Kako premagati krizo srednjih let pri moških, kaj storiti, da bi svojo ženo?

Zavedajte se, da je kriza - to je problem, ne pa "Šala" svojega moža.
Samo priznaj, si lahko ogledate na razdražljivost, jeza, možem, njegovo željo, da bi skrili svojo bolečino in strah. Vi ste sposobni razumeti, če želite, da se bori za svoj odnos ali pa bi jih lahko uniči.

Razmislite o svojih občutkih, strahovih, ki jih analizirajo.
Vpliv na krizo svojega moža? Počutiš jezen? Želja kričati, da razvrstite stvari? Ali mislite, da je "zmešalo - pomiri se," tako da bi morali pretvarjati, da ne bo opazil, kaj? Nenehno išče napake, analizirati svoja dejanja ali besede sprožijo krizo s partnerjem? Ti premaga strah, in nenadoma mož zapusti za drugo žensko, kako lahko še naprej živijo, če odide?

Omejili svojo jezo.
Pogosto zaradi ravnanja moških moški ženske krizi jezni, pokazati jezo. Torej, poskusite razumeti: cry kletve na glavo, jok je neuporabna, da bi poskušali vplivati ​​na predstavnike močnejšega spola, ki trpijo zaradi krizi srednjih let. To je malo verjetno, da spremenijo svoje vedenje, bo vodila le do več konfliktov v odnosih.

Torej, poskusite nadzorovati svojo jezo. Zakaj pokvari živce, da postane "histeričen." Če bi jeza pomaga, bi človek zlahka spopadanje s krizo. Imam "pretres odmerek" ljubljenega in popolnoma zdrav.

Vzdržijo poskusov, da ga spremeni.
Mnoge ženske izvoli žrtveno način glava gre za željo, da bi nadzor njen ljubimec. Toda tudi postane obseden z mislimi o tem, kaj počne in misli svojega moža, ona je malo verjetno, da bi lahko za njeno obvladovanje. To je verjetno ne bo spremenilo, dokler zakonec, ki mu ni hotel. Ampak ženska more nadzorovati svoje misli in dejanja.

Razmislite o sebi.
hitro ustaviti pri odločitvah panike. Spomni se, da je odnos z možem, ni edini vidik vašega življenja. Obstajajo tudi drugi ljudje, druge stvari, ki vam ponos in veselje so pomembne za vas.

Ves čas razmišljal, kako premagati krizo srednjih let pri moških, ženska napolni glavo z negativnimi mislimi, strahu, zaskrbljenosti, pozablja, da razmišljajo o sebi. Kot je potem lahko zainteresirani v človeku? Zato je pomembno, da poskrbimo, da razmišljajo o sebi. (Več o tem nekatere ženske kot močnejši spol).

Pomislite na otroke, da ne postanejo žrtve srednjih let mož krize. Vzemite otroke na dogodek, vas moteča od obnašanja njenega moža.

Ali ne bi žrtev.
Sodelovati v nekaj zanimivega dela na sebi. Pomembno je, da to stori čustveno prizadela "nasilno" človeka razpoloženja. Povej se znova in znova: "Jaz nisem tarča. To je njegova čustva bolečine in nemoči. "

Modri ​​Žena razume, da je kriza njenega moža prej ali slej zgodilo, in vse, kar se bo vrnil, da "po starem" ali, nasprotno, se bodo stvari tako spremenilo želijo biti pripravljeni za vsak izid.

Poskusite razumeti čustva skrivajo za besedami.
Poskusi, da ne bi k srcu so žaljive besede, ki pravijo, da moški v tem obdobju. To je zelo težko, saj se besede zelo bolelo, vendar pa bi bilo treba storiti. Mož lahko užaliti besede, vas obtožuje, da ste slab hostesa, nič ni pravilna, ne more storiti. Če vzamemo te besede k srcu je brezdelje v rokah nekaj narediti, ali kar je še huje, ste sami prepričali o pravilnosti svojega moža.

Bolje je, da bi poskušali razumeti, kaj je za besedami. Na primer, mož je jezen, letel v bes, ki potrebujejo podporo, razumevanje? Želi več udobja, saj je bil neprijetno s seboj? Želi videti spremembo v meni? Zavedali svoje občutke, boste lažje narediti naslednji korak.

Bodite pripravljeni komunicirati
Naj mož ve, da boste razumeli, kako je težko v času njegovega krizi srednjih let. Razumete, da jezni ljudje, ki trpijo zaradi krize, delajo po svojih najboljših močeh, da potiskanje ljudi, predvsem pa si želijo, da se razumemo. Kot majhni užaljeni otroci želijo, da ne bi potiska off, in so bili pripravljeni poslušati.

Predlagani redni sprehodi komunicirati.
Moški so lažje govoriti, razkril svoje občutke, misli, srce, ko komunicirajo, "ob bok" in ne "face to face". Poskusite to storiti v kuhinji, kjer je sedel pred svojim možem in ga gledal v oči - kar pomeni, da niso dosegli ničesar.

Moški ponavadi izvajalci in ne občinstvo. To je lažje govoriti, če imajo kaj opraviti (vrgel žogo, palico za psa ali pa samo iti). Pri ženskah, v stik z očmi - to je pogosto znak podpore in razumevanja. Pri stiku s človek, oči - to je znak, da se obrambni položaj ali sum, da je nekaj ujeti. (Morda vas zanima, kako komunicirati s svojim možem).

Poiščejo pomoč in podporo prijateljev in družine.
Izogibajte se rešili problem moževega sam. To lahko izčrpa vse svoje živcev in energije. Tako da boste morali nekoga, za podporo in razumevanje v naporni boj. Pogovor o položaju z ljudmi, ki jim zaupate, da strategize svoje vedenje in kako se spopasti s krizo srednjih let pri moških.

Morda ste sram prositi za pomoč. Morda bo mož namig posredno ali neposredno prepove povedati nikomur o tem, kaj se je dogajalo z njim in njegovo družino. Ne bi se v strah ali sram, da se odpre do ljudi, ki jim zaupate. Bodite prijazni do sebe.

Poiskati strokovno pomoč sebe in svojega moža.
Sprejmite dejstvo, da se je včasih ni dovolj, da ima pomoč pri prijateljih in sorodnikih. "Ne iti nor", ne da bi prekinil moralno, potrebujejo strokovno pomoč. Ponudba, da bi njen mož mu najti strokovno pomoč. Pogosto ljudje so sram poiskati pomoč, vendar pa je pripravljen, da ga sprejme, ko bo poskrbel za družinske člane.

Zagotavlja svojega moža, da ste na njegovi strani.
Problem je, ne ilimuzh. Problem je, da razdražljivost in jeza njenega moža, je povzročilo nezadovoljstvo s svojimi potrebami. Naj ve, da boste razumeli, zakaj smo pripravljeni trdo delati, da bi jim pomagali zadovoljevanje teh potreb (smiselno povpraševanja).

Naj bo jasno, da svojega moža o svojem močnem pripravljenosti boriti za družino. Morda boste morali spremeniti nekatere navade, videz, garderobo. Nekatere ženske pravijo, da so se spremembe, ki so narejene moški pogled na njihove žene z drugimi očmi. Jih presenetil z dokazovanjem, da se lahko še vedno zanimiva kot ženske.

Postaviti jasne meje odnosa.
Če je vaš poskusi, da bi možu pomagala izboljšati odnose ni nobene reakcije, nasprotno, je še naprej lagal, da jim vedeti: ne bo pustil "drugo" življenje vdre v njegovo. Pravijo, da ni želja, da se učijo o svojih "dogodivščinah" ali sodelujejo v ljubezenskem trikotniku, poslušanje zgodb, izgovore njen mož.

Na primer, po nesreči lov hubby gledanju pornografije, se pogovorite z njim, tako da je jasno, da ne odobravajo njegovih fantazijah. Poskusite mirno pojasnite, kaj mislite, da vaš zakon je v resni nevarnosti in se lahko konča z ločitvijo, če tako od vas, da storiti ničesar. (Preberi članek o nevarnostih pornografije).

Ne obupajte.
Razumeti najprej svoje poskuse, da bi pomagala svojemu možu, verjetno malo verjetno, da bi našli svoj odgovor. Morda celo nadležno. Če njegova roka ni reakcije, pojdite nazaj na drugem času. Bodi močna. Naj mož vedeti o svoji ljubezni do njega in željo pomagati.

Ne krivi sebe.
Moramo priznati, morda vse poskuse, da bi pomagala svojemu možu in shranite zakon ne bo uspešna, in boste izgubili. Potem ne krivijo sebe. Spomni se, da so storili vse, kar je mogoče, toda moj mož je izbral svojo pot. Zato naj mu vedeti, čeprav ste še vedno ga ljubim, vendar se ne nameravajo odreči svojo srečo.