Koristne lastnosti pese

To zelenjave je lepo, svetlo in nenavadno, ampak tudi univerzalna, ne le: pese koristi je že dolgo znano, in kuhanje, in tradicionalni zdravniki. Sprva so korenine uporabljajo le kot zdravila, in listi jedli. Funkcija pesa je, da je sposoben sklepati odvečno tekočino iz telesa. Tisti, ki želijo izgubiti težo, je treba paziti na nizko kalorično vsebino te zelenjave, ki jih lahko poskusite dieto pese. V tem primeru je bolje, da se združujejo v solato s korenjem in malo olivnega olja. Čez dan lahko pijete korenček ali razredčen z vodo ali drugimi sokovi soka pese. To se razredči zaradi dejstva, da je v svoji surovi obliki, se draži prebavni trakt. Med jedmi s tako dieto z lahkoto vključuje tudi druge sokove. Te koristne lastnosti pese bo pritegnila pozornost tistih, ki želijo izgubiti težo in normalizirati ravnovesje vode soli v telesu. Konec koncev, velik odstotek domnevnega prekomerne teže ravno presežek tekočine. je treba paziti na njihovo prehrano, da se doseže najboljši rezultat, ki ne bo samo pomagal znebiti dodatnih kilogramov, ampak tudi bistveno izboljšanje telo.

Prednosti pese

Uporaba pesa se lahko uporablja pri obnovitvi moči po hudih bolezni in izčrpanje nasploh. Za dosego želenega učinka je priporočljivo piti sok pese za 15 minut pred jedjo. Kemična sestava nam z gotovostjo pove o edinstvenih koristnih lastnosti pese. Vsebuje koristne sladkorjev, prehranskih vlaknin, mineralov, folne in askorbinsko kislino, kot tudi barvila, ki se uporabljajo v industriji (in v starih časih Ruski dekleta rožnato lic lupine pesa). To zelenjave največ kalija in železa. Vsebuje tudi spojine betanin in betain, sintetizirati holin. Za pomoč pri vnetje žolčnika koristne lastnosti lahko pesno ob prejemu pol žlica korenin decoction, prilagojen z uparjenjem v stanje sirupa, 3-krat dnevno pred obroki.

Pesa zmanjšuje vnetje in zdravi manjših poškodb kože, ustavi krvavitev. Pri boleznih srca in krvnih žil uporabne lastnosti pese spet bo najbolj dobrodošla. Pomagajo s hipertenzijo in aterosklerozo. V tem primeru je treba zmešati v enakih soka pese in medu (kot zmes bo imel blažilna in na tešče ali v kombinaciji z rastlinskim oljem, po možnosti približno odvajalni) učinek. Prednosti pese neprecenljiva pozitivne učinke na človeško telo, ki je imel srčni napad. Njen sok je dovoljeno, da se usede za 3-4 ur in zmešamo z medom v enakih deležih, vzemite 2 žlici 3-krat na dan. Pektin, ki je bogata z zelenjavo, ki zagotavljajo zaščito pred težkimi kovinami. Železo in baker iz pese v izobilju, zato je nepogrešljivo orodje za povečanje hemoglobina v anemijo. V tem primeru se uporabljajo pri redkve pesa in korenje (v temnih steklenicah je mešanica enakih delov zelenjavnih sokov).

Za "pesa" zdravljenje ne prinese škoduje telesu, bi morali vedeti, da ta rastlinski vsebuje oksalno kislino, ker je ta zelenjave ni priporočljivo uporabljati za ljudi z okvaro ledvic in mehurja (s kamni).
Trgovina pese bolje v suhem prostoru pri sobni temperaturi.
Kalorij pese 100 g 45 kcal.