljajo, kognitivni del metodologije. Pomaga bolniku, da ugotovite, kaj je sprožilo dejavniki pojava napadi panike, ampak da nasprotno izboljša stanje. Terapevt vam pomaga pretvoriti nevarno razlago za varno, preoblikovati katastrofalno razmišljanje v bolj pozitivno, kar prihrani pacienta iz močnih negativnih čustev in negativne manifestacije. Vedenjske tehnike vključujejo preoblikovanje delov nezaželenih ali nezdravih odzivov. Takšne spremembe lahko dosežemo z uporabo povratnih implozijo ali jih desenzibilizacijo. V tem primeru, je bolnik dokaj varno preprečuje okoliščine ali okolje, ki povzroča napade panike.

Glede na to, da so vzroki za agorafobijo pogosto skrit v podzavesti, so zelo težko odkriti in odpraviti. Zato je zelo uspešno pri zdravljenju agorafobije uporablja hipnozo. Terapija s pomočjo hipnotično predlog, izkazala za odlično pri zdravljenju anksioznih motenj. To vam omogoča, da bi dobili prost dostop do bolnik sam je nezavesten, je zdravnik lahko, da bo potrebno preoblikovanje na globlji ravni. V stanju hipnotik spanja lahko bolnik navdih misli, ki so v nasprotju misli, izzivalen panike stanje, v celoti ali delno nevtralizirati nevarno situacijo ali pogoje.

Video: Agorafobija - Ruski Trailer (2015)

Zdravljenje agorafobija sam

Kot je razvidno iz dolgoročnega praksi terapije z zdravili in psihoterapevtske pomoči vedno ne prinese želenega učinka. Poleg tega, veliko ljudi, ki trpijo za napadi panike, ko agorafobijo, tudi pomoč pomeni "ljudsko" zdravilo. Zdravljenje agorafobija sam ne more samo zmanjša videz simptomov, ampak tudi, da jih v celoti zmanjšati v nekaterih primerih ne.

Prva stvar v samo-osvoboditev sami od simptomov je, da se ustavi razpravlja klinične manifestacije agorafobije z najdražjimi. Prenehati moramo prosi za pomoč od družine in prijateljev. Mi bi morali prevzeti odgovornost in razumeti, da smo neodvisni, v zadregi za odrasle, ki se spoprijeti z neprijetnimi simptomi. Pomembno je, da verjamemo vase in v moč svojega telesa.

Prav tako morate prenehati obiskati različne forume in sočustvujemo z njimi, razpravljajo o vzrokih bolezni in panične motnje. Kot svetle in pisane opisi tujih klinik lahko le poslabša psihično stanje bolnika.

Upoštevati je treba za samoumevno dejstvo, da je posameznik fizično zdravje normalno.

Agorafobija - to ni posledica strahu, temveč zgolj nezavedno poskus, da bi se izognili položaju, ki povzroča strah.

Soočanje z kliničnih simptomov agorafobije je zelo dober samootvlechenie in način sprostitve, kot meditacije ali dihalnih tehnik.

V primeru napadov panike agorafobija najučinkoviteje pomaga dihalnih vaj, ki spodbuja sprostitev in vodi posameznika v stanje miru uma. Dihalnih vaj je redek, ampak globok vdih, izdih, v kateri dvakrat podaljšala v primerjavi z dihanjem. Da bi olajšali ta način, lahko uporabite paket, da je bolje, če je izdelana iz papirja. Priporočeni dolžina te metode se giblje od pet do sedem minut.