Kriza srednjih let pri moških in ženskah

Morda ni oseba, ki še ni slišal za srednjih let krize. Praznina, stalno nezadovoljstvo s samim seboj in zunanjim svetom. Trpijo in delo in osebno življenje.

Ampak najtežje je, da je takšno stanje izziv ne le za tistega, ki se ga doživlja, ampak tudi njegovo okolico. Še posebej tisti ljudje, ki so popolnoma odvisni od nosilne depresije.

Kaj je kriza srednjih let?

Ta problem - precej sestavljen, v času, nestabilno čustveno stanje je značilna depresivnih simptomov, povezanih s prevrednotenjem izkušenj v starosti 35-55 let.

Takšno zapleteno življenje segmenta, je zaželeno, da gredo skozi z minimalnimi izgubami, zato pristop je zaželeno pripravljena. In za to, predvsem pa je pomembno, da prepoznamo simptome bližnjem.

Simptomi in vzroki srednji starostni krize

• Prekomerna živčnost in razdražljivost, škandalozno.
• Povečano zanimanje v svojem videzu;
• Osamitev in pogoste prikaze sentimentalnosti;
• Skrb o stanju lastnega zdravja;
• Anksioznost o prihodnosti.

kriza srednjih let pri moških

Določite začetek kriznem obdobju v človeku ni problem. Ne samo, da spremeni svoje vedenje, ampak pogosto, in videz, kot tudi druge sestavine, blagovne znamke: lahko začnete uporabljati dragih parfumov ali kupiti drag športni avtomobil.

Njegove skrbi stalna utrujenost in nespečnost. Vedenje pogosto poskuša posnemati mladih: uporaba kača mladih, se začne za nakup modne obleke. V tem obdobju človeka najbolj nagnjeni k prešuštvo.

kriza srednjih let simptomi pri moških po 40 letih in 50 vzrokov

simptomi krize moški srednjih let je še posebno izrazita po 40. Znano je, da vse "štiridesetih -. usodna" količina testosterona zmanjša, in to naredi človeka bolj sentimentalna.

To še posebej velja spolnost. Zavedajoč se, da mladost nepovratno ven in želi sam dokazati svojo spolno vrednost, moški se pogosto začne afero z veliko mlajšimi osebnosti. Žena, ki je že dolgo znano, realne cene lastnega moža, pogosto postane razdražljiv dejavnik.

Simptomi krizi srednjih let pri moških nad 30

30 let - v določene starosti. Bilo je v tem času, pogosto pride do sprememb pri določanju prednostnih nalog. Razumevanje, da je čas, je vse manjši, pogosto potiska človeka na popolnoma neustrezne, neobičajnosti svojih dejanj.

Želja, da bi končno uresničiti svoje mladostne sanje in paniko zaradi dejstva, da lahko preprosto nimajo časa, prisiljeni hiteti iz ene skrajnosti v drugo, zlom hkrati kot svojo lastno in življenje ljudi, ki so mu blizu.

Kriza srednjih let pri ženskah

Vse zgoraj navedene probleme prehoda s predstavniki močno polovica človeštva, ki ima izkušnje. Nato bomo nadaljevali pogovor z analizo "ženski" videz in značilnosti te bolezni.

Video: Nasveti psihologa.Krizis srednja leta

Kriza srednjih let ženske je močno spominja na obdobje adolescence odraščanja. Opozoril je, čustveno nestabilnost, resno krši zdravje živčnega sistema.

Kako preživeti krizo srednjih starostnih žensk po 30

Tako kot pri moških, ženske, ki so na življenjsko dobo približno 30 let, tudi, da je ponovna ocena vrednosti. Poleg tega obstajajo različne možnosti:

• ženska, ni imel časa, da bi imela otroka zaradi kariere;
• tisti, ki je sama dajanje na oltarju družine, ni mogoče uresničiti v karierni načrt;
• Čigava poklicne želje enkrat popolnoma preglasila nagon mater.

Ampak, če je močnejši spol, najbolj pogosto, analizira karierne dosežke, šibka polovica človeštva predvsem osredotoča na izzvenel lepoto, uspeh v življenju ali razmerje, ki je.

Da bi rešili problem je lahko, če ste prenehali gojiti hrepenenje za umrlih let, se ne zatakne na mestu in našli zabavo za vsakogar.

Simptomi krizi srednjih let pri ženskah po 40 letih

Med simptomi ženske, ki prihajajo v tako kritičnem starostni skupini lahko pogosto najdemo:

• Laž o številu let pod njegovim pasom;
• Občutek življenja živel zaman;
• Constant se primerjamo z mlajšimi;
• Občutek "iz vrste;
• Depresivno razpoloženje;
• Odpor na običajen način življenja;
• Irresistible potreba po korenitih sprememb na vseh področjih, brez izjeme, in družinskih razmerjih, kot tudi.

kriza srednjih let zdravljenje

Za lažje prečkati tako težko življenje v tujini, morate vedeti, kaj storiti, ko se je kriza srednjih let.

Izkušeni psihologi ponujajo zelo učinkovitih nasvetov:

• Ustrezno se nanaša na probleme: da jih ne pretiravam, vendar ne zmanjša.
• Ne pozabite, da se hvalijo, tudi preko malenkosti.
• Stop ključavnico in bolj odprta njihova življenja.
• Več na to, kar prinaša pravo zadovoljstvo.
• Samega sebe in skrbijo za njihov videz.
• Ne pozabite na zdravje;
• Vedno se spomnite, da je svojo kakovost življenja v svoje roke, in to skoraj ni odvisna od števila let življenja.

V primeru nezmožnosti pa te bistveno segment sami, se lahko vedno obrnete na izkušenega strokovnjaka, ki bo preživela težave starosti z dostojanstvom in minimalno izgubo ugleda, finančnega in osebne izgube.