Morska sol - koristi in škodo na telesu, je uporaba

Vsebina

• Prednosti morske soli
• Sol pri kuhanju
• Na straži promocije zdravja
• Slane kopeli za sprostitev
• Belo zlato obraz
• Stopala, morska sol
• Slano spodbuda rasti
• Beli kristali kristalno belo zob

Morska sol: koristi in škodo. "Bela Poison" - dam odgovor. "Belo zlato" - v nasprotju z drugo. Spori ne izginejo že desetletja. Torej, kdo ima prav?

vsebina

• Prednosti morske soli
• Sol pri kuhanju
• Na straži promocije zdravja
• Belo zlato obraz

Prednosti morske soli

To je povsod. Brez njega, življenje na zemlji ni mogoč. Če je preveč - vse žive stvari umrl. Salt - edini mineral, ki jo jemo v svoji najčistejši obliki. To je splošno znano, da je morska sol, ki jih ljudje od nekdaj uporablja. Tudi pred 4000 leti, njen začinjeno hrano in se uporablja za shranjevanje hrane. Pionirji na proizvodnjo in uporabo morske soli so bili prebivalci Sredozemlja.

Kaj se razlikuje od običajnega morske soli natrijev klorid? Oba izdelka dodan natrijev klorid: dve kemijskih elementov (natrijeve in klor) povezani v enem kosu - sol. Z enim samim razliki: kuharsko analogni sklenjeno 99,9% kemične spojine, in morska sol - 77,5%. Preostalih "zastonj" interes je vsebnost mineralov, kot so:

• magnezij;
• jod;
• kalij;
• silicij;
• brom;
• kalcij;
• selen;
• cink;
• mangan;
• fluor.

To dokazuje, da je morska sol uporablja kot aditiva za živila, je edinstven v svoji sestavi, in koristi njene uporabe - je očitno, vendar ne popust škode za zdravje zaradi čezmernega vnosa soli:

• Povišan krvni tlak.
• Zastajanje tekočine v telesu, kar povzroči poslabšanje delovanja ledvic.
• Razvoj gastritis.
• Poslabšanje katarakte, glavkom.

Nasvet! Dodajanje vaši prehrani ne več kot štirih gramov morske soli na dan, bomo predstavili vaše telo dar mineralov, sami ne preobremenitve nevarno kemično osnovo.

Sol pri kuhanju

Sol je prisoten na vsaki mizi. Zakaj ljudje raje slano hrano svež? Izkazalo se je, ne samo zaradi okusa. Eden od glavnih sestavnih delov - natrij - morate opraviti živčne impulze, torej prenos ukazov iz možganov - .. Naša telesa. Brez druge baze - kloro - ne bo obnovitev zalog klorovodikovo kislino, ki zagotavlja prebavo.

Morska sol, kot aditiva za živila za uporabo za živila in ki škodo nenehno obravnava znanstveniki, je potrebno v minimalnih odmerkih za delovanje telesa. Abuse sol, kot večina hrane lahko privede do toksičnosti, hude bolezni ali celo smrt.

Pri nakupu morsko sol za obogatitev obrok, morate paziti na velikost svojih kristalov.

• Sol glob se uporablja za solate.
• Morska sol velika in srednje Mletje se uporablja pri izdelavi prvega in drugega tečajev.

Nasvet! morska sol ima lahko več barvnih odtenkih: bela, roza, rumene in celo črne. To območje je odvisno od stopnje ekstrakcije soli in čiščenja. Ne poskušajo kupiti snežno belo izdelek: zaradi večkratnega beljenje verjetne izgube uporabnih lastnosti.

Na straži promocije zdravja

Morska sol s svojim članom z bistvena mikrohranila koristi in škodo, ki uravnotežen število prejemu proizvoda, je bilo ugotovljeno, njegovo uporabo v medicini.

Sol je lahko veliko hrane, in dihal njegov presežek ne zgodi. Ni čudno, ljudje so že dolgo obravnavajo po morju s pogostimi prehladi, pljučnica, astma, sedi na plaži, vdihavanje slanega razpršila valov. Speleokurortov podzemni rudniki razširila po vsem svetu. To privlači ljudi, v upanju, da zdravljenje številnih bolezni. Do sedaj, nobeden od drog nima niti približno paleto učinkov na telo bolne osebe, kot so rudniki soli.

Morska sol ima tudi ugoden učinek v naslednjih primerih:

• prehlad grlo (izpirati z morsko soljo razredčen v topli vodi);
• osteoartritis (segrevanje z morsko sol, gorčica in temperatura vode 50-60 stopinj v razmerju 10: 1: 3);
• (Losjoni zdravljenje soli) aken;
• krepitev las (lahka grmičevja in maske).

Nasvet! Morska sol ni zdravilo za prej omenjene bolezni, zlasti ker je kontraindicirana njegova uporaba še na voljo. Torej, se posvetujte s strokovnjakom pred terapije seje, ki so potrebni.

Slane kopeli za sprostitev

Morska sol je kurativno in kopanje, ki uporaba je cenjena tudi v starih časih, in škodo, povzročeno zdravju, smo začeli študirati relativno pred kratkim. Po splošnih pravilih kopalnici postopkov, ne more biti strah negativnega vpliva morske soli, in, nasprotno, lahko pomaga znebiti blues, se sprostite telo in duha, neguje kožne koristne mikroelemente.

• Trajanje kopeli mora biti 15-20 minut.
• Temperatura vode ne sme preseči 38 stopinj.
• kopalnice tečaja postopke je 10 dni (vsak dan ali 1 dan).
• Najboljši čas dneva za kopanje - .. zvečer, da se za ta postopek pomaga, da se sprostite in potem je težko poslovati.
• ne sme biti potopljen v vodo nad prsih - negativno vpliva na srce.
• Po kopeli obrišite in ležijo pod odejo.
• Zeliščni čaj ali esence po kopeli - vreden zaveznik na poti k miru.

Hidracija in okrevanje turgor kože, piling, regeneracijo manjših prask in razpok, krepitev nohtov ploščo, povečanje krvnega mikrocirkulacije, odpravo številnih kožnih infekcij - to ni celoten seznam zdravilnih lastnosti morske soli.

Nasvet! Skupne težave lahko postane ovira za solnih kopelih. V tem primeru je bolje, da se posvetuje z zdravnikom.

Belo zlato obraz

Težko je verjeti, da je morska sol - darilo v svetovnih oceanih, cosmetologists zdi, uporabite za znanost in škode, ki presegajo za okolje - je nagrada za kožo.

Skrb za kožo obraza in telesa je velik korak za izboljšanje navpično videz. To je naravno, t. Da. Naš odsev v ogledalu ali depresivno ali izboljšuje razpoloženje. Vir daje življenje silo na kožo - morske soli - zvesti spremljevalec lepo okvir uma.

Več obdržati mlade in barvo kože bo pomagal vlaži, beljenje in hranljivo masko s pilingom:

• 0,5 žličke citronske kisline .;
• 1 žlica. žlička zeliščni infuzijo (za mastno in normalno kožo fit ognjiča in suho - cvetov kamilice);
• 3 žlice. morska sol fino zmleti;
• . žlice 0,5H kakava;
• 1 žlica. žlička medu.

Masa mešanico dobro in natrite z lahkimi masažnimi gibi. Ta piling je bistvenega pomena za obraz in telo. Sol in citronska kislina očistili kožo. Medu in kakav zmehča, nasičena s hranili. Decoctions zelišč pomirja draženje in pomirjajo. Redna uporaba čistilne krat 1-2 na teden bo sijaj kože.

Nasvet! ni priporočljivo za kožni izpuščaji, praskami kozmetične tretmaje z uporabo soli.

Stopala, morska sol

Morska sol kopeli kot kraka - nesporno koristi po telesu, in škoda je le ena: pretirana koncentracija slanice.

Topla kopel za noge, da pomaga obvladovati:

• težavnost v noge in gležnjev (ozkih čevljev in daljše bivanje v stoječem položaju upočasni krvni obtok);
• neprijeten vonj;
• glivične manifestacije;
• otrdelo kožne odseki (služi kot odlično pomaga pedikura);
• otekanje nog;
• Nail snop;
• začenši izcedek iz nosu;
• nespečnost.

Dodajanje stopala kopel decoctions nasledstvo na, kamilice, poprove mete, hrast lubje zagotoviti stabilen rezultat. Masaža stopal po postopkih kopeli bo veliko prijetnih občutkov in razpršijo kri po žilah.

Ampak ne obstajajo kontraindikacije. Ginekološke težave, povišana telesna temperatura, nizek krvni tlak, nosečnosti so dejavniki za prepoved stopala topla kopel.

Otekanje zdravilci nogah priporočamo topla slana stisne. Sol odlično vpija vodo, tako da je "pull" tekočino iz edematozna udov. morali soli povoji spremeniti vsak dan, t. Da. Sol skupaj z nabrano vlago absorbira strupe iz telesa.

Nasvet! Tople obloge, tople kopeli (nad 40 ° C), je strogo kontraindicirana zaradi dejstva, da bo patogene bakterije, ki so se naselili v vnetih predelov telesa, začnejo širiti.

Slano spodbuda rasti

Morska sol je primerna za vse vrste las kot masko drgnjenje, katerih uporaba se kaže v gostoti las, temveč le trdo delati, lahko poškoduje kožo na glavi. Edina kontraindikacija za uporabo morske soli so rane in draženje na lasišču. Morska sol je odlična zamenjava za drage pomočjo izdelkov za nego las in hkrati bo bolj hitre in učinkovite rezultate.

Ob obdelavi, soli, ne smemo pozabiti, da je treba vse maske so soli in soli se uporabljajo na mokre lase. V tem primeru, glava pred uporabo morske soli, ki jih ne more oprati.

Če imate suho lasišče ni priporočljivo, da se vključijo v zdravljenje soli: enkrat na teden - nič več. Za mehčanje agresivno vpliva na suho kožo je treba mešati v srednje zemeljske morske soli naravnih dodatkov. Magnificent pomoč tukaj bo služil kot smetano, kislo smetano, jogurt, jajca.
Za glav z mastno kožo kozmetične postopke njenega 2-krat na teden sprejemljivo sol. Obogatite maska ​​lahko med, limonin sok in olje grozdnih pečk.

Nanesite masko masažo valoviti, drgnjenje v lasišče za 10-15 minut. Spodbuja mikrocirkulacijo krvi in ​​oskrbo s hranili do lasnih mešičkov.

Nasvet! Kot balzam-napravo in pomirjevalo za masažo lasišča, po soli so odlične zeliščni čaji.

Beli kristali kristalno belo zob

Zdravi zobje - ključ za lep nasmeh. Različne tehnike za ustno higieno obstajajo. Morska sol - družinski zdravnik za zobe, dlesni koristi in škode za mikrobe.

Skrb za peroralno uporabo soli lahko na dva načina:

1. Ščetkanje zob.
2. Sperite usta.

Ščetkanje zob morajo biti fino mleto sol, da ne praska sklenino in dlesni. Zobni orodja morsko soljo so na voljo v Cenovno ugoden, preprost za izdelavo in enostaven za uporabo:

• . Za 1/4 ure dodamo natrijev žlica 1/4 žličke morske soliton Dobljeno zmes pogasili 3-4 kapljic vodikovega peroksida .;
• 2 žlički galun (prodaja v lekarnah), 1 del soli, 1/2 žličke kurkuma (odlično naravni antibiotik) v mlin zmleti ...;
• 1/2 ure. Soli in 1/4 ure. Žlici sončničnega olja.

Ti recepti pomaga preprečiti številne bolezni ust in zob, nimajo stranskih učinkov in morske soli zaradi inherentnih posebnih kvalitet služi tehnik, zobne bolezni.

Slanica ustna voda naj ne bo vroče ali mrzlo, da ne poškoduje sklenino:

• 1 žlica. žlica morske soli v 200 ml vode;
• 1 žlica. Žlica lekarna hrasta lubje vlijemo 200 ml vode in jo drži v vodni kopeli 10 minut, ohladimo na 30 ° C, zmešamo s soljo.

Rešitve, da pomaga zmanjšati vnetje, okrepiti emajl spopadanje s krvavitvijo dlesni, razbremeniti Zadah iz ust.

Nasvet! Morska sol za ustno nego mora biti hrana, ne pa za sprejemanje postopkov kopel.

O blagodejnost morske vode vedel Hipokrat. Ancient znanstvenik pozval, da jo uporabljajo za celjenje ran, zlomov, modrice, in za zdravljenje garij in zoster. Sea kopanje na voljo bolnikom, ki trpijo zaradi nevroze in bolečine v sklepih. V XVIII stoletja se je izraz "talasoterapija" - zdravljenje morje, in zdravnik je v teh dneh je bil uporabljen za bolnike morje kopanje, če zdravilo.

Talasoterapija je neločljivo povezana z morsko soljo in popolno potopitev telesa v mineralno bogato okolje bo omogočilo pomiri živčni sistem, da moč srčno-žilni sistem, stimulira metabolizem, krepijo imunski obrambo in razvedriti.