Otroška meni na 9 mesecev: dobava in način razvoja

V tem članku:

1. Kaj jesti otroka v 9 mesecih
2. Meni 9 mesecev starega otroka, ki dojijo
3. Meni 9 steklenica-mesecev starega otroka
4. Moč 9 mesecev star dojenček. Meni vzorec jedi
5. Prehrana otroka v 9 mesecih

Kaj jesti otroka v 9 mesecih

Hranjenje otroka v 9 mesecih je precej raznolika. V tem obdobju, lahko uvesti trdne hrane topnih žit, zelenjave in mesno omako, ki so na voljo v pločevinki, ali je vse kuhati sami. Meni vzorec v otroku je treba 9 mesecev sestavljena iz vseh vrst žita in različne zelenjave in sadja, mesa, kruha in sira.

Prehrana otroka v prvih 9 mesecih je že mogoče vključiti mlečne izdelke, ki bistveno se spreminja meni fant. Menijo, da je treba skuta že uvedla od šestega meseca življenja, v resnici pa lahko tako zgodnji trdna hrana povzroča prevelike količine beljakovin, pridobljenih iz hrane, ki nato vpliva na izmenjavo snovi otroka. Kefir prav tako ne bi bilo treba pred devetih letih.

Novo za otroka v tej starosti je produkt ribe - najboljši približek pusto ocean ali reke, na primer, krapa, mola, ostriž, trske ali polaka. Varijo morali zmleti pred jedjo kosti ribje fileje. Možno je tudi, da v prehrani otrok v prvih 9 mesecih rib in zelenjave in konzervirane ribe z zelenjavo in mlevskih žit vključujejo.

Meni 9 mesecev starega otroka, ki dojijo

Osnova za hrano 9 mesecev starega otroka je materino mleko skupaj z izdelki, ki so že uvedene v trdne hrane prejšnjih. otroška meni na 9 mesecev, le četrtina je sestavljen iz materinega mleka ali mlečni mix, preostali del hrane je, kot sledi:

• • beljakovinsko bogata hrana;
• • obrabljen pire zelenjavo - bučke, zelje, buče in korenje. Lahko uporabite svežih zelišč - sveže zeleno čebulo, solato in peteršilj.
• • naravne sokove.

Hrana priporočljivo zgnetemo z vilico in ne skozi fino sito, tako da lahko otrok žvečiti zelo majhen del kuhano zelenjavo.

Meni 9 mesecev starega otroka, ki dojijo mora biti sestavljena iz mleka ovsene kaše, mesa in zelenjavnih juh, zelenjavo in sirom. Med hranjenjem, lahko dojenček jesti krekerje, jabolko ali banano.

Meni 9 steklenica-mesecev starega otroka

otrok na umetno hranjenje To ne dobi materino mleko, zato dojenčkova prehrana to mora biti sestavljena iz živil, ki se zagotavljajo z vsemi potrebnimi hranilnimi snovmi.

Prvi trdna živila običajno pojavi v 3 mesecih, glede na starost šestmesečnega dojenčka v prehrani pojavljajo kašo. Poraba zmesi mleka lahko zmanjša na 2-3 dnevnih odmerkih. Od 9 mesecev, se ne sme dajati meso in ribje omake, piščančjo juho.

Mlečni izdelki v prehrani teh otrok je mogoče uvesti, saj s 6 - mesecev starosti. Tako je v meni 9 mesecev star dojenček je popolnoma steklenice prisotna izdelkov s skupno mizo.

Moč 9 mesecev star dojenček. Meni vzorec jedi

Začnite vnesti vseh izdelkov, v meniju 9 mesecev starega otroka, naj postopoma in v manjših količinah, mletje mesa, zelenjave in sadja v mešalniku, dokler je otrok malo zob. Bodite prepričani, da opazovati reakcijo organizma na novih živil, in v primeru alergije takoj odpraviti spodbude hrane.

Kuhanje, kuhanje s paro ali pečenje - to je najbolj koristen za otroka načinov priprave hrane. Ni nujno, da prepražimo nekaj na olju, dimu ali soli za otroka.

Potem lahko postopoma prenesti iz hrane v prahu, da bi jedli, narežemo na majhne koščke, ki naj bi povečali velikost prehrano za hranjenje.

V meniju so vedno prisotni mleko kaša riža, smetana ajde, ovsa, koruze, ječmena. Pregroba prosena kaša, da majhnega otroka ni priporočljivo.

Priporočljivo je, da dodate v meni otroka 9 mesecev masla in vitamina A bogato rastlinsko olje, ki vsebujejo maščobne kisline, ki pomagajo okrepiti otrokov imunski sistem. Olje je najbolje, dodamo zelenjavo, pire in žitaric.

Kashi Priporočljivo je, da kuhamo na pasteriziranega mleka, nekoliko razredčimo z vodo - to bo pomagalo zmanjšati vsebnost maščobe, ali pa lahko uporabite za dojenčke formulo namesto mleka.

V meniju, 9 mesecev star dojenček vedno vključuje meso - je bolje kuhati piščanca, teletino ali purana. Juha meso, ki je ostalo od kuhanja mesa, se lahko kuhana zelenjava.

Pomembno je vedeti, da ni priporočljivo, da v prehrani otrok v prvih 9 mesecih soli in sladkorja vsebujejo.

Prehrana otroka v 9 mesecih

Dnevni Prehrana pri otroku 9 mesecev omogoča zgodnje prvo hranjenje na 6-7 uri zjutraj. Obroki so izmenjaje z igrami in spanja, in dan se konča ob 8-10 uri.

Hranjenje otroka v 9 mesecih se pojavi 5-6 krat na dan, tako da se je razlika med hranjenjem je približno štiri ure.

dojenje je treba postopoma nadomestiti z hranjenja skodelico mleka. To omogoča lažje Otrok otroka od prsi.

Hranjenje otroka na 9 mesecev, bo v skladu z načrtom, in meni, da so v skladu z načinom napajanja. meni vzorec za en dan:

• • V dopoldanskem času, kot pravilo, je prvi dojite mleko ali formulo. Po 4 urah otrok potrebuje za krmo mlečno kašo z maslom in sadne kaše. Na splošno lahko takšen delež znaša do 200 gramov.
• • Tudi po štirih urah za dojenčke, ki se hranijo kosilo. To je lahko parna kotlet rib ali mesa s prilogo rastlinskega pire, in za sladico - naravni sok ali sveže sadje kompot.
• • Četrti hranjenje dan, običajno pojavi okoli 6. ure, po štirih urah času kosila. Dieta je sestavljena iz otrok z materinim mlekom ali formulo za dojenčke, piškoti, sir in sok.
• • Približno 10 ura hranjenja zvečer je enako kot zjutraj - dojenček dobi z materinim mlekom ali dojenčkov formule.

Vse, kar lahko jeste otroka na 9 mesecev, je treba uporabiti v svoji vsakodnevni prehrani postopoma, da se sčasoma oblikujejo teh izdelkov raznoliko in zdravo meni, navajanju otroka na pravilno prehrano.