Poporodna depresija - simptomi in zdravljenje poporodne depresije

Težko je verjeti, ampak materinstvo ni vedno prinese samo veselje, in nekatere mlade matere po rojstvu otroka, občutek nesrečna in nemočni.

Blame njihovo čustveno stanje. Kakšni so simptomi poporodne depresije, kakšne so njegove glavne simptome in kako pomagati ženski, da gremo ven iz te države, bo ta članek povedal.

Poporodna depresija je, kakšna je in kako se kaže

Dolgo pričakovano rojstvo otroka - veselo in zanimivo prireditev, ki je nestrpno čakala za vso družino. Zdi se, da postane mati, mora ženska z veseljem in da se počutijo le veselje in pozitivna čustva. Evforija ne traja dolgo, se nadomesti z vsakdanjim življenjem mlade matere z neprespanih noči, težave, težave in skrbi za zdravje novorojenčka.

Novo mama poskuša izpolniti vse nove odgovornosti za nego in varstvo otroka, privajanje na svoji novi vlogi. Vendar ne vse ženske uspelo zlahka ponovno prilagoditi na novo življenje. Namesto radosti materinstva, ženska počuti apatija, utrujenost, jokavost, zamere, brezbrižnost do otroka, in za življenje nasploh, nihanje razpoloženja, agresivnost, razdražljivost se kaže v nekaterih primerih.

Če je stanje žensk zamudo in je več kot 2-3 tedne po porodu, najbolj verjetno je videla prve znake in simptome poporodne depresije - čustvene motnje, ki nastanejo v poporodnem obdobju.

Simptomi in znaki poporodne depresije

Glavni simptomi so:

1.Molodaya mama počutijo preobremenjeni, se zdi, da je življenje brez pomena in nezanimivo, je želela jokati za vsako priložnost. Depresivno razpoloženje se lahko izrazi v jutranjih ali večernih urah.

2. ženska ne more osredotočiti na najpreprostejših vsakdanjih stvari. Včasih pozabi nekaj narediti, da postane razpršeni, njene misli daleč.

3. Obstaja občutek krivde pred otroka, mož, družina. Ona misli, da je bila slaba mati, žena, ki se ne morejo soočiti s svojimi odgovornostmi.

4. Občutek nemoči. Ženska težko vstati iz postelje, ne fizično delo okoli hiše, skrbeti za novorojenčka.

5. Izguba apetita, včasih pozabi, ali je bila ob hrano danes. Včasih je odpor do hrane.

6. nespečnost

Vzroki za poporodne depresije pri ženskah

Glavni vzrok poporodne depresije - hormonske spremembe, ki se pojavljajo v telesu po rojstvu. Tam je oster zmanjšanje proizvodnje nosečnosti hormonov progesterona in estrogena, ki vpliva na psihično stanje ženske.

Video: Depresija: opredelitev, še posebej pri moških in ženskah, hormoni

Poleg tega je stres in bolečine, ki je morala prenašati med porodom vpliva tudi na njeno čustveno stanje. Mlada mati "naslanja" nekaj novega, ne poznajo, da svojih nalog, pojav novorojenčka v hiši prinaša v finančnih težavah družinskih vsakdanjega življenja, s katerimi je ženska, fizično in čustveno težko ravnati, še posebej, če ni pomoč in podporo moža in sorodniki.

Vsi ti dejavniki lahko povzročijo ženska ima blago ali hudo obliko poporodne depresije, ki se lahko razvije v duševno bolezen, ki zahteva zdravljenje z antidepresivi.

Zdravljenje poporodne depresije

Zdravljenje bolezni je odvisna od njegove stopnje resnosti. V blues ali utrujenost, lahko znebiti svoje, in huda oblika bolezni, bo potrebno svetovanje terapevta in brez zdravil ne more storiti. Koliko časa po porodu depresija in kako se znebiti tega?

Video: Kako se znebiti poporodne depresije?

Kako se spopasti s poporodno depresijo - preprečevanje in nego

Ženske, ki trpijo zaradi depresije, se prepričajte, da potrebujejo podporo in pomoč svojega moža, družino ali prijatelji. Neodvisno je težko priti ven iz te države, in se lahko odloži za dolgo časa, "preraščajo" v hujšo bolezen.

Naloga mož - žena znebijo nekatere pristojnosti, da bi ji čas, da se navadijo na vlogo malo matere. Idealna izbira pomoč - organizirati mlado mamo off in v celoti sprejme vse napore, da skrbi za otroka sami, in mama rešiti ta dan jih narediti: spanje, duševno sprostitev v samoti, osvežimo ali na srečanje s prijateljem ali samo spremembo pokrajine, bo iz hiše.

Kot previdnostni ukrep je treba vnaprej pripraviti zakonca na dejstvo, da tudi on, mora aktivno sodelujejo pri skrbi za drobtinice. Možno je, da se z mamo, prijateljico za pomoč v prvem mesecu, na primer, da traja nekaj ur otroka na sprehod.

Kako se spopasti s poporodno depresijo doma

Na začetku bolezni lahko ženska obvladati sami z njihovim stanjem doma. Kaj storiti in kako ravnati s simptomi:

1. Več kot počitnice. Spanje čez dan s svojim otrokom, celo malo počitka pomaga pomladiti.

2. Ali le izvedljivo delo. Za priključitev trdo vsakodnevno delo družino, njen mož, ne poskušajte spremeniti nekaj stvari naenkrat.

3. Upoštevajte dnevno rutino.

4. Učinkovito izvrševanje, čeprav lučka polnjenje dvignite žganja in prinašajo v tonu.

5. To je koristno za aromaterapijo z eteričnimi olji bergamotke, geranije, limonske trave, jasmina, mandarine in grenivke olja, ki je odlična in vpliva na psihično in čustveno stanje, zmanjšuje anksioznost, razdražljivost in živčnost.

Pozne poporodna depresija - simptomi in zdravljenje

Depresija, ki ne gredo po 2-4 tednih po rojstvu, vstopi v fazo pozno življenjsko depresijo, za zdravljenje katere potrebujejo resno psihološko pomoč ali celo v bolnišnico.

Pozna simptomi poporodne depresije pri ženskah je:

• nespečnost
• nedostojnega vedenja
• vizualna
• slušne halucinacije
• samomorilsko in tako naprej.

Če v zgodnjih fazah za spopadanje s živčni napetosti pomaga, pomirjevala, zelišča, sprostitev in pomoč ljubljene, nato pa v hudo zdravljenje potrebujejo z zdravili, kot so Adaptol, Prozac, Fluoktesin. V času prejemanja priprave, dojenček prenese na umetnem hranjenju.

Poporodna depresija pri moških

Obstajajo primeri, ki so predmet poporodne depresije ne le ženske, temveč tudi moški. Nekateri ljudje preprosto ne morejo stati konstantne izbruhe jeze, nihanje razpoloženje in njegova žena zapusti družino, še bolj bo "voziti" mlada mati v depresivno stanje.

Prvi znaki, da so moški, tudi, doživlja posleorlzhovuyu depresija in živčni napetosti pogoste prekinitve pri delu, pojav poslovnih potovanj, poskuša pojavi čim manj doma, nekateri zloraba alkohola, postanejo nasilni, spreminjanje vedenja.

Kako lahko traja takšno stanje? Nedvoumno Odgovor je ne, vsakdo ima bolezen, ki se kaže posebej. Moški potrebujejo tudi psihološko oskrbo in zdravljenje obdržati družino skupaj.