Koliko spanja naj otrok

Video: Koliko spanja naj otrok naps ne spi popoldne

Za zdravo rast potrebuje zdravo spanje. Ve o tem vsaka mama. Toda pogosto mladi starši začnejo skrbeti, ko se jim zdi, da je magnetek spi predolgo, ali vice versa dovolj spanja in začeli, da preuči vse vrste referenčnih knjig in interneta pri iskanju odgovora na vprašanje: "Kaj bi moral biti Otroški dan z režimom"," Koliko spanja naj otrok "in ali obstajajo pravila, ki določajo pravo količino spanja za otroke različnih starosti. Dejansko, imata taki določbi o njih danes bomo govoriti z vami, vendar pred začetkom našega pogovora, bi rad poudaril, da je vsak otrok razvija individualno, in te številke so le ocena, koliko naj bi povprečno otroka spat.

Koliko novorojenček spat?

novorojenček dan način - to serijo hranjenju in spanju, in pogosto neizkušene starše začne skrbeti zaradi dejstva, da je otrok vedno spi. To stanje je povsem normalno, saj od rojstva do treh mesecev, otrok je normalno, da spijo 15-18 ur na dan, vsaj sedem od njih v dnevnem obdobju. Manjše nihanja v času, ki ne bi smel biti razlog za preplah, saj dojenček spanja vpliva na težo zunanjih dejavnikov, kot tudi zdravstveno stanje otroka. Starši dveh mesecev otroki se pogosto sprašujejo, "koliko spanja otrok potrebuje" zaradi dejstva, da drobtine spanja postane moteč. pogosto je to zaradi prihodom kolike.

Video: Koliko imajo otroci spat, normalno spati?

Koliko spanja naj otrok po treh mesecih?

Ko otrok doseže starost treh mesecev, spanje začne rahlo upadati. To je posledica dejstva, da je sredica postane bolj aktivna. Menijo, da bi moral v treh otrok norma spijo 17-18 ur, zmanjšanje količine spanja, je postopen in ima 5-6 mesec star dojenček spi 16 ur na dan.

Video: Koliko otrok spat

Koliko spanja naj otrok po šestih mesecih?

Približno 7 do 8 mesecev za eno uro spanja zmanjšuje čas za otroka, tako da 9 mesecev otroka naj bi spal približno 15 ur na dan. Povečana budnost čez dan, dojenček je že spala brez prekinitve za hranjenje ponoči, vendar ne skrbite, v primeru, da vas vaš magnetek vedno zbudi ponoči. Šteje se, normalno, tudi pri otrocih do enega leta.

Video: Kako spati otroka. Če boste kupili posteljico

Otrok v starosti 10-12 mesecev, običajno spijo 13 ur na dan, vsak dan, več časa preživi v igrah z veseljem uči svet okoli nas. Mirnejši otroci spijo za veliko dlje, način dneva gibljejo otroci tudi ne sme dajati na tej sliki.

Koliko let starega otroka spat?

dan year-old način otrok je že zelo drugačna od vsakodnevnih rutinskih novorojenčka drobtin. V večini primerov, spanje-letniki dvakrat čez dan in enkrat ponoči. Povprečnega spanec otroka bi bilo še vsaj 11 ur, vsako obdobje, dan spanja - 2.5. Vendar pa je veliko otrok po enem letu počitka čez dan samo enkrat, ampak v daljšem času, in to ne bi smelo biti skrb za starše. Ne smete prisiliti otroka, da morda določiti, da je dovolj tega časa. Toda v tem primeru, Če drobtine postal razdražljiv in whiny, še vedno je treba biti vztrajen in poskusite uspavati otroka.

Ne skrbite zaradi dejstva, da ravnanje ne izpolnjuje svojega otroka, podane v našem članku, kazalnike. To je samo s povprečnim podatki, ki jih ni mogoče uporabiti za vsakega otroka posebej in rahlo odstopanje ne bi smeli povzročajo tesnobo. Samo vi lahko veste, koliko naj bi otrok spal. Konec koncev, če je sredica zdravo, sproščeno in veselo, pa kaže, da se dobi dovolj spanja in ne moti.