Ob rojstvu otroka, brez strahu. rojstvo otroka - video

Preveč ste zaskrbljeni pred dostavo? Strah poroda in občutek strahu, samo razmišljanje o bojih in zaman poskusov? Tako urejeni po naravi, da se potomci dano, da človek ni enostavno. Ampak, ne panike! Vse bo v redu, generacije mimo brez strahu

Strah pred porodom: vzroki

Strah pred porodom - popolnoma normalno. Ta občutek je, da ženske delajo nagon samoohranitve, in ustrezno zaznava njeno nosečnost.

Kako premagati strah pred porodom?

Kako premagati strah pred porodom? Kako premagati strah pred porodom? Kako ustaviti strah poroda? Pravzaprav enostavno dovolj, da se pomiri in melodijo v procesu rojstva psihološko, da bi dobili podporo prijateljev in pridobili znanje o tem, kako je otrok rojen.

Neverjetna stvar: tako kot vse ženske, ki imajo otroke, ne pozabite, da je rodila - boleč proces, vendar kljub temu, kako voljno in s tem, kar veselje, ko se spomnijo na dan, ko se je rodil njihov dojenček. Zakaj je to tako? Odgovor je preprost: v tem primeru, napor razliva lepo, in rezultat je čudovito in najbolj izvornega sveta ustvarjanja presega pričakovanja. Nelagodje umaknili v ozadje, kakor hitro majhen telo ležala na materinem trebuhu, in kasneje tudi preperele iz pomnilnika in ste zasedeni razmišljanje o tem, kako okusna krma drobtine, kako izbrati svojo najbolj udobno in varno otroškega vozička, kje kupiti obleko za deklice ali hlače za fanta, tako da je bil vaš otrok najlepši in srečni.

Neustrašno preseči ciljno črto vam bo pomagalo dejstvo, da je večina mater se ne enega, ampak dva, tri, štiri otroka. Obstajajo matere junakinja, resnično super ženska.

Presodi zase: če je bilo rojstvo tako slabo, kot nekateri opisujejo, bi nekdo imel poguma, da bi ga ponovno testiranje? Poleg tega, da bi dosegli nekaj dobrega, se morate potruditi.

Zanimivo delo, srečna družina, odkritost v odnosih s prijatelji - vse najboljše v življenju je dal delo in potrpežljivost. Pomembno je, da prevzame, ne le kot konec devet mesecev pričakovanj a, vendar je slednji, čeprav ni enostavno korak za izpolnitev najlepšo osebo v svojo usodo. Daj življenje - resnično feat. Torej privoščite glede (si to zaslužijo!) In pregnati temne misli. Vi ste močni, pogumni, da, seveda, spopadanje z vsem.

Ne bojte se svojega lastnega strahu! Poskusite odgovoriti na vprašanje: "Kaj sem jaz strah". Znak za točke povzroča. Ko abstraktno občutek mogli postaviti v določene besede, vam je uspelo, da se dosledno znebite vsakega od njih.

Pomoč za soočanje z občutki afirmacije. Ta kratek stavek, ki določa pozitiven rezultat procesa. Začnejo uporabljati te metode v prvih mesecih nosečnosti. Večkrat na dan, ponovi: "Jaz sem popolnoma zdrav", "nosečnost poteka normalno," "Z mojim otrokom vse v redu". To ni samo učinkovito pomagati mami, temveč tudi blagodejno vpliva na otroka

Takoj, ko se počutite, da ste začeli izgubljati zaupanje, zato je treba biti preventivni ukrepi. Vaša glavna podpora in podpora - prihodnji papež. Ne skrivajo njihove izkušnje. Naj se ne rodi, ampak jo razumeli v državi. Seveda je bolje, da ni ostala ravnodušna, kaj se dogaja z vami: vas spremljajo k zdravniku, obiskoval tečaje priprave na porod, pozoren na spremembe v telesu, sem se prepustite svoje male muhe in velike. Toda tudi če za enega ali drugega razloga ni bilo čisto tako tik pred rojstvom najljubše se zagotovo manifestira kot pravi princ, ko vam ponudil roko in srce, pametno, prijazno in nežno. Vprašaj ga o tem.

Odločili ste se, da se rodi skupaj? To boste morali za dokončanje razumevanje in sinhronicnost ukrepe. Pogovorite se vse vnaprej, brez rezerve, ne glede na to, kako nepomembna se morda zdi, dvome in strahove. Ne pozabite, da vas - najboljši psihologi za seboj. V ključnem trenutku, je zelo koristno, da oba.

Drugi je vaš nedvomno zaveznik - Mama. Ona enostavno poslušati in deliti svoje izkušnje. Seveda, to je zdaj preveč zaskrbljen. Neverjetno, a resnično: spomni vam roza, dobro ovita otroka, ki mu je prinesla na vsake tri ure za krmo. Vaš oče je bil nameščen v tistem času pod okni njeno sobo s cvetjem, šampanjcem in neuporabnih pomaranče, kopljejo v poštenem boju s čakalno vrsto kilometrov. Pisal je za ženo najbolj razpisne sporočila v svetu, ki so postali del vašega družinskega arhiva. Govoriti o tem. Take fotografije, preberite seznanil z dotikom svojega očeta ... Naj starši vam bo povedal, kako je bilo. Konec koncev, veš več in bolje kot kdorkoli drug, in biti sposobni najti prave besede. Počutili se boste bolj samozavestni.

Posebna ločitev, ki ne le pomaga pri reševanju težke življenjske situacije - punca. Pojdi, da jih obiščete in povabi k sebi in rekel veliko. Ne obotavljajte se pritožujejo, da izrazijo vse skrbi, skrbi in strahove s. Si zagotoviti popolno razumevanje. Tisti, ki še nimajo otrok, je verjetno, da bo v tišini, da poslušate svoje monolog, ki je že veliko. "Detnye" prilagojena primeru konstruktivno in delite svoje izkušnje pred rojstvom, kot tudi svetoval nekaj smiselnega. Ne boste opazili, kako počasi greš k razpravi poletne garderobe, nov film in znakov vaša pobožna. To je dobra: odličen način za pobeg iz bolečih misli.

knjiga lahko ne le izobraževati, ampak tudi, da bi pomirili. V tem primeru govorimo o literaturi, ki ginekologov in porodničarjev pisno. Pogosto se bojimo, kaj nimamo jasne predstave. Če menite, da še ni v celoti imeti teorije materije, nakup smiseln navodila podrobno porodu. Znanost bo nekoliko samostojna slog pogled na prihajajoči dogodek kot naravni proces, skozi katerega generacije preteklosti in generacije žensk.

Pogovor o vaših skrbi s zdravnik gledal. Strokovnjakom bo navdih zaupanje v vas.

končno, posvetuje dober psihology. Zaupanje v njem v celoti, ne oklevajte, da se zdi neumno ali strahopetno. Vi in raziskati svojo čustveno stanje in najti učinkovito strategijo, da se znebite strahu.

Sosed ni samo poskušam imeti pogovor z vami o nevarnostih nosečnosti, poroda in grozno nesposobnosti zdravnikov? Vaša teta misli, da si ni dovolj ali, nasprotno, preveč vrniti v teh mesecih? Zaposleni še enkrat poziva, da povem še eno grozljivo zgodbo, prebral v časopisu tretje mere? .. Nekateri ljudje manjkajo Umetnost in zdrave pameti. Ni obžaluje boš ciljno stik s temi tovariši na minimum - Zdaj vam ni treba, da jih poslušate. Takšno govorjenje je popolnoma brez pomena iz dveh glavnih razlogov:

Prvič, da je iste ženske, in zato enako dostave. Obstajajo objektivni opazovanje porodničarjev in ginekologov, ostali so vsi posamično.

Drugič, medicina se hitro razvija in spremembe, ki se pojavljajo v njej cilj olajšati porodu. Zaupajte svojemu zdravniku, verjeti vase in ljubljene.

Internet - velika stvar, če jo uporabite pametno. Izogibajte strani in forume, ki se zdi, da je treba posebej ustvarjena za boj off željo, da bi mati. Če vse ženske brati, kaj so napisali, da nihče ne želi zanositi. Ignoriraj te podatke - to večinoma je idle klepet, ni pristojen mnenje. Nobena od specialista za visoko razreda ne bo sam za ustrahovanje nosečnice.

video Vadnice - še en način za spopadanje s strahom, ker ko sem videl postopek celotno dostave, boste vedeli, kaj se dogaja z vašim telesom, dojenček, tako strah bodo umaknili. Prej smo izdali odličen video o porodu, Danes vam še nudimo video predstavitev, v katerem lahko vidite, kot je otrok rojen.

rojstvo otroka - video tutorial

Ne dvomim, da lahko to storite, lahko premagati strah pred porodom, da se spopadejo s strahom rojstva vašega otroka! To bo trajalo kar nekaj časa - in negativne izkušnje bodo pustili za sabo. Naprej boste našli novo življenje, polno čudes in velikih odkritij. Razmislite o tem!

an123 za internetne strani žensk