Skrivnosti popolni obliki dojke ...

Velike prsi - dostojanstvo žensk. En globok vdih, lahko zmagamo. Lepe prsi potrebuje nego in hranjenje. Za vaše oblike prijeten za dolgo časa, da skrbijo za dojke mora imeti v svoji mladosti.

Obseg in oblika dojke

Bankrot je odvisno od hormonskih ravneh in razlike v masi žensk. Če pogosto izgubijo težo, nato pridobivanje teže, vaše prsi bodo kmalu povešanje, napeta koža, pojavijo strije. Najti optimalno težo in ostati v mejah 1-2 kg.

Med nosečnostjo in v drugi polovici menstrualnega ciklusa, spremembe oblike dojk, nabrekne zaradi povečane tekočine v telesu. vpliva tudi na obseg uporabe hormonskih kontraceptivov. V menopavzi prsi, nasprotno, se skrči in izgubi elastičnost.

V vsakem trenutku na obliko prsi pritegne oko ..

1. Douches z masažno učinkom za lepo obliko dojke

Hladna voda za kožo na prsih je zelo koristen. Cilj tok duše ukrepanju na področju vratu, nežno iti pod pazduho, intenzivno masažo kože pod dojkami in iti nazaj v prsih. Izogibati se izpostavljanju bradavice in peripapillary halo, to področje je zelo občutljivo in hitro poškodujejo. Nadaljujemo z masažo za približno pet minut, obrača izmenično na levi in ​​desni dojki. Hladna voda poveča prekrvavitev v prsih in naredi voljno kožo.

2. Dejanska in ročna masaža za popolno obliko dojk ...

Z uporabo kozmetike in ledene kocke. Opravite masaža gladka krožnimi gibi od cuclja na pazduho in v nasprotni smeri. Masaža prsi nežno z malo truda.

Video: Eleganten prsih zavidali vsi! - Vse bude dobre. Izdaja 782 od 03/29/16

3. vlažijo prsi

Nanesite vlažilno kremo za prsi nujno, saj je koža na tem področju precej tanka in hitro izgublja vlago. Mazila lahko kupite v lekarni ali izkoristiti receptov ljudi:

kumare losjon - olupljene kumare na fin Rende rešetko, žganci dal v motno posodo in napolni z 10 st. žlice alkohola. Jedi zaprite pokrov in dal v temnem in hladnem prostoru za teden dni. Potem sev in zmešamo z enako količino vode. Obrišite bris sluznice, namočeno v losjon, daje strukturo, da absorbira in stuširati.

Maska ovsenih kosmičev. 2 žlici. žitni žlico pour kozarec vrele vode, pokrijemo in pustimo stati 15 minut. Ko so kosmiči nabreknejo, se uporabljajo gnojevke na prsih in pustite, da se posuši. Nato odstranite masko, mokro krpico in pod tuš. Na enak način je možno mazili kožne mešanice mleka skuto (1 čajna žlička do 2 žlici. Žlice) in zelje in ricinusovo olje (2 zelje listov, obrabljen v kašo prevzema ricinovega olja 2 kapljici).

Pomembno je, da pred in po njih neguje kožo, kot so zdravljenje z vodo.

4. Morska sol, da se ohrani lepo obliko prsi

Velik pozitiven učinek na prsnih oblik zagotavljajo popolno kopel z morsko soljo. Ti dvigni ne samo prsni koš, ampak tudi očistite celotno telo. Morska sol pomaga odpraviti toksinov, prekrvavitev, normalizira metabolizem. Leži v kopeli, enostaven za masažo prsi, poskuša delovati na kožo. Postopek se prednostno izvaja redno - 3-4 krat tedensko.

5. Vaja popraviti obliko prsi

Telesna vadba na samem prsih ima malo vpliva, vendar so mišice, ki podpirajo prsi, zelo uporaben za usposabljanje.

bo učinkovita pushups in dvižne ročke.

Tudi klasična tehnika je naslednja vaja: roke so se zbrali na prsih (pozdrav predstavljajo budist), mora palm biti v stiku s seboj, prst - prst. Sedaj ustvarja močan pritisk med dlanmi in zaklenjenem položaju 5 sekund. Občutite napetost mišic v prsih. Sprostite se in ponovi 5-10 krat.

Video: Skrivnosti popoln prsno plavutjo. Denis Gusev

6. Pravica nedrček za popolno obliko dojk

In nazadnje - Nosite udobno modrček po vseh postopkih. Pravilno izbrana, da ne bo samo dal lepo obliko prsi, ampak tudi preprečujejo raztezanje mišic. Nosiš modrc nujno v športu in veliko prostornino dojke.

oblika prsi in vaš lik

In zdaj vam ponujamo, da se test - prsi obliko in svoj značaj.

Prsi oblika - brusnic Občutljiva ženska, bolj zaupajo svoj notranji glas, kot razlog. Ženska doma, raje počasen, miren ritem življenja. Zelo navezani na družino.
	Prsi oblika - Kartofelinki Catwoman. feromon izpustom privlači svoje navijače. sama izbere. Dobro dene samo takrat, ko se je ljubila in pat na krzno.
Prsi oblika - Steklenice Skrbno ima logični um. To ne bo šel na o sentimentalne občutke. Toda zaradi dajatve premika gore.
	Prsi oblika - hruške To je neodvisna in nekoliko histeričen. Njegova tovarna spletke in škandali. V zakonu, je zagotovljeno, čarobno seksu in umetniških zavorne jedi.
Prsi oblika - kavlji Pri moških, za njo -, kot so ribolov: bo nekdo pobere na kljuki, ne ne. Lastniki take prsi pametno, preudarno, kot si želi.
	Prsi oblika - Melone Oblastno, ambiciozna oseba. Je moder in ve, kako počakati. Rad tveganje. Ona je zainteresirane moških zmaga na tekmece.
Prsi oblika - krožnik Takšna ženska "ustaviti galloping konja." Toda dejanje ne pozabi in ne odpusti. Želite, da bi z njo - ne dovolite zamuditi: neaktivnosti svojih pnevmatik. Video: Catherine Usmanov. Skrivnosti popolni sliki!
	Breast oblika - čajniki To se lahko pojavi ob istem času s številnimi partnerji ... in je res, da jih. V mojem življenju se sklicuje na moške in vztrajno oklepa za vsakogar.
Prsi oblika - jajčevci Ženska, prijetna v vseh pogledih. Veder, družabni, aktivno, energično. Vendar pa bo vsak človek z njo počutim Papučar.
	Prsi oblika - breskve Dekle breskev občutljiv organ v postelji prevzame pobudo. Lahko je muhasta, vendar je podlegel surovo moško silo.
Prsi oblika - jabolka Prinesite damo do ekstaze - to je zamudno. Ampak ona ljubi, da bi z veseljem do ljubljenega. Dobra gospodinja. Video: Izboljšanje oblika prsi dva tedna pred novim letom - vse bude dobra - Številka 308 - 2013/12/19
	Prsi oblika - palačinke Ta ženska ljubi seks poskuse. Rad prevladujejo. To je lahko agresiven in ljubosumna, vendar ne prenašajo te lastnosti v partnerja.
Prsi oblika - pomaranče V takem posebnem svetlo temperament, razpihovanja leta. Ona razume in čuti moške, da se jim pomaga, da se sprostimo in da se doseže vrh užitka.
	Oblika prsi - čebela želo Na splošno, mirni in uravnoteženi naravi, je v bes, ko jezo. Značilno je, da zakonec ne spremeni, ljubezen do kmetije in sprejemanje gostov.
Breast oblika - Torbe Ta punca je zahtevna o sebi in drugih, vsi ne morejo prilagoditi njim. Vendar bo človek, ki bo razumel, bo na vrhu sveta.
	Breast oblika - Fox izliv Ženska foxy pameten, priden. To se lahko prilagodi na katero koli človeka, tako zakonske zveze z njeno uspešno. V postelji ona je iznajdljiva, in kar je najpomembnejše - pravilna.
Prsi oblika - grenivke Tanka ženska ljubi popolnost v vseh stvareh. Toda pogosto, da se podajajo v introspekcije, izgublja donosne možnosti. Redko prevzame pobudo v odnosu.
	Oblika prsi - ušesa neke španjel je Da, ne vzdihujejo tako ... Lady s prsi - pravi ogenj za seks! Ljubezenske dogodivščine, pozdravlja izraz pobude človeka.
Prsi oblika - koza Ženske z dojke so najbolj temperamentni in osvobojena (seks, preveč). Zaradi njih veliko igralk in kurtizane.
	Breast oblika - Sex Bomb Dejstvo je, ta dekleta so romantični, verjamejo v "čista in svetla." V ljubezni so popolnoma dana in trpijo globoko, ko odide.

Besedilo - zelenyywot