Srednja starost kriza

V tem članku:

1. Generacija voditeljev in drugih znanstvenih mnenj o tem vprašanju
2. Mitologija sredi življenja krize
3. Vzorec prehoda
4. kriza modela
5. Na fizičnem stanju

Generacija voditeljev in drugih znanstvenih mnenj o tem vprašanju

moremo vedeti, kaj se dogaja s človekom o svoji starosti, ki ne dosegajo določene točke? Z velikimi težavami, vendar sem poskusil, da bi bilo to mogoče. Torej, kot med srednjih let, pa tudi med znanstveno skupnostjo sta dva diametralno nasprotna stališča: nekateri trdijo, da je to življenje stopnji nič manj kot najboljši čas, da izpolni svoj potencial, zanesljivost in stabilnost, pa tudi vodstvenih potencialov- drugi so nagnjeni k pesimistični pogledi, kar kaže, da je povprečna starost - obdobje subjektivno nezadovoljstvo z življenjem, notranji protest proti celotno naravo in depresije.

Seveda se zavedamo, da je oseba, ki gleda se sam z različnimi zunanjih dejavnikov: gospodarskega okolja, položaj v družbi, in splošnih značilnosti starosti, v katerem živi. Če prevladuje ideja, da je 45 let v skupnosti - je zadnja možnost, da upam, potem, seveda, in vsak posameznik se nagiba k temu, vidim v tej sliki depresivnih odtenkih. Hkrati pa veliko število ljudi zlahka prepoznali svoje "srednjih let", ampak dejstvo, da jim ni bilo mar. Ti ljudje vidijo v "sok" samozavestno stati na nogah in spoznali, da je njihova življenjska doba je postal stabilen in varen, vendar je pustil veliko prostora za nekaj novega.

Seveda, fizikalni podatki v tej starosti še veliko ljudi, ki malo omili, vendar je sposobnost, da jasno razlikovati med možnostmi, izkušnje na različnih področjih znanja, ki jim pomagajo doseči takšne rezultate, kar se je zdelo neverjetno, da jih pred desetimi leti. Zato je kategorija ljudi, starih 40-60 let, so nekateri raziskovalci poimenovali generacijo voditeljev. To pojasnjuje pojav, da je večina vladne agencije, zasebna podjetja in trgovinske družbe, to je ljudi v tej starostni skupini so odgovorni za izvajanje programov in odločanja.

Morda bi bilo pošteno priznati, da ima sedanja generacija odraslih v tej starosti najboljšo izobrazbo in boljše fizikalne lastnosti kot kdajkoli prej (seveda, na nacionalni ravni). Številni člani te "kaste" kažejo dobro razvit in uravnoteženo samopodobo in občutek lastne učinkovitosti na številnih pomembnih področjih življenja. Enako "voditelji boom" opaziti v Združenih državah Amerike v letu 2000, ko so velike skupine prebivalstva preprosto uživati ​​v življenju (podatki, Plaški Clark, 1999).

Hkrati bi bilo izpuščaj reči, da so vsi ljudje srednjih let, ki se ukvarjajo usmerjanje dela. Mnogi menijo, da ne omenjamo ročno drugim ne sme razpolagati z globalno celo svoje življenje. Prihaja drugi sloj "srednyachkov" - ljudi, ki se po 45 letih začeli občutno izgubili svoj življenjski potencial in usmeritev za prihodnost.

Video: Lahko razumeti vsako področje od 30 let. kriza srednjih let. Teorija neverjetnosti

V znanstvenih krogih se tako negativno "depresiven" zasedeno Braunschweig FRENKEL (1963), in Levinson (1978-1996). Prvič, načeloma ne štejejo ljudje srednjih let s krmilnim pristranskosti. Ta faza njenega življenja, ona se nanaša na recesijo vitalnosti - od 45-48 let -, ki spremlja različne psihološke in fiziološke težave. Drugi avtor prav tako meni, da so nekatere značilnosti prehoda - to je kriza, ki se razlikuje le v svoji intenzivnosti.

In vendar ne moremo reči, da so vsi ljudje sprejmejo nedvoumno stališče glede na njeno starost. Po eni strani je povprečna starost - tokrat za hiter razvoj družinskega življenja in kariere, izvajanje ustvarjalne težnje, na drugi strani - je sprejetje idejo, da niso nesmrtni, in čas, pospešuje njeno potezo. Tako harmonično položaj nekje med vsemi "prednosti" na in "slabosti" te starosti.

Za mnoge ljudi, življenje v sredini - vse večjo zaskrbljenost glede vprašanj, povezanih z realizacijo in izražanje svojega potenciala, da je treba ločiti svoje izkušnje z mlajšo generacijo. Nekateri se težko soočajo dovolj strahove, povezane z ustvarjalno stagnacije in zamujene priložnosti. To postavlja vprašanje, kako ohraniti stare odnose z družino, krog stikov.

Poleg tega se spreminja dojemanje tega, kar se dogaja. Zdaj vsak pomemben dogodek (kot je rojstvo otroka, smrt nekoga, razvezo zakonske zveze in delovnih spremembami), vodi v ponovno presojo celotnega sistema pogledov na življenje. Včasih so ti premiki produktivni, včasih - nevarno. Poleg tega je veliko vlogo v življenju drugih ljudi začeli igrati in dogodki, ki se pojavljajo na njih. To je bilo jasno prikazano v spisih Sherman 1987.

Torej, nekateri ljudje v sredi življenja je izvoljen po geslom: ". Vse, kar lahko storite, kar moramo storiti zdaj" In to je v odnosu do ljudi, ki so notranja obljuba dogodkov dogaja okoli vas lahko presodijo, ali bi se ponovno obete gladko ali da starost bo obdobje akutne krize.

Mitologija sredi življenja krize

Kljub temu, da mnogi znanstveniki priznati, da je večina ljudi ceni povprečno starost kot obdobje, v katerem so uničeni gradov v zraku, in veliko možnosti za dobro gredo v pozabo, številne empirične študije kažejo nasprotujoče si podatke. Veliko število sodobnih raziskav je pokazala, da več kot 60% odraslih vidi na sredini svojega življenja nemoten prehod, ki je, tako kot vse življenje, obilja in negativna, in prijetne dogodke. Mimogrede, večina teh dogodkov so povezani s staranjem in prevrednotenje letih.

Danes je znanstvena skupnost prevladujejo dveh položajih:

1. Model krize. To pomeni, da kriza se odvija glede na okoliščine, in je normativno. Vse spremembe, ki se pojavijo v tem obdobju tudi predvidljivo in predpisi, kot je kriza treh let, ali adolescenca-
2. model prehoda. Po tem modelu je kriza - je deviantnega stanju za srednjih let.

Vzorec prehoda

Na podlagi te vizije, oseba, ki razvija skozi vrsto pomembnih in pričakovanih dogodkih (rojstva, poroke, smrti staršev, itd). Večina teh dogodkov je predvidljiva, zato so lahko relativno dobro opredeljene načrte. Sami dogodki lahko spremlja psiholoških in socialnih problemov, vendar je večina ljudi preprosto prilagodi, kaj se dogaja, ker vedo, da je nekaj, kar zavezuje, da se zgodi, kot če je pripravljen za to.

Tukaj je preprost primer. Recimo, da je 45-letni poslovnež, ob predpostavki, a 60 let ima dati mladim, redno prenese denar na račune brezcarinske ali pokojninskih skladov. Za 55 let v osebi že v celoti določajo izbiro stanovanje ali hišo, kjer bo imel svojo zasluženo Dopust pomembno je, da človek načrtuje svoja dejanja z ženo in otroki, razpravljali načrte za prihodnost.

Vidimo, da je, zavedajoč se dejstva, da bo v obdobju od sredine življenja izhajala nekaj sprememb, če se ljudje ne bi samo čakati na te spremembe, ko so dani na razmere mat. Edinstvena človeška sposobnost - predvideti dogodke in se pripraviti na to, da se odpravi stanje krize v obdobju od sredine leta življenja.

kriza modela

Ta model ni brez resnih pomanjkljivosti, ki dramatično zmanjša svojo privlačnost v družbi. To je posledica dejstva, da so bili podatki, pridobljeni v tej smeri, izpisanih iz vzorcev duševno bolnih ljudi, ki močno omejuje možnost prenosa teh podatkov na ostalo populacijo.

Druga pomanjkljivost, večina študij učbeniških (Levinson, Gould, 1978) deluje z belimi moškimi zmernimi sredstvi, tako da bomo lahko videli, da je daleč od oči problemov krize padec pri ženskah, druge populacije in etničnih skupin.

Ob istem času, Levinson prejeli zanimive rezultate: na primer, veliko ljudi, da se doseže 40 let, nenadoma lahko dvomijo v vrednost svojega življenja, še posebej, če je razvidno, poganja okoliščinah.

Tudi če je predhodno uspešno dosegel načrtovano višino, nato pa lahko eno minuto pred tem je vprašanje, ali je vredno vsega truda in vloženega denarja? Če v tem trenutku pa je spoznanje, da je veliko od zaželeno, ni dosežen, potem moramo priznati, da so realne možnosti, da prilagodi svoje življenje ostal malo. To sproža dvome o vseh pomembnih področjih: karieri, družini in tako naprej. To je v teh okoliščinah se je veliko število razvez.

Očitno je, da so bili prezrti ali premalo raziskane probleme krizi srednjih let za ženske, skupaj s svojimi edinstvenimi izzivi. Na primer, velik dvom je znak enakosti izkušenj žensk in moških glede sprejema dejstvo o neizogibnosti smrti in stopnjo njihovih dosežkov. Kot pravilo, za moške pa je bolj pomembno vprašanje. Hkrati pomembnost nekaterih dejavnikov za ženske (kot menopavzi in "prazno gnezdo"), se lahko šteje za pretirano precenjeno.

Video: kriza srednjih let za moške - moški. Navodila za uporabo

Torej, sredi življenja - je obdobje, ko je oseba namerno začne analizirati in ponovno ovrednoti ta leta. Nekateri prav lahko zadovoljni sami s seboj, priznava, da so dosegli svoj maksimum za drugo ponovno oceno svojega življenja - zelo boleč proces.

Na fizičnem stanju

Najlažje zaznati premike, ki so podatki o srednjem veku so v fiziološkem komponento. Naše izkušnje, povezane s staranjem telesa je očitno zdelo, da je v srednjem veku. Taki predlogi se lahko razume tudi drugače ljudje.

Citira dramatik iz 17. stoletja: "Starost je kot ljubezen - ne more skriti." Mnogi ljudje doživljajo svoje fiziološke spremembe kot nekaj zelo neprijetnega in nenormalno. nove gube, pojavljajo sive lase z začetkom opozoriti na osebo, ki je bila mladina pustili za sabo.

Kaj določa naš odnos do te bistvene procese? Seveda, to je naše dojemanje in odnos do starosti, njeno vizijo in pričakovanja. Kaj je res povedal našo fiziologijo: končni fazi zrelosti ali splošen upad? Mnogi biološki dejavniki zahtevajo resno ponovno preučitev svoje H. Na primer, pri ženskah je pojav menopavze pri moških - pojav težav z erekcijo za oba spola - slabovidnosti in občasno - sluh. Ti dejavniki so postali sestavni del življenja, in zahtevajo trezen odnos do sebe, da se je naše obnašanje izdelani ob upoštevanju realnih možnosti. Za vsakega pride čas, ko imajo, da bodo v novo državo. Negacija je pravo novo sem pogosto vodi k temu, da uniči priložnost za normalno delovanje v družbi.

Skoraj vse fizične sposobnosti, da doseže največ mladih in adolescenci, in v srednji odrasli dobi skoraj vse izmed njih se nahaja na visoki planoti. In potem, v obdobju, o kateri razpravljamo, se začne postopno slabitev različnih funkcionalnih sistemov. Kljub temu, analiziranje svoje stanje, je pomembno, da se upošteva dejstvo, da posamezne cene razvoja organizma in njeno staranje. Poleg tega so ti procesi vplivajo na desetine drugih notranjih in zunanjih dejavnikov. V zvezi s tem, lahko vidimo, da ima vsakdo možnost, da olajšal negativne učinke staranja.

avtor: vadil psiholog Oleg Borisov, Moskva

Na naši spletni strani https://Love-mother.ru Lahko se posvetujte s svojim vprašanja psiholog na vaša vprašanja preko komentarjih pod članek. Boste prejeli odgovor, ki ste ga navedli, e-pošti in objavljeni na komentarje.
Ostanite z nami! Vedno smo veseli, da vas lahko pozdravim na naši spletni strani !!!