Poporodna depresija: Simptomi in zdravljenje

V tem članku:

1. Poporodna depresija. Simptomi in temeljne vzroke
2. Kako dolgo poporodno depresijo?
3. Kako se znebiti poporodne depresije?

Poporodna depresija. Simptomi in temeljne vzroke

Najpogostejši vzroki za poporodno depresijo, so naslednji:

Video: Poporodna depresija. Simptomi / Zdravljenje

• • Močan upad v proizvodnji spolnih hormonov.
  • Običajen odziv na stresne situacije, ki lahko poslabša po porodu.
  • Endless Pain - krčenje maternice, zlomov, bolečine po carski rez.
  • Strah pred realnostjo - spoznanje, da je otrok že rojen, in skrbi za otroka. Veliko žensk, so še posebej pervorodki izgubil prav zaradi tega.
  • Pomanjkanje časa za nego novorojenčka in Družinsko.
  • napete razmere v družini.
  • Pomanjkanje želje, da bi pomagali domorodne ženske pri porodu.
  • Težave z dojenjem. Včasih je ženska proizvaja dovolj mleka, očetovski poporodna depresija pojavi tudi. Po drugi strani pa, da pomaga zmanjšati dojenje. To je začaran krog.
  • Neuspeh shujšati po porodu.
  • utrujenost.
  • Pogost jok otroka.

Navedli smo le najbolj pogoste vzroke mater depresije. V resnici je še veliko več. V bistvu, to je psihološke težave. Toda ne bojte se - v večini primerov so po kratkem času. Zdaj pa o simptomih. Simptomi poporodne depresije je težko čutiti in videti novo mater s strani. Za primer so najpomembnejše:

• - jokavost, zamere,
  - utrujenost, letargija,
  - motnje spanja, nespečnost,
  - misli o insolventnosti ničvrednosti,
  - psihične motnje, ki se kažejo v obliki agresije na blizu, z njim pa tudi za otroka,
  - brezbrižnost ali celo odpor do seksa.

Vsaka ženska bo vedno lahko razumeti, da je imela poporodno depresijo. Zdravljenje (medicinska), da ni potrebna v vseh primerih. Včasih se depresija lahko majhni, pa tudi mimo neopazno, kot se je začelo. Ampak včasih ženska potrebuje pomoč za spopadanje z njo.

Video: porodu simptomi depresije zdravljenje

Kako dolgo poporodno depresijo?

Znaki te bolezni se navadno kaže v teden ali dva po rojstvu, lahko pa se pojavijo kasneje - šest mesecev kasneje. Prav tako se zgodi, da je pojav depresije je potrebno tudi med nosečnostjo in po porodu se krepi samo. Potem depresija, oziroma, odloži za dolgo časa. O tem, koliko bo to trajalo, je zelo težko reči. Vse je odvisno od mame, kot tudi tisti, blizu nje, in hišne opreme.

Kako se znebiti poporodne depresije?

V primerih, ko ženska ne vedo, kako ravnati s poporodno depresijo, psihologi vedno pomaga. Toda v mnogih primerih depresija po porodu poteka brez sledu po kratkem času. Vendar pa je ta ženska sama morala poskusiti za spopadanje z njo. Kako? Načeloma to ni tako težko. Tukaj je nekaj priporočil, ki bodo pomagali ženskam znebiti poporodne depresije.

• 1. Vse ženske po potrebah ob rojstvu počitek. Od vseh primerih, še vedno ne spreminjajo s časom, zato je včasih potrebno, da jih odloži in se sprostite - uleže, TV, branje, itd
  2. Ne umakne vase. Čustva mora imeti svoje mesto.
  3. Vse matere, ne pozabite skrbi zase. To je zelo očarljiv.
  4. Ali boste morali pogovoriti s svojim otrokom pogosteje. Povej mu o lepi prihodnosti, da mu poje pesem, prebrati.
  5. Pomembno je, da se zavedaš, da je to stanje zelo pogosto, in da bo kmalu minilo.
  6. Mati morali sami odvrnejo od vrveža doma na kakršen koli način - da povabi goste ali hoditi z njimi, pokličite in se pogovorite s pozitivnimi ljudmi na isto temo, gledam komedije, itd
  7. Potrebno vzpostaviti dojenje, Zato je zelo odvisen od matere razpoloženje.
  8. Sprehod z otrokom brez njega.
  9. Ne krivite sebe ničesar, ampak priznati, da je dal življenje za človeka.
  10. Jejte dobro.

Te preproste nasvete, so prepričani, da bi materam, ki razmišljate o tem, kako se spopasti s poporodno depresijo. Ampak včasih ženske se sramuje svojih težav, in poskusite ne pokazati drugim svoje bogastvo. To je zaman, in lahko le poslabša situacijo. Če težava ne mine dolgo časa, je bolje, nasprotno, deliti z najbližjo osebo, ali pa za psihologa. Poporodna depresija, zdravljenje je skoraj vedno učinkovit - ne stavka. V skrajnih primerih lahko mama je dostopna in terapevta, ki vam bo predpisal ustrezno zdravljenje in ji pomagati reči zbogom depresije.

Video: Depresija v času nosečnosti: vzroki, simptomi in zdravljenje. Strah poporodne depresije

Uporabnik Zgodovina - mlada mama: "Izkušnje in pričakovanja"

Nikoli nisem razumel pomen besede "čakati na morje vreme." Kaj je to? Ali je mogoče, da zapusti svoje življenje v času dogaja s tokom? Konec koncev, počakajte - to je nič storiti. Konec koncev, vsak dan se mi ne zdi dovolj časa zase, saj vse od svojega prostega časa zasedli hišo in otroka. Ampak to ne deluje, kot bi rad videl. Je danes od mene odvisno od nič ?? - Tudi jaz ne želim nepravda.Prosto ne želim ... Vse, kar je bilo zelo sproščeno in ni želja, da bi spremenili ničesar o sebi. Prej, vsakič, ko je določeno, da, in našel čas in načine za njegovo dosego. Mi ni bilo treba iskati razlog, da bi dobili in gredo do nekaj delat.Etot izgovor je že od nekdaj.

Življenje se spremeni, ko se prikaže pozitiven rezultat. Še posebej pozitiven rezultat testa nosečnosti. V tistem trenutku življenja postane eden dolgo neskončno dan, ki traja tako dolgo, kot boste prišli do življenja. Izgubil je glavo, izgubil moč, izgubila željo. In telo hkrati postaja eno spoloshnoy sveženj živcev, ki se poskuša soočiti svet, sebe, svoje pravice varuje, svoje sanje tudi v najbližjih ljudi. Poskušal sem se boriti s tistimi, ki aktivno želel "piti od mene vse moje krvi", vzbudil v meni, ki je dolgo časa ni več pomembna. Vse nasvete o tem, katere eksplozija glave, ki nimajo nobene razlage. Vse te metode vzeti od mene in mojega otroka dojenja, nekdo drug se trudi, da me nauči, kako biti mama in še vedno dobra žena, ko je le učiti, učiti, učiti in poskusite pomoč ali podporo ... Mislim, da se to dogaja na ta dan, pravkar sem se naučil razlikovati med stvarmi, ki včasih ne plačujejo pozornost. Sem skoraj popolnoma sam izgubil, ker sem imel ves čas za boj! moj svet se je skrčil na eno stanovanje, kjer sem šel živeti po rojstvu. Sprva sem razmišljal o tem, kaj hočem z vsemi sredstvi, da bi dobili tam, čaka na začetek odloka in popravila. Potem sem se preselil nazaj in čakala na otroka. kljub dejstvu, da živijo v bližini bolnišnice, so bile vse moje misli v stanovanju sem imel na sebi rojstvo mesec. Danes je moj sin je 8 mesecev in en dan, in še vedno nisem prišel do konca. Še vedno ne razumem, kako sem prišel sem, kako se je moje življenje spremenilo v nekaj, kar sem zdaj. Zakaj moram čakati ??? Zakaj nisem mogel ustvariti sami po sebi vse, da karkoli sem bil prijetno sedaj. To je tisto, kar se zgodi, ko si želite postati odraslemu pred časom. Včasih je potrebno razmišljati vnaprej o tem, kaj je prava izbira ali ne. Vse okoli vas je, ker si želijo, da ali ne? In če mislite, da je prepozno, bi morali biti potrpežljivi, morda celo dal krivdo na nekoga in začnejo živeti srečno !!!