Zdravilne lastnosti zelenega čaja. Kontraindikacij.

Pozdravljeni, dragi bralci. Koristne lastnosti zelenega čaja, zdravilne lastnosti zelenega čaja. Kot ste morda uganili, danes bomo govorili o zelenem čaju. Zelo rad zelenega čaja, ne bom rekel, da sem črn ne pijem sploh, ampak mi je všeč zelena bolje. Če imamo črni čaj je povezana z bagels, samovar in Domaći občutek, potem imamo zeleni čaj je postal priljubljen ne tako dolgo nazaj. Ne trdijo, mnogi ljudje ne marajo okus zelenega čaja, se zdi, da jim grenka in preprosto okusno. Samo morda ne vsakdo lahko pivo zeleni čaj, in zato se zdi neokusno. Tukaj imam prijatelje, ljubimce kave, preveč, pitje zelenega čaja. Konec koncev, to ni naključna, ampak odličen okus zeleni čaj izboljšuje razpoloženje, vitalnost. Zeleni čaj ni škodljiva za naše telo, temveč izboljšuje presnovne procese v telesu in splošno zdravje.

Zdravilne lastnosti zelenega čaja. Koristne lastnosti zelenega čaja

• Zeleni čaj je bogat z vitamini, zlasti vitamina C. Ta vitamin C zeleni čaj bogat z vitaminom E, R, K, vitaminov B, kot tudi fosfor, kalcij, jod, fluor.
• Zeleni čaj je toning lastnosti.
• Kot so znanstvene študije izkazala proti raku in antioksidantov terapevtske lastnosti zelenega čaja.
• Zeleni čaj krepi naš živčni sistem.
• Zeleni čaj upočasni proces staranja v našem telesu.
• Koristen učinek na delo srca.
• Zeleni čaj znižuje holesterol v krvi.
• Zeleni čaj pomaga pri odpravi iz naše telo strupov in odpadkov.
• Prav tako je diuretik ukrepanje.
• Zeleni čaj ima pomlajevalni učinek na naše telo.
• Zeleni čaj ima antipiretik in diaphoretic.
• Zeleni čaj ustavi postopke gnitje in vrenje v črevesju.
• Zeleni čaj je pomirja.

Zdravilne lastnosti zelenega čaja je res impresiven, se strinjam. Toda obstaja kontraindikacije zeleni čaj, in pod kakšnimi bolezni ni vredno pitje.

čaj kontraindikacije Green

• Zeleni čaj znižuje krvni tlak, zato je potrebna previdnost je pijača za ljudi, ki trpijo zaradi nizkega krvnega tlaka. O tem, kako povečati pritisk, si lahko preberete v mojem članku tukaj. Ampak je vse individualno, čeprav sem nizek krvni tlak, še nekaj skodelic čaja na dan pijem.
• Ne sme piti preveč zelenega čaja na dan, saj lahko povzroči nespečnost in razdražljivost.
• Zeleni čaj povečuje kislost želodčne sokove, tako da pijejo zeleni čaj previdno pri boleznih želodca.
• Otroci ne pivo preveč močnega zelenega čaja.
• Ne pijte zelenega čaja na prazen želodec.
• Ni nujno, da sperete zdravil: zeleni čaj.

Video: Koristne lastnosti zelenega čaja

Bom rekel, da je vse, kar je dobro v zmernih količinah. To velja tudi za zeleni čaj, ne glede na to, koliko si ga ne želite.

Kako izbrati dober zeleni čaj?

Zeleni čaj je bolje kupiti v specializiranih trgovinah. Zato je najbolje kupiti čaj brez aditivov in arom. Pri izbiri zelenega čaja bodite pozorni na njegov videz, bi bilo dobro, zeleni čaj ima barvo pistacija, temno zeleni čaj, pravi, da je preveč suha. Prav tako naj bi zeleni čaj brez plesni, mora biti jasno, razbitin. In glavna stvar, da je čaj listi z vztrajanjem na drugega. Kupiti najboljši čaj v razsutem stanju.

Shranjevanje zeleni čaj?

Ne pozabite, da je zeleni čaj zelo dobro absorbira vse vonjave. Najboljša temperatura za shranjevanje čaja je soba. Naj zeleni čaj je najboljši v suhem in temnem prostoru, v keramični lonec in pokrov je bila tesno zaprta. Če bi morali čaj v celofan ali kartonski škatli takoj prelijemo. Ne kupujejo preveč zeleni čaj, ga kupi malo, tako da ni imel časa, da se posuši, oziroma absorbira vonjave.

Kako pivo zeleni čaj?

Zdaj, kar je najpomembneje, kako pivo zeleni čaj? Optimalni odmerek po 1 žličko čaja listi zelenega čaja v 250 ml. voda. Brew čaj 3 minute. Voda je najbolje, da uporabite izvirsko vodo za pivovarsko čaja. Vedno se peljemo do vira, čaj pijačo na in preprosto zaposliti vodichku pri viru, kot žerjav čaj ni dobra voda, čaj v še okus nekaj ni tako pridobljena. Ko vre, ni takoj prelijemo čaj vodo, počakajte nekaj minut.

Menijo, da zeleni čaj in sladkor nista združljiva, je bolje, da ga pijejo z medom ali suhim sadjem ali brez sladkorja. Zeleni čaj lahko varijo do trikrat, vendar sem pivo ga samo 2-krat in 2-krat več, kot ne naredim.

In naj se zeleni čaj pije v majhnih požirkih, tako rekoč uživajo slovesnosti čaj. Zeleni čaj je zelo dišeče in pusti prijeten priokus.

Pijte zeleni čaj, predvsem zeleni čaj ima tudi zdravilne lastnosti. Ampak ne pozabite kontraindikacij zeleni čaj. Ampak vse je dobro v zmernih količinah, ne pozabi.