Pesa sok - koristi in škoduje

• Pesa sok - koristi in škoduje
• Pesni sok - recepti in uporaba
• Uporaba soka pese v onkologiji
• Sok rdeče pese z fibroids
• Prednosti pese sok na hladno
• Pesni sok - koristi za hujšanje, kalorij
• Kako pripraviti sok pese
• Kako piti soka pese

Dobro jutro, prijatelji! Rdeča pesa - zelenjava, ki smo z veseljem uporabljali skozi vse leto. Zakaj ne bi izkoristili tega daru narave, ki je dostopen vsakomur. Danes je vse koristi in škodo soka pese za zdravje ljudi, za zdravljenje bolezni z njo.

To je zdaj koren - naše vsakdanje hrane in smo veseli, da pripravimo različne jedi iz njega. Najprej pa je bil divje zelenjave, ki raste pri nas, na Daljnem vzhodu in tudi v daljni Indiji.

Sprva so ga uporabljali za medicinske namene, in v bistvu samo zapusti. In hrano jesti tudi začel listih pese, nato pa okusili zelo korenine. Cenimo svoje starodavnih prebivalcev v Sredozemlju, in celo Grki žrtvovali Apollo. Na Kievan Rus pese pojavil v X-XI stoletja.

Pesa sok - koristi in škoduje

• Po svoji sestavi je podobna pese sok pese. V svoji sestavi vključuje ogljikove hidrate, vlaknin, množico mineralnih snovi: magnezija, železa, kalija, bakra, kalcija, cinka, joda. Krasijo Njegova sestava vitamine PP, E, skupina B
• Sok vsebuje zelo veliko folne kisline in železa, ki so koristne za stimulacijo tvorbe rdečih krvnih celic in pomaga pretok kisika v mišice.
• Naklonjenost pijačo daje jod, kar pomeni, da boste izboljšali spomin.
• Magnezij preprečuje nastanek strdkov, znižuje visok pritisk očisti posode iz slabega holesterola.
• Zaradi pijačo boste izboljša presnovo maščob, normalizirati prebavo in črevesno delo bolje.
• Uporabne lastnosti soka poveča število rdečih krvnih celic, kar pomeni, da bo moral biti tudi ljudje z nizko hemoglobina, slabo strjevanje krvi in ​​veliko nagnjenost do krvavitve koristno.
• Sok prikazana vsakomur, ki trpi zaradi krčne žile, tromboflebitisa, bolezni srca in ožilja.
• To stimulira limfni sistem, izboljša delovanje ledvic, žolčnika in jeter.
• Ženske sok pese je zelo koristno v času menopavze in v času menstruacije. Zmanjšuje toplote med plimo, izboljšuje splošno stanje telesa.

Pesni sok - recepti in uporaba

Zdravstveni vedeti, koristi pri zdravljenju soka pese prinaša učinkovit, je pomembno le, da vedo, kako bi rešitev in kako pravilno uporabljati za zdravje. Tukaj je nekaj receptov:

1. Hipertenzija, ateroskleroza. Zmešajte v razmerju 2: 1 in brusnični pesa sok, dodamo malo medu. 50 ml. trikrat na dan.
2. Po trpijo srčni infarkt. sok pese zmešamo z medom enako.
3. Očistite telo strupov in škodljivih snovi, da bi pomagali drugim mešanico soka kumar, korenja, pese, sprejetih v enakih deležih. Popijte kozarec na dan.
4. Po vseh resnih bolezni, okrevanje. V enakih zneskih, premešamo sladkorne pese sok, redkev in korenje. Pijte 50 ml., Večkrat dnevno.
5. Žolčni kamni. V jutranjih 100 ml pijače. tešče sok. Zdravljenje dolgo, prižge za nekaj mesecev.
6. Anemija. Zmešajte dve sok: korenje in pesa, in jesti večkrat na dan.
7. Uporaba soka pese med nosečnostjo. V tem času se telo primanjkuje železa. Pesni sok bo telo z železom, kot v rastlinskih ta mineral je zelo veliko.
8. Kardio - vaskularnih bolezni, jetra, zaprtje, protin, visok krvni tlak, glivične bolezni. Bodite deset kosov korenčkov sok, dodamo tri kumare in sladkorne pese. Za 2 tedna piti pol litra mešanice na dan, razdeljen v tri faze.
9. Zaprtje. Pijača Dnevni postimo 20 - 50 ml. sok, ga delimo na več kosov.
10. Angina. Vtrite pesa v tej masi dodamo žlico žličko 9% kisa. Po eni uri (tudi stand up), stisnite sok. Pogosto izpiranje vneto grlo. Zelo hitro gre off vnetja in tudi bolečine pri požiranju.

Uporaba soka pese v onkologiji

Fizika svetujemo pitje 100 ml pred obroki. sok. Ampak začeti z majhnimi količinami, na primer, 20 ml, kvečjemu dodal sok pese v drugega. Povečanje odmerka počasi, brez naglice. Rad bi vas opozoril, da je to le dodatno zdravljenje, je nemogoče, da zavrnejo zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik

Sok rdeče pese z fibroids

Včasih koristni učinki rdeče pese soka pomaga, da bi se izognili operaciji za maternični fibroidi. Obstajata dve recept za zdravljenje bolezni:

Recept № 1. Dnevni porabijo 100 ml. svež sok ob tablete mumijo.

Recept № 2. Vsak dan, pred zajtrkom, spijte kozarec mešanice pese in krompirja sok. To bo trajalo dolgo sprejem seveda, do 6 mesecev. Pomembno: ves ta čas, ne pozabite, da obiščete zdravnika. Če je tumor še naprej raste, operacija ne more zavrniti.

Prednosti pese sok na hladno

Dober učinek zdravljenja omogoča uporabo soka pese na hladno, in celo kronično vnetje sinusov. Ne le odrasli, da je koristno, v tem primeru, ampak tudi za otroke, ta postopek pa opravljajo zelo preprosto.

Za zdravljenje izcedek iz nosu, je treba pritisniti sok pese in ga zmešamo z malo medu. Ne pozabite, da malo stati pomeni, da je izginil škodljivih hlapnih snovi. Na delu medu bo treba 2 delov sok.

Pokopan v nos, da je treba za nekaj kapljic, ko je nos ne dihajo - včasih nahod je zelo hitro, tudi kronična. Dobre poteze sluz, nos začne dihati. Koristno je kombinirati z Kapljice spiranju z sinusov slanico (CH. L. Salt dovolj kozarec vode).

Pri zdravljenju kroničnega sinusitisa prilega sok iz kuhane in še boljše, pečene pese ali juho pese. Naredite turundochki gazo ali vato in jih navlažite v soku, push-to-head na 10 minut. Postopek se izvaja 3 - 4 krat na dan.

Pesni sok - koristi za hujšanje, kalorij

Nutricionisti spoštljiv sladkorne pese, saj v zadnjem času pa so znanstveniki našli v njej betain - snov, ki razgrajuje beljakovine in jim pomaga, da bolje absorbira. Sok so na voljo tudi.

Poleg tega so v zelenjave zelo malo kalorij: 100 gramov. svež sok pese je le 40-42 kcal.

Kako pripraviti sok pese

Cook sok pese - zdi se, nič ne bi moglo biti enostavnejše. Toda nekatera pravila, da veš, ne more škoditi, da pijače prinesla le korist, ne škoduje telesu.

• Najprej, pravi Izberite korenine: morajo biti bele črte, nasičene barve.
• Najboljša sok dobimo po korenju podolgovatih.
• Nikoli ne pijte soka takoj, da vsebuje nekatere bistvene snovi, ki povzročajo draženje. Na primer, če kaplja v sinusov svež sok je zelo ščipanja. Pustite piti vsaj nekaj ur čez nekaj časa, da bo izginila. pojavi pena na površini soka, se prepričajte, da se odstranijo.
• Pripravljen sok pese je shranjena v hladnem, vendar ne več kot dva dni. Če naredite veliko na enkrat, nato pa ga pasterizacija pri 85 stopinjah, zavita, ampak tudi, da še naprej ostane v hladilniku.
• Ampak kot pesa komercialno na voljo skozi vse leto, je možno, da je ta možnost shranjevanja, kar potrebujete, da se zatečejo.

Kako piti soka pese

Če ni posebnega zdravljenja recept, nato sok pese, ki se začne z majhnim odmerkom - eno žlico, postopno privajanje telesa na tožbo. Najvišji odmerek - 50 ml. na recepciji, nič več.

• Dnevni vnos za zdrave ljudi - 200. - 300 ml, ampak je razdeljen na več faz.
• Sok je zelo koncentrirana, zato je bolje, da se razredči z vodo ali katero koli drugo soka. Še posebej primerna korenček ali pomarančni sok.
• Najboljša možnost prejemanja sok - pol ure pred obrokom, na povsem prazen želodec.

Pesni sok - škoda in kontraindikacije

Vsakdo, ki varuje svoje zdravje, je treba vedeti, da sok pese ne samo koristi, ampak če je to storjeno pravilno, lahko povzroči škodo. Zato pozorno preberite kontraindikacije za uporabo nekaterih pravil:

• Zavrne uporabo soka pese, če imate razjedo ali gastritis, kot v akutni zgago.
• Kontraindikacij tudi ledvičnih kamnov - v pesa vsebuje oksalno kislino, spodbujanju njihove tvorbe.
• Previdnost je potrebna zaužiti pijačo, če imate sladkorno bolezen, pesa vsebuje preveč sladkorja.
• Ne se vključijo, ko ob pijači, sledijo odmerek, sicer čakajo na omotičnost, slabost ali celo bruhanje.
• Ne pijte soka pese z želodčnih težav, odlaganje soli, protin.
• Ne skrbite, če bo po poraba pijača z urinom ali blatom rdeča - to je povsem normalno.
• jesti, ne piti več kot dva tedna. Jasno je, da če izraz ni posebej navedeno v receptu.
• In ne pijejo sok, preden je mogel stati!

Prijatelji, če je moje informacije o koristih in nevarnostih soka pese, ki vas zanima, nato pa si oglejte za dopolnitev video, ki ima več znanja o pijači. Ostanite zdravi in ​​čakam, da me obiščete naslednjič. Z ljubeznijo ... Galina Nekrasov.