Kako hitro dobili tan na soncu in v solariju

Hura! Poletje je tu! Rad bi hitro dobili najlepšo ton brona kože in šopirjenje. Ampak dejstvo je, da to hitro postane rdeča, da je, če koža ni pripravljena za sonce kopeli občutek tiščanja in neprijeten pekoč občutek. Kako tan, da je tan lepo, gladko in neboleče?

Kako dobili tan na soncu in solariju pravilno

Obstaja nekaj pravil za Sonca, da bi dobili gladko ton čokolade kožo za dolgo časa. Ta pravila bodo univerzalna, kot Sun morje pod naravnim soncem in v solariju, v Moskvi.

Video: Ali lahko sončite domov

1. pravilo. Preden greste na sončenje, morate vedeti, kakšen tip kože imate. Od tega zneska je odvisna od časa preživel pod žarki ultravijolično svetlobo. Strokovno oceno tip kože lahko zagotovi strokovnjake, to lahko dermatolog ali usposobljeno osebje solarija soba.

2. pravilo. Sončenje potrebujejo posebne kozmetike za preprečevanje opeklin in neenakomerne tan. Treba je omeniti, da ta orodja so sonce na plaži in sončenje drugačna. Sončenje na plaži ali na vrtu primernimi sredstvi, kupil lepotni trgovino ali lekarno. Za strojenje, morate posebno kremo, ki je bolj verjetno, da ponudijo v salonih.

Pravilo 3. Za varno sončenje v solariju in na soncu se ne sme uporabljati za kožo kozmetiko in parfume. Ker se lahko ti dejavniki povzročajo alergije in izpuščaje.

4. pravilo. Zaščita pred UV svetlobo las, mesta z moli in pigmentiranih področjih prsi, in ni zaželeno, da obsevanega kožo z tetovaže. ker Barvilo lahko zbledi na soncu, kot tudi, da reagira s kožo, ki ogroža pordelost, bolečine in alergijskih reakcij. V salonih lepote, za tiste, ki želijo imeti lepo tan, osebje ponujajo posebne kape in zaščitne pokrove.

5. Po sončenje, telo potrebuje počitek in da za vodno bilanco. Če želite to narediti, morate omejiti uveljavljanje in piti svež sok ali zeleni čaj. Čista mineralna voda brez plina, in se odlično prilegajo.

Kako uporabljati solarij za tan

Glede na tip kože, se je število postopkov in časa obračunava posamično. Za pošteno kožo, boste morali začeti strojenju od 2-3 minut sej, ki jih lahko porabijo od 10 do 15 let, z največjim bivanja pod strojenju svetilko ne več kot 20 minut na sejo. Dekle s temno kožo, bo dovolj nekaj zasedanja 5-6, za osvetlitev, kot črnuh.

Veliko ljudi s poštenimi kožo, oblikovali lažno prepričanje, da ne morejo priti lepo tan in čokoladni odtenek. To je posledica dejstva, da je koža na soncu hitro postane rdeče in obstajajo znaki sončnih opeklin. Čez nekaj časa se koža začne luščiti, se zdi nepravilno temne lise. Svetloba koža je zelo občutljiva na UV žarke in res ponudba.

Razmislite, kako uporabljati solarij s svetlo kožo:

1. Izberite solarij z dobrim ugledom, je zaželeno, da je v kabini zdravnik, ki je izračunana na sončno postopek za vas posebej;

2. Pri uporabi zaščitnih sredstev v času zasedanja;

3. Jejte svež sok iz agrumov. Vitamin C spodbuja hitro regeneracijo kože, melanina kožo, ki izboljšuje ne samo barvo kože, ampak zaradi česar je žametno svilnato;

4. Po strojenju, nujno uporabljati kreme za vlaženje kože.

Pravica tan na soncu lepe barve čokolade

Ljubitelji sezono plaže in naravne sonca, in obstaja nekaj nasvetov o tem, kako hitro dobili tan na soncu z belo kožo odlično gladko in lepo tan.

1. Preden se dogaja na prostem, mora neposredni sončni svetlobi treba zaščititi z belo kožo od sonca, z visoko zaščito SPF najmanj 30. Kremo potrebujejo 20-30 minut pred izpostavljanjem soncu.

2. Sončenje mora biti postopno, začenši s 15 minutah pa v senci, je mogoče pod plaži dežnik zjutraj do 10.00 zjutraj ali zvečer po 18.00. Vsak dan je treba dodati, da v času, ki je na voljo za Sun 5 minut.

3. Za zaščito kože pred opeklinami, da je treba pripraviti, da pusti na soncu. Če želite to narediti, bi bilo zelo primerno, da se uporabljajo za samoporjavitev kreme. Po prejemu temnejši odtenek, da ne bo tako nevaren, da naravno soncu.

4. Jejte svež sok iz agrumov. Vitamin C spodbuja hitro regeneracijo kože, melanina kožo, ki izboljšuje ne samo barvo kože, ampak zaradi česar je žametno in svilnata.

video posnetki: "izobraževalni film": "umetno sonce"

5. Da bi preprečili opekline na koži, ne preživijo veliko časa na plaži v eno smer, in več spanja.

Kako beljenje obraz doma

Tudi naše babice, ki se uporabljajo mlečni proizvodi, da se znebite strojenje ali pekoč občutek po odstranitvi skrajno sončnih opeklin, na primer, na vrtu. Torej, ti predlagam 5 folk pravna sredstva, ki pomagajo za beljenje kože po sončne opekline:

1. nanesemo na obraz in vrat, lahko ramena in roke biti gosto fermentirane mlečnih izdelkov, kot so kisle smetane ali jogurta, lahko jogurt biti domač. In pustimo stati 15-20 minut. Po pranje in osvežite losjon za obraz, zagotoviti, da se losjon ne vsebuje alkohola, kot alkohol posuši in nadalje travmatizirajo vrhnjo plast kože;

2. Kumara maska. Zmeljemo v fin Rende kumar celuloze, zmešamo s smetano. Nanesite z vatirano palčko za čiščenje kože, počakajte 20 minut, sperite s toplo vodo. Uporabi hranljivo kremo in se izognili ultravijolično svetlobo;

3. Sok peteršilja. Z mlinom za meso ali konvencionalne leseno valjarjem melje liste peteršilja in svež sok za zdravljenje kožnih področij, ki jih poživi. Peteršilj neguje poškodovane in izsušene kože, jo Lightening;

4. Limonin sok je tudi odlično belilno sredstvo;

5. Gruel iz listov kislica. Kislina vsebuje kislica, popolnoma obvladovati sotshelushivaniem odmrle kožne celice, beljenje in uskladiti barvo kože in jo pritrdite, kar obrazi ostrejšo olajšave.