Ali je mogoče, da izgubijo težo z zelenim čajem - osebno izkušnjo in pregled

Pozdravljeni vsi!

Moji prijatelji, rad bi vam povedal o zeleni čaj za hujšanje, saj shujšati z zelenim čajem in kakšna je lahko posledica tega.

Danes je zelo veliko napisanega, da sem se odločil, da se zatekajo k tej metodi in se prepričajte sami učinkovitost prehrane v zelenem čaju.

Zakaj shujšati na zeleni čaj?

Zeleni čaj je posledica dejstva, da ni podvržena venenje in fermentacije, vsebuje celoten sklop biološko aktivnih snovi, ki delno blokira amilaza encim, ki razgrajuje škrob, kar pomeni, da se izloči se neprebavljena.

Video: ZDA MOLOKOCHAY hujšanje moje tešče dan

Učinek pitje zelenega čaja, kot če si sedel na dieti, ki je prepovedano pecivo, krompir in druge kompleksne ogljikove hidrate.

To pomeni, da ni treba, da v skladu z varčevalnim dieto, odreči svoje najljubše jedi, živčni, stojnice, itd

Ali ni to mamljivo?

Kot je treba zeleni čaj uporablja za hujšanje?

Torej, najprej morate kupiti zeleni čaj.

Idealno bi bilo, če gre za japonski zeleni čaj - Sencha.

Video: Izguba teže s pomočjo ingverja čaja

Sant je eden izmed najbolj priljubljenih čajev na Japonskem (o obsegu doma proizvedene zelene čaje). Proizvodni centri so St Šizuoka, Kagošima, Mie, Nara, Kyoto, Saga, Fukuoka, Miyazaki, Aichi. Posebno cenjeni pogled Saint Cynthia (Jap. , Zbirka aprila, prvi mesec v sezoni) za visoke vsebnosti vitaminov, mehkobe in odličnega okusa. Zamudne obresti so bolj trpek, imajo grobo okus in manj močan okus.

To je mogoče kupiti v trgovinah, čaj trgovinah in lekarnah in spletnih trgovin.

Na primer, velik izbor organske Sencha zeleni čaj, ki jih lahko najdete in kupite tukaj.

Video: Zeleni čaj pomaga izgubiti težo Je - Naše zdravje

Moje mnenje o izgubi teže v zelenem čaju

Ampak, ne maram prehrano in hujšanje, da samo s pomočjo zelenega čaja.

Proti koncu tretjega tedna pitje zelenega čaja, sem začel tehta 3 kg manj. To je zelo kul, glede na to, da sem še naprej jedel skoraj nič, ne da bi zanikala sami.

Da je to prednost te metode hujšanje.

To je zabavno !!!

Poleg tega je vir zdravja vlaken.

Vzemite te podatke zapisku in izgubiti težo z zelenim čajem pravilno, varno in učinkovito !!!

Vesel bom vaših komentarjev in povratnih informacij, e-pošte in se naročite na moje novice !!!