Sun izdelki

Video: Izdelki bodo imele koristi od škode sončnih opeklin - Naše zdravje

Korenje, marelice in paradižnik - način, da bi dobili lepo tan in dobre volje!

Začetek plaži sezone - to je vedno kovček razpoloženje, predvidevanje poletnih počitnic, čaka veselje stik z naravnim okoljem. Želim hitro poslovite od zimskega bloklostyu in bledica kože. Vendar pa je znano, da niso vsi ljudje enako hitro in enostavno sončenje. Razlog za to - drugačno stopnjo melanina v telesu. To je snov, ki ščitijo kožo pred sončnimi opeklinami, kar daje coveted zlat odtenek. "potisni" tvorbe melanina z hrano, bogato z beta-karoten, vitamin A, C, določenih aminokislin in encimov, ki sodelujejo pri sintezi melanina.

Videoposnetki: Ocen LR LR najboljše izdelke po Sun Spray Koncentrat Bodiloson

1. Prvo mesto med strojenje izdelkov upravičeno pripada korenje, vsebuje rekordno količino vitamina A in beta karotena. Korenček daje koži lep odtenek, popolnoma nasičene maščobne kisline z vitamini telo, izboljšuje imunski sistem, kar je pomembno pri prihodu na soncu. Še posebej učinkovita sveže iztisnjen korenčkov sok, je treba zaužiti en kozarec na dan za eno uro pred odhodom na plažo, ali takoj po sončenju. Preseči priporočenega odmerka ni potrebno, ker lahko koža postane pretirano porumenelost, in tan, da je neenakomeren.

2. Drugo mesto na vsebnost beta karotena upravičeno pripada marelice nasičenih sorte oranžna. Njihovi plodovi vsebujejo veliko kalija, magnezija in železa, ki bo zagotovila želeno raven hemoglobina, podporo ton srčne mišice. Marelice so veliko kalorij, imajo veliko sadja vlaken, lahko služi polni zajtrk, kosilo ali večerjo, ki bo prispeval k posebno svežino in žametno kožo.

Video: Poletje kozmetičarka na dopustu, zaščita pred soncem, za strojenje, itd, Aleno4ka87

3. Tretje mesto je zasedla paradižnik. Dobro, da poleg svoje visoke vsebnosti karotena, ščiti kožo pred opeklinami, suha koža, pigment lise postavitev, zagotavljajo vitamina C in folne kisline, ki pospešuje regeneracijo in pomladitev kože. Jejte sadje in sok, po možnosti brez soli, z žličko olivnega olja - ta kombinacija bo pospešeno absorpcijo karotena in naredi voljno kožo.

4. Na četrtem mestu - lubenice, melone, breskve. Ti plodovi so tudi veliko karotena, vitaminov A, C in B, tako veselo in vzneseno. Sposoben zadovoljiti ne samo lakote, žeje, ampak nasičena telo kalij in magnezijeve soli, vzdrževanje ravnovesja tekočin in elektrolitov, kar ugodno vpliva na stanje kože, preprečuje nastanek gub na soncu.

Video: 4 najljubše orodje: ZHDSL, krema za okrog oči, šminka, kapljice Sun

5. Pomembni izdelki za porjavitev tudi - jajca, z nizko vsebnostjo maščob sort rib, mesa, jeter, trdega sira. Ti izdelki vsebujejo snovi (tirozin, retinola), aktivno sodeluje pri sintezi melanina. Toplotna obdelava ne krši teh lastnosti.

6. Zaključuje in dopolnjuje seznam Sun izdelkov - zeleni čaj. Vsebuje polifenolov in antioksidantov, poživlja in obnavlja, ščiti kožo pred staranjem in obnavljanje izgubljene vire.