Kako hitro znižanje visokega krvnega sladkorja, in njegova norma

Zakaj povečan sladkor v krvi - je to slabo?

Sladkor, proizveden v človeškem črevesju po zaužitju hrane ogljikovih hidratov. Ime sladkorja - ni čisto res, v resnici, v notranjosti je črevo oblikovana cepitve izdelek ogljikovih hidratov - glukoze. Vstopi v krvni obtok in se širi prek celic in tkiv.

Glukoza - glavni vir energije. Z nadaljnjo cepitev celici sprošča energijo, ki je potrebna za življenje celic. Telo se uporablja za premikanje, ton razmišljanja.

Povečana zlorabo krvnega sladkorja pojavi, ko sintezo insulina. Ta hormon proizvajajo celice trebušne slinavke. To zagotavlja prehod molekul glukoze preko žilnih sten.

Visok krvni sladkor je vzrok številnih bolezenskih procesov:

1. Zgosti kri. Debele viskozna tekočina nima dovolj fluidnost, tako moteno pretoka krvi. Kot rezultat - pojavi tromboze pri majhnih žil (kapilar), tvorjen krvnih strdkov - trombusov.
2. Sladkorja v krvi pri sladkorni bolezni Sklerozirajoča krvnih žil. Izgubijo elastičnost in postanejo krhke. V tvorbe krvnih strdkov stene krvnih žil lahko počijo, povzroči notranje krvavitve.
3. Visok krvni sladkor krši prekrvavitev vseh organov. V tem primeru, se celice ne dobijo dovolj hrane, se kopičijo strupenih odpadkov svoje življenje. Ustanovljena vnetje, slabo celjenje ran, degradirana in uničena vitalne organe.
4. Kronično pomanjkanje hrane in kisika moti normalno delovanje možganskih celicah.
5. To predstavlja srčno-žilni sistem.
6. Visok krvni sladkor krši ledvice.

Kakšna bi morala biti raven sladkorja v krvi pri zdravem človeku

Normalna raven krvnega sladkorja med 3,3-5,5 mmol, 1 liter. Po obroku, količina glukoze - se povečuje. Po nekaj časa, se je uspešno prikazan v celičnih teles, kjer je za prebavo in zagotavlja energijo. Če je hrana že več kot 2 uri, in sladkor v krvi še vedno visoka - to pomeni, da ni dovolj inzulina, in morebiti oblikovali s sladkorno boleznijo.

Merjenje krvnega sladkorja je priporočljivo narediti na dnevni osnovi pri vseh bolnikih s sladkorno boleznijo. Prav tako je treba meriti te parametre za tiste, ki preddiabetnoe stanje (kronično povišani glukoze, vendar ne presega 7 mmol / l). Meritve kažejo, ali je količina glukoze poveča ali normalno.

Naprava za merjenje krvnega sladkorja imenovano glukoze meter. Za analizo potrebuje kapljico kapilarne krvi (prsta). Prenosni različica meter je majhna naprava z zaslonom. Vezana testni trakovi in ​​igle.

Po prebadanje prst na testni trak se uporablja za kapljico krvi. na zaslonu naprave po določenem času pojavi Rezultat (5 do 30 sek.).

merilniki glukoze v krvi, namenjeni za širok spekter meritev. So natančno določiti ščepec sladkorja do 35 mmol.

Če imate sladkorno bolezen, in ne veste, ali je možno, da bi jedli več kašo, juho ali figo, morate narediti analizo z domačo Glucometer. Dobljeno vrednost - primerjava z mizo (referenčno) podatkov.

Norma sladkorja v krvi, moški, ženska, otrok

Tabela: Kazalniki standardov sladkornih

Če je človek zdrav, tudi prebavljivi ogljikovi hidrati ne dvig glukoze nad 7 mmol (ti podatki se hranijo za več kot 5 minut). Če oseba, ki ima sladkorno bolezen, lahko njegove vrednosti glukoze lahko poveča do 10 mmol, ki je potekalo na visoki ravni za več ur. Če sladkorja po obroku za dolgo časa ne izginejo, se lahko domneva, začetek nastanek sladkorne bolezni.

Kazalniki glukoze merjeno v molih samo na ozemlju nekdanje Sovjetske zveze. Evropske klinike se merijo v mg. Za prenos mol mg so referenčne tabele ali izračuna na podlagi svojih pravil 1 mmol / l = 18 mg / dl.

Tabela: Prevod mmol / l mg / dl

Krvni simptomi visokega krvnega sladkorja

Za merjenje količine glukoze je mogoče s posebnimi testnimi trakovi. Če ne, lahko visok krvni sladkor, ki ga določi neprijetni občutki.

Smo seznam simptomov sladkorja v krvi:

• Žeja in suha usta (Za primerjavo - po sladko in slano - žeje, podobno diabetične je vedno potrebno razredčiti tekočo sladko debele krvi).
• pogosto uriniranje - tvorjena iz dveh razlogov. Prvi - pogosto pitje vode tvori pogosto potrebo po uporabi stranišča. Drugi - sladka urina dražijo steno mehurja, da sproži nove impulze.
• Oslabelost, zaspanost - posledica počasnega krvnega pretoka, nezadostne preskrbe s krvjo.

Laboratorijski testi krvi

Kako ugotoviti, kaj si v resnici se sladkor povišan, in morate spusti? Najzanesljivejši način - laboratorijsko analizo. Kako darovati krvni sladkor?

• Analiza krvi sladkor, s katerimi se trguje izključno na prazen želodec. Vsak količino hrane vsebuje določeno količino ogljikovih hidratov, ki spadajo skozi črevo v krvi. Zato po vsakem obroku bo povečala raven glukoze.
• Priporočljivo je, da po predhodni (zvečer) obrok je vsaj 8 ur. To je prav tako omejena na največ časa - ne več kot 14 ur po obroku.

Kako za zniževanje krvnega sladkorja, brez insulina

Potrebno za nadzor moči, obnovo celic trebušne slinavke, jetra, kot tudi telesno vadbo. Kako navedene zdravstvene dejavnosti na človeško telo?

Inzulin podobna snov, ki vsebuje inulin

Nekatere rastline so dobavitelji inzulinu podobne snovi. Vsebujejo inulin, ki v človeškem želodcu absorbira glukoze in preprečuje absorpcijo v krvni obtok. To zmanjša količino inulina sladkorja.

Ki vsebuje vse potrebne diabetiki inulin:

• Topinamburja ali repe (najbolj učinkovito zdravljenje - svež sok topinamburja).
• Leaf fižol in grah.
• Čebula, česen.
• korenina cikorije (se varijo kot pijačo - kavni nadomestek).
• Galega (trava).
• ARR.
• Regrat - več inulin vsebujejo korenine rastline, je manj listov in cvetov.

Sredstva za jetra in trebušna slinavka

Eden izmed vzrokov za diabetes - nezmožnost jetrih kopičijo glukoze. Zato, da se izboljša prebavljivost ogljikovih hidratov uporabljajo različna sredstva za obdelavo in predelavo jetrnih celic.

Zniževanje krvnega sladkorja se pojavi, ko se vsak dan čaj, pivo iz naslednjih zelišč:

• Dandelion korenine in listi. Lahko tudi jesti zelene in rumene cvet stebla (5-7 enot dnevno).
• Grenak sredstva (tansy, tavžentroža)
• Repinca (repinca).
• Pegastega (semena).
• Bee Podmore.

Prikazani so tudi zelišča za zdravljenje raka trebušne slinavke. To je tukaj, da je sinteza insulin. Delo trebušne slinavke telo zagotavlja potrebno količino hormona.

To pomaga organizirati delo in obnoviti beta celice trebušne slinavke:

• Laurel (decoctions uporabo lovor).
• Borovnice.
• Tagetes (ognjiča) - cvetje.
• Walnut zapusti.
• lanena semena.

Zelišča za zdravljenje trebušne slinavke in jeter zmanjšati sladkor počasi 1-2 mesecev. Rastline s inulina so hitrejši. Učinek njihovo uporabo se pojavi nekaj dni po začetku zdravljenja.

Nizkouglevodistaya in bezuglevodistaya prehrana

Za trajno nižjo raven sladkorja v krvi, je potrebno upoštevati dieto. Ta ukrep pripomore k normalizaciji stanja pri diabetesu tipa 2 (od insulina neodvisni). Če imate sladkorno boleznijo tipa 1, preprosta prehrana ti ne bo pomagalo. Da bi zmanjšali raven sladkorja bo potrebno injekcije inzulina.

Količina glukoze odvisen od količine ogljikovih hidratov. V primeru kršitve insulina, prehrana je najlažje nadzorovati. Treba je omejiti vnos prebavljivih ogljikovih hidratov (sladkarije, slaščice, med, sladkarije - so izključene iz menija v celoti). Pustite tiste izdelke, ki so povezani ogljikovi hidrati se prebavi počasi in (žitarice, polnozrnati kruh, zelenjava).

Ena od novih metod zdravljenja sladkorne bolezni se imenuje bezuglevodistoy prehrane. Bolan oseba prejme najmanj živil z ogljikovimi hidrati. Njegov meni je sestavljen iz zelenjave in beljakovinskih izdelkov, kot tudi majhno količino maščob in nesladkane sadja.

Mi seznam živil, ki znižujejo krvni sladkor:

1. Različne živalske beljakovine: meso, ribe, morski sadeži, jajca, skuta, sir.
2. Rastlinski proteini - oreški in fižol.
3. Zelenjava in zelišča. Pri izbiri zelenjave dodatnih ogljikovih hidratov občutljiva. Za dobavo diabetik zahteva, da skupna količina ogljikovih hidratov ne sme presegati 5g100g zelenjave.

Uporaba rastlinskega izvora in zelenjave

Po statističnih podatkih, 85% ljudi, ki razvijajo sladkorno bolezen tipa 2 - so debeli. Zato je težko za njih, da se odreče nobene hrane (predvsem - od "okusne" in hranljivo). Takšne bolnike je lažje slediti dieti, če ste nenehno jedo (Chew) rastlinske proizvode, sadje.

Tako lahko ne le nadzorovati količino ogljikovih hidratov, temveč tudi zagotoviti biološko aktivne snovi (vitamine, encime, encim).

Telesna vzgoja in dolge sprehode

Športna vzgoja kot enega od načinov za zdravljenje sladkorne bolezni tipa 2. Dnevna zmogljivost telesne vadbe, jog okoli stadiona in parka, dolge sprehode - porabijo glikogena iz jeter. Hkrati se sprosti prostor za nastanek nove rezerve energije glukoze v krvi.

Hitro zniževanje krvnega sladkorja pomaga moči vaje (počepe, črpanje je na novinarski konferenci, push-ups). Ti zahtevajo veliko truda in porabe energije. Celice so izterjani energije se izgubi zaloge glikogena.

Ko so spali maščobne celice vaje zgostitev mišičnih vlaken. S tem se poveča občutljivost celic za inzulin.

Diabetes tipa 1 in 2 - vbrizgavanje insulina

Diabetes tipa 1 in 2 odlikujejo prisotnosti in odsotnosti insulina. V vrsti 2 trebušna slinavka bolezen proizvaja inzulin, vendar ne dovolj. Zato je v tej obliki sladkorne bolezni je možno uporabiti različne tehnike, ki omejujejo količino ogljikovih hidratov.

Pri sladkorni bolezni tipa 1 ne proizvajajo inzulin sploh. Tudi majhno količino ogljikovih hidratov, se ne more absorbirati. Zato se lahko sladkor le izpeljavo injekcije inzulina. Če katera koli količina ogljikovih hidratov, pomagajo, da se hitro znižujejo krvni sladkor.

Kakovost in pričakovana življenjska doba diabetik odvisna od nadzora ogljikovih hidratov. Zapleti se pojavijo, ko glukoze dvigne nad normalno in je potekala za dolgo časa v tem stanju. Zato je potrebno nenehno spremljanje uspešnosti sladkorja. In če je to potrebno - sprejeti ukrepe za njihovo zmanjšanje.