Hranjenje otroka pri 11 mesecih: meni (prehrana) in razvoj

V tem članku:

1. Kaj lahko jeste otroka pri 11 mesecih
2. Približna meni otroka v starosti 11-12 mesecev
3. Kaj nahraniti otroka v 11 mesecih - grobo meni
4. Razvoj v 11 mesecih

Kaj lahko jeste otroka pri 11 mesecih

Pri starosti 11 mesecev hrane mora otrok prejeti uravnotežen, od izdelkov, proteina bogati, maščob in ogljikovih hidratov. Osnova za hrano še vedno doji, ko je otrok dojen, ali prilagojeno formulo. Ampak po tem, da ima otrok meniju v starosti od 11 mesecev, morajo biti prisotni živila, bogata z beljakovinami, zaradi česar obstaja aktivna rast. Toda zakarmlivat je en otrok meso nemogoče, in potrebuje ogljikove hidrate, da imajo energijo za rast in odkrivanju sveta.

Diet 11-mesecev starega otroka, je že bližje mizi odraslih, vendar je v nekaterih pogledih bi moralo biti omejeno. 11-mesecev starega meni dojenček vključujejo ne sme soljeno, kisle in prekajene hrane. Zaželeno v tej starosti v prehrani in čokolade, ki lahko privedejo do razvoja atopičnega dermatitisa, kot sadje. Izdelki v meniju za 11-mesečnega otroka je treba bodisi kuhana ali paro.

Približna meni otroka v starosti 11-12 mesecev

Pri starosti približno eno leto, lahko otrok dobro jesti v načinu za odrasle, in sicer 4-krat na dan. Če je to problematično, je priporočljivo, postopen prehod iz 5 obrokov na dan za 4. Najpogosteje, 5. hranjenje nadomestiti kozarec mleka ali jogurta, je dovoljeno, da dojenček ne preveč sladek piškot.

Pri starosti 11 mesecev, mora otrok porabijo okoli 0,5 litrov mleka kot celote, v porridges in juhe, mleko - osnova za 11-mesečnega meniju dojenčke dojenje.

otroška meni na 11 mesecev, kar je steklenico krmijo tudi, da kašo, ampak kuhano v mešanici, kot kravje mleko, lahko povzroči alergije. V primerih, kjer ni možnosti, da kuhamo kašo nenehno, povsem primerna za otroke, da se prilagodijo izdelek, saj ne vsebujejo elemente, ki lahko povzroči otroške alergije. Po steklenice, pogosto trpijo zaradi atopični dermatitis. 11-mesečnega starih izdelkov otroških stekleničk, hranjenja, zato mora meni biti skrbno izbrani glede na posamezne značilnosti.

Najpomembneje pa je, kaj je, da se spomnimo vsako mati - razvoj otroka na 11 mesecev, odvisno od razmerja moči. To je razlog, zakaj naj bi otrokova meni na 11 mesecev, bo hrana bogata z mikrohranila, vitaminov in mineralov. Prehrana, razvoj in skrb za otroka v 11 mesecih neposredno povezana.

Kaj nahraniti otroka v 11 mesecih - grobo meni

Zaželeno je, da poleg žit v 11-mesečnega meniju otroške sestavljale jedi iz mesa in rib, kuhano in surova zelenjava, mlečni izdelki, jajca. Meso in ribe lahko predstavimo z različnimi zarebrnice, mesne ali mesne. Glavna stvar je, da je glavni izdelek ni bilo veliko sesekljamo. Zahteve za hrano povezana z fizioloških lastnosti, ker naj bi otrok pri tej starosti vsaj 6-8 zobe.

Na podlagi vrtnine, pripravljene mesne juhe in juhe, prisotnost tekoče hrane v meniju vedno - vse vrste juhe blagodejno vpliva na prebavni trakt otroka. Juha se lahko kuhana na meso, vendar ne sme biti maščobe, ki jih je treba dati prednost piščanec, puran, zajec, teletino, se ne sme uporabljati pri pripravi svinjine in govedine.

Surovega sadja in zelenjave, da sokovi in ​​pireja, in njihov delež v dnevni prehrani ne sme biti manjša od 10% dnevnih obrokov hrane. Meni hrane 11-mesecev starega otroka bi moral biti dnevni vnos polovico rumenjaka. To je zaradi visoke vsebnosti esencialnih mikrohranil. Otroci, mlajši od 11 mesecev, ne da bi veliko užitkov jesti rumenjak, vendar v tem primeru je treba iti na mali trik - rumenjaka drobno sesekljamo in zmešamo z mlekom (kravjega ali dojk) ali mešanice, ki imajo malček.

O rib jedi treba posebej govoriti. Ribe za otroka mora biti nizko vsebnostjo maščob vrsta, ki je ni predstavniki lososa ne bi smelo biti. Za otroško hrano, v 11 mesecih fit Pollock, osliča.

Kislo mleko in mlečni izdelki morajo biti prisotni tudi v meniju hrane, 11-mesečnim sinčkom na dnevni osnovi. Toda tudi nahraniti otroka v skuto, jogurt in kefir čez dan ne more. Vsi ti izdelki izmenjavati 11-mesečnega dojenčka v meniju.

Na splošno, mnogi pediatri menijo, da je meni s hrano, se lahko 11-mesecev starega otroka je sestavljen iz odraslih jedi. To ni čisto res. Nekatere jedi, ni dvoma, se lahko dodeli, je lahko zelenjavne solate z zelenjavo, lahke juhe, skuto, kot je pečenje ali narastek. Prehrana v 11 mesecih ne smejo biti vključeni klobase, konzervirane hrane.

S pijačo za 11-mesečnega otroka, preveč, je biti previden. Osnova obroka lahko naravni sokovi, kompoti sveže, sadne pijače, narejene iz svežih ali zamrznjenih jagod. Te pijače dobili 11 mesečnega otroka, ki je potrebna dnevni odmerek vitaminov, je ugodno vpliv na razvoj.

Razvoj v 11 mesecih

V 11 mesecih, mora otrok imeti možnost govoriti preproste besede: mama, oče, Baba, dajejo. Število zob mora biti vsaj 6-8. Ampak to individualno, je vse odvisno od genetike in prehrane v 11 mesecih. dojenček bi morala aktivno plazijo, z zanimanjem za raziskovanje okoliških objektov, stati na lastnih nogah. Ponavadi 11 mesecev malček hodi samozavestno, držanje za roke, ali premikanje vzdolž zofe, postelje.

Ko se ustrezno pripravili meni za noč otrok ne zbudi do dodatnega obroka. Fant ve, desni del obraza in jih prikaže na sebi in drugim. Priznava in veseli prihoda ljudi, ki niso z njim ves čas. Čeprav se vse običajne možnosti so vedno ne ustrezajo dejanskemu stanju. razvoj otrok v 11 mesecih je odvisno od pravilne nege in pravilne prehrane.